علاجات منزلية للكلف

تعريف الكلف

هل الحمل يسبب الكلف؟

تُعاني معظم النساءِ من تغيّرٍ في لونِ الجلد وظهور البقعِ الدّاكنة بلونٍ بنيّ-رماديّ في مناطقَ مختلفةِ مثل الجبهة، الأنف والذّقن، الخدود وأسفلِ الشفاه، وفي الحقيقةِ أنّ هذه البقع هي ما يُسمّى بالكلف، ويحدثُ الكلفُ عادةً بسبب تغيّراتِ الهرمونات الأنثويّة، وأكثرُ النساءِ عرضةً لظهور الكلف هنّ اللواتي يستخدمنَ حبوبَ تنظيمِ الأسرة ومنعِ الحمل. ^[١]

فالحملُ بحدّ ذاته قد يُسبّبُ الكلفَ أيضًا، كما أنّ بعضَ السيدات عند وصولِ سن اليأسِ يخضعن لعلاج هرمونيّ تعويضيّ، وهذا العلاجُ الهرمونيّ يُساعد على ظهورِ الكلف، والبشرى السارّةُ أنّ الكلفَ لم يعد مشكلةً عظيمة، فإضافةً لعلاجه عند الأطباءِ، فهناك علاجاتٌ منزليةٌ للكلف متنوعةٌ تساعدُ على التخلصِ منه.^[١]

ما أبرز العلاجات المنزلية للكلف؟

يُظهر الكلف استجابةً رائعةً مع الموادّ الطبيعيةِ المستخدمة لعلاجه، حيثُ تعمل هذه الموادُّ على حماية البشرةِ من زيادةِ التصبغات، كما أنّها تستبدلُ الخلايا الدّاكنةَ بأخرى جديدةٍ وصحية، ويعتمد عملُ الموادّ المستخدمةِ على كونها مضادّاتِ أكسدةٍ قوية تساعد على تجديدِ خلايا البشرةِ، ومن أهمّ ما يستخدمُ كعلاجات منزلية للكلف^[٢]:

خلّ التفاح

لا يكادُ يخلو منزلٌ من خلّ التفاح، فإضافةً لاستخدامه في الطعامِ فهو أحدُ أهمّ مقوّمات البشرةِ الجميلة، ويستخدمه المعظم لتفتيحِ البقعِ غير المرغوبِ بها، حيث يحتوي خلّ التفاح على الأسيتك أسيد الذي يعملُ كمقشرٍ كيميائيّ خفيف، كما أنّ الدراساتِ أثبتت احتواءَه على مركّب البولي فينول، وهو مضادٌ للأكسدة ويعمل على حمايةِ الخلايا، ولاستخدام خلّ التفاح بالشكل الصحيحِ يُضاف مقداران متساويان من الماء وخلّ التفاحِ لتخفيفه، ثم يوضعُ على البقعِ لعدّة دقائقَ ويُغسل، ويمكن التكرارُ مرتين في اليوم مع تجنّب منطقةِ حول العينين.^[٢]

الحليب أو اللبن

يحتوي الحليبُ واللبن على أحدِ أهمّ المكونات المستخدمةِ في التقشير الكيميائي ألا وهي اللاكتيك أسيد، فكميّةٌ قليلةٌ من أحد هذين المكونين تساعد كثيرًا في إزالة البقعِ والتصبّغات الخفيفة، وبالإمكان استخدامُ أحدهما على البشرةِ مباشرةً ووضعهُ على أماكن البقع، ويُفضّل الانتظار لبضعِ دقائقَ ومن ثمّ يُغسل الوجه جيدًا ومن الضروريّ استخدامُ الكريم المرطّبِ بعد ذلك.^[٢]

الشاي الأخضر

لازالت الدراساتُ مستمرّةٌ حول تأثيرِ الشاي الأخضرِ على الكلف، حيث وُجد أنّ الشايَ الأخضرَ يحتوي على مادةٍ تسمى EGCG تعملُ على تغييرِ التصبّغات في معظمِ الحالات، كما أنه يحتوي على نوعينِ من الأحماضِ التي تعملُ على إيقافِ الخلايا المسبّبةِ لزيادة التصبّغات، ومن الممكن استخدامُه بوضعِ أكياس الشاي الأخضرِ على أماكنِ الكلف لدقائقَ معدودةٍ.^[٢]

