علاجات منزلية مفيدة لحكة فروة الرأس

حكة فروة الرأس

حكّة فروة الرّأس هي أحد الأعراض الشائعة والمؤلمة، وهي مرتبطة في الغالب بالتهاب الجلد الدُّهنيّ والصّدفيّة، ومع ذلك فإنّ حكّة فروة الرأس قد تظهر بدون أيّة أمراض جلديّة ملحوظة أو بدون أي تشخيص واضح، وتُعّد حكّة فروة الرّأس من الحالات صعبة التّشخيص والعلاج خاصةّ عندما لا يُرافقها حُكاك في أجزاء أخرى من الجسم، وعدم وجود أي آفة يمكن ملاحظتها، وعند الإصابة بحكّة فروة الرّأس فإنّه من الصعب التّفكير في أيِّ شيءٍ آخر، وقد يشعر المُصاب بأنّ الحكّة لن تتوقف أبدًا، ويبدأ التّخلُّص من الحكّة بمعرفة سبب الحكّة الرئيس وعلاجه، وفي هذا المقال سيتم ذكر علاجات منزلية مفيدة لحكة فروة الرأس.^[١]

أسباب حكّة فروة الرّأس

حكّة فروة الرّأس هي حالة شائعة، وهناك مجموعة واسعة من الأسباب للإصابة بحكّة فروة الرّأس منها القشرة، والحالة الجلديّة الالتهابيّة والتي تُسمى بالتهاب الجلد الدُّهنيّ، حيث إنّ هذه الأسباب هي الأكثر شيوعًا لحكّة فروة الرأس، كما يمكن أن يكون التهاب الجلد الدُّهنيّ نتيجةً للتغيُّرات الموسميّة أو تقلُّب الهرمونات أو فرط نمو الخميرة على الجلد، وقد يكون الجفاف الشّديد في فروة الرّأس، والشّعر الدُّهنيّ بالإضافة إلى مجموعة متنوعة من الأمراض الجلديّة هي أحد أسباب تكوُّن القشرة في الرّأس، وتشمل الأسباب الأخرى لحكّة فروة الرّأس ما يأتي:^[٢]

• اضطرابات المناعة الذاتيّة، مثل الصّدفيّة.
• الالتهابات الفطريّة، مثل سعفة الرّأس.
• رد فعل تحسُّسي لأحد المنتجات مثل صبغات الشّعر.
• الأكزيما.
• الأمراض الجلديّة.
• القمل.
• التّوتُّر والقلق.
• داء السُّكريّ.
• الهربس النطاقي.

علاجات منزليّة مفيدة لحكّة فروة الرّأس

يمكن استخدام الزّيوت العطريّة ودقيق الشوفان الغرويّ، بالإضافة لبعض المنتجات التي تُصرَف بدون وصفة طبيّة لتخفيف الحكّة، وقد تكون العلاجات المنزلية مفيدة لحكّة فروة الرّأس لدى بعض الأشخاص بدون الحاجة للعلاج الطّبيّ، وتشمل العلاجات المنزليّة المفيدة لحكّة فروة الرّأس ما يأتي:^[٣]

• زيت الزيتون الدافئ: يُساعد فرك فروة الرّأس بزيت الزّيتون الدّافئ على تخفيف القشور الموجودة على فروة الرّأس، حيث يتم تدليك الجلد بزيت الزّيتون بعد تدفئته باليدين قبل وضعه على فروة الرّأس، ويُترَك لعدّة ساعات قبل غسله باستخدام شامبو مُعالَج مثل قطران الفحم أو حمض الساليسيليك.
• دقيق الشوفان الغرويّ: تحتوي بعض أنواع الشامبو المضادّة للقشرة على مكونات طبيعيّة تُسمى دقيق الشوفان الغرويّ، وهو عبارة عن دقيق الشوفان المطحون في الماء، ويُشكّل محلول دقيق الشوفان طبقة واقيًة فوق سطح الجلد، مما يُساعد في حفظ رطوبة فروة الرّأس ومنع جفافها وتكوُّن القشور، كما يمتلك الشوفان الغروي خصائص مضادّة للأكسدة ومضادّة للالتهابات، مما يُساعد على تخفيف تهيُّج الجلد.
• خل حمض التُّفاح: يحتوي خل التُّفاح على مستويات عاليّة من مادة حمض الخلّيك، والذي يُستخدَم كمطهر للجروح بسبب خصائصة المضادّة للبكتيريا والفطريات، ويُساعد خل التُّفاح في تخفيف حكّة فروة الرأس المرتبطة بالصدفيّة، ويجب التنويه إلى ضرورة تخفيف الخل بنسبة 50% باستخدام الماء قبل استخدامه على الجلد.
• زيت النعناع: يحتوي زيت النّعناع على نسبةٍ عاليّةٍ من مادة المنثول الطبيعيّ، وتمتاز هذه المادّة بتأثيرها التبريديّ على الجلد مما يجعلها مفيدةً في تخفيف الحكّة النّاجمة عن حساسيّة الجلد.
• زيت اللّيمون: يُساعد زيت اللّيمون في التّقليل من الحكّة النّاجمة عن القشرة والتّي تجعل فروة الرأس جافة، وقد أثبت زيت اللّيمون فاعليته وفقًا لتجارب عشوائيّة، ولذلك فهو يُصنّف من ضمن العلاجات المنزليّة المفيدة لحكّة فروة الرّأس.
• زيت شجرة الشّاي والنيروليدول: قد يكون زيت شجرة الشّاي من ضمن العلاجات المنزليّة المفيدة لحكّة فروة الرّأس المرتبطة بالقمل، حيث وُجِد أنّ نسبة 1% من زيت شجرة الشّاي كفيل بقتل جميع قمل الرّأس خلال 30 دقيقة، أمّا مادة النيروليدول فهي تُستخدَم لمنع تفقيس بيض القمل.
• حمض الساليسيلك: حمض الساليسيلك هو مادّة كيميائيّة طبيعيّة موجودة في النّباتات وهي ذات خصائص مُضادّة للبكتيريا والالتهابات، كما تُساعد مادة حمص الساليسيلك في تقشير الجلد، ولذلك فهي تُستخدَم في الشامبوهات المضادّة للقشرة، حيث تعمل على تليين المناطق ذات البشرة السّميكة والمتصلبة، وهذا يُساعد في السيطرة على الحكّة المرتبطة بقشرة الرّأس وغيرها من الأمراض الجلديّة التّي تؤثر على فروة الرأس.
• المستحضرات المُعالجة: إنّ استخدام شامبوهات تحتوي على بعض المواد التّي تُساعد على التقليل من حكّة فروة الرّأس، مثل كبريتات السيلينيوم، وبيريثيون الزنك، بالإضافة إلى شامبو الكيتوكونازول، والتّي تُعد جميعها من العلاجات المنزليّة المفيدة لحكّة فروة الرّأس.ِِ

المراجع

1. ↑ "The Itchy scalp - scratching for an explanation", www.ncbi.nlm.nih.gov, Retrieved 15-1-2020. Edited.
2. ↑ "Home Remedies for Itchy Scalp", www.healthline.com, Retrieved 15-1-2020. Edited.
3. ↑ "Best home remedies for an itchy scalp", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 17-1-2020. Edited.