فيتامين C

من أفضلِ ما يستخدمُ كعلاجاتٍ منزلية للكلف، بالرغمِ من أنّ البشرةَ لا تمتصّ فيتامين C بشكلٍ جيّدٍ إلّا أنّ تأثيره جميلٌ على التصبغات، كما أنّه يحسن من مظهرِ البشرة، وليس لهُ أيّةُ أضرارٍ جانبية ولا يتفاعلُ مع أيّةِ مكونات أخرى إذا أُضيفت له لزيادةِ فعاليّة العلاج، ومن أفضلِ مصادرِ فيتامين C التي تصلُ للبشرةِ هي الليمون، الجريب فروت والبابايا.^[٢]

هل يوجد علاجاتٌ منزلية أخرى للكلف؟

لا يزال هناك العديدُ والعديدُ من المكوّنات الطبيعيةِ العجيبة التي تُعد علاجاتٍ منزلية للكلف، لأنّ لها تأثيرًا ملاحظًا على البقعِ والتصبّغات، وفيما يأتي بعضُ هذه المواد الطبيعية، فوائدها وكيفيّة استخدامها^[٣]:

• الألوفيرا: ويحتوي على مركّبٍ طبيعيّ مقاومٍ للتصبّغات كما يعملُ على تفتيحِ البشرةِ وتوحيد لونها.
• البصل الأحمر: يُستخلصُ من قشورِ البصل الأحمر المجفّفةِ مادةٌ فعالة في تفتيح البشرةِ وتُستخدم في العديدِ من الكريماتِ ومستحضرات التجميل.
• عِرق السّوس: تحتوي العديدُ من الكريمات على خلاصةِ عِرق السّوس، فهي تحتوي على مادّةٍ نشطةٍ وفعّالةٍ في القضاءِ على البقع الناتجةِ عن الكلف والتعرّضِ للشمس.

كيف يمكن عمل أقنعة وماسكات منزلية للتخلص من الكلف؟

بعد التعرفِ على أقوى عناصرِ التفتيحِ والقضاءِ على الكلف والتصبّغات، من الجيّد أيضًا التعرفُ على طرقِ تحضير بعضِ الأقنعةِ التي تّعدّ علاجاتٍ منزلية للكلف، فهي تُساعدُ في التخلّص من بقعِ الكلف والتصبّغات، وهذه بعضٌ منها:

• قناع الكركم والحليب: ويحتوي الحليبُ على اللاكتيك أسيد وذُكرت فوائده سابقًا، إضافةً للكركمِ الذي يُوزّعُ صبغةَ الميلانين في البشرة ويمنعُ تراكمها، فتُحضّرُ عجينةٌ لينة من 5 ملاعقَ كبيرةٍ من الكركم و 10 ملاعقَ كبيرةٍ من الحليب، ثم تُوزعُ الوصفةُ بالتساوي حتى تجفّ ثمّ تُغسل.^[٤]
• قشور الموز والبطاطس: يُحضّر القناعُ بإضافةِ قشرةِ ثمرةِ موزٍ، حبةٍ مقشّرةٍ من البطاطس ونصفِ فنجانٍ من عصير الليمون في الخلاط، ويوزع القناعُ على البشرة ثم يُغسل جيدًا بالماءِ الدافىء بعد 10 دقائق.^[٥]

المراجع

1. ^ ^{أ ب} "Melasma Home Remedies", www.healthline.com, Retrieved 19-12-2019. Edited.
2. ^ ^{أ ب ت ث ج} "What to do about pigmentation", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 19-12-2019. Edited.
3. ↑ "How to Treat Skin Hyperpigmentation Naturally", www.healthline.com, Retrieved 19-12-2019. Edited.
4. ↑ "10 وصفات منزلية مذهلة لعلاج الكلف"، www.webteb.com، اطّلع عليه بتاريخ 19-12-2019. بتصرّف.
5. ↑ "علاج كلف الوجه بوصفات منزلية بسيطة"، www.sayidaty.net، اطّلع عليه بتاريخ 19-12-2019. بتصرّف.