علامات الحمل من العين هل هي مثبتة طبيًا؟

علامات الحمل من العين: هل هي مثبتة طبيًا؟

تعود فكرة حدوث تغيرات في العين وإمكانيّة كشف الحمل من خلالها إلى بعض الادعاءات القديمة المتناقلة، فقد ادّعى الطبيب جاك غيليمو في القرن السادس عشر أنّ حدوث بعض التغيرات في العين أثناء الحمل مثل انتفاخ أوردة العين، وتدلي الجفون، وتقلّص البؤبؤ من العلامات التي قد تدل على حدوث الحمل، ويمكن القول أنّه كان محقًّا في حدوث بعض التغيرات البسيطة التي قد تؤثر في عملية الرؤية لدى الحامل في فترة الحمل، لذلك يُنصح حينها بتجنّب تغيير العدسات أو النظارات الطبيّة خلال فترة الحمل.^[١]

ما التغيرات التي قد تحدث للعين أثناء الحمل؟

قد تلاحظ المرأة الحامل خلال فترة الحمل حدوث تغيرات في الرؤية نتيجة أسباب مختلفة، وهو ما يستدعي استشارة الطبيب للتأكد من عدم وجود مشكلة صحيّة تسبّب هذه التغيرات،^[٢] ومن هذه التغيرات نبيّن الآتي:

جفاف العين

تُعدّ معاناة المرأة الحامل من جفاف العينين أمرًا طبيعيًا خلال فترة الحمل، إذ يُعزى ذلك إلى التغيرات الهرمونيّة التي تسبّب انخفاض معدّل إنتاج الدموع المسؤولة عن ترطيب العين، أو انخفاض جودتها الذي يُعزى لتأثير التغيرات الهرمونية في غدة ميبوميوس، وهي غدد دهنية توجد على حواف الجفن العلوية والسفلية، وتتمثّل وظيفتها في إفراز مواد زيتية في الدموع تمنع تبخرها، وبسبب تأثيرالتغيرات الهرمونية في وظيفة هذه الغدد سيزيد تبخّر الدموع، وهو ما يُسبب جفاف العين.^[٣][٤]

وقد تلاحظ المرأة الحامل حدوث جفاف العين بشكلٍ مفاجئ مع نهاية الثلث الأول من الحمل بسبب التغيّرات الهرمونيّة الكبيرة الحاصلة في تلك المرحلة، أو على امتداد فترة الحمل خاصةً في الثلث الأخير منه وذلك بسبب انخفاض تركيز الدمع، وفي الحقيقة قد يستمرّ جفاف العين طوال فترة الحمل لدى بعض النساء، ويشار إلى أنّه قد يستمر في بعض الحالات لعدة أشهر بعد الولادة، ويُشار إلى وجود بعض العوامل الأخرى التي قد تزيد من فرصة المعاناة من جفاف العين خلال فترة الحمل، نذكر منها الآتي:^[٣][٤]

• قلّة السوائل والجفاف.
• عدم الحصول على كميّات كافية من فيتامين أ، والحمض الدهنيّ أوميغا-3 من الوجبات الغذائيّة.
• التعرّض للطقس البارد والجاف.
• التعرّض لأشعّة الشمس.
• التواجد في غرفة تحتوي على مدفئة أو مروحة.
• استخدام عدسات العين اللاصقة.

ومن النصائح التي يمكن اتّباعها للتخفيف من مشكلة جفاف العين خلال الحمل أو الوقاية منها ما يأتي:^[٣][٤]

• استخدام قطرات العين المرطبة أو دموع العين الاصطناعيّة.
• تطبيق الكمّادات الدافئة على العين.
• الحرص على شرب كميّة كافية من السوائل.
• اتّباع نظام غذائيّ صحيّ ومتوازن.
• استخدام النظارات الشمسيّة عند الخروج من المنزل.
• تجنّب النظر إلى الشاشات لفترات طويلة.
• ترطيب المنزل من خلال استخدام مرطب الهواء أو وضع بعض النباتات المنزليّة للمساهمة في ترطيب أجواء المنزل.
• الحرص علىتناول فيتامينات ومكمّلات الحمل كما أوصى الطبيب.

ضبابية الرؤية

تُعدّ ضبابيّة الرؤية أو ما يُعرف بزغللة العين من الأعراض الشائعة وغير المقلقة التي قد تحدث خلال فترة الحمل، ويعود سبب حدوثها إلى العديد من العوامل الممكنة ومنها الآتي:^[٥]

• التغيرات الهرمونيّة أثناء الحمل.
• الدوخة.
• جفاف العين.
• تراكم أو احتباس السوائل في الجسم.
• زيادة سماكة قرنيّة العين.
• تغير مجال الرؤية، والذي قد يحدث نتيجة نموّ الغدّة النخاميّة خلال الحمل.

ومن الجدير بالذكر أنّ هذه التغيرات تزول مع انتهاء الحمل في الغالب ولكن في حال تسبّبها بالإزعاج يمكن استشارة الطبيب حول الحلول الطبيّة الممكنة، كما قد تساهم مجموعة من النصائح والإجراءات في التخفيف من هذه المشكلة أثناء الحمل، ومنها ما يأتي:^[٥]

• استخدام قطرات العين المرطبة.
• الحصول على الراحة الكافية وإراحة العينين من خلال أخذ عدد ساعات نوم كافية أثناء الحمل، وإغماض العينين في غرفة ذات ضوء خافت عند الشعور بإرهاق العينين، أو أخذ غفوة.
• استبدال العدسات اللاصقة بالنظارات الطبيّة خلال الحمل في حال استخدامها، خاصة في حال المعاناة من جفاف العين.

تتلخص المعلومات السابقة بالتأكيد على عدم حدوث تغيرات ظاهرة على العينين يمكن من خلالها للحامل أنتكشف عن حدوث الحمل من عدمه، والإشارة إلى إمكانيّة حدوث تغيرات بسيطة في الرؤية لا تستدعي القلق في الغالب، مع ضرورة استشارة الطبيب حول هذه التغيرات لنفي وجود أيّ مضاعفات تسببها.

المراجع

1. ↑ LINDA RODRIGUEZ MCROBBIE (6/1/20121), "8 Historical Methods of Detecting Pregnancy", www.mentalfloss.com, Retrieved 11/6/2021. Edited.
2. ↑ "Vision problems in pregnancy", www.tommys.org, Retrieved 11/6/2021. Edited.
3. ^ ^{أ ب ت} Noreen Iftikhar (29/9/2020), "What Causes Dry Eyes During Pregnancy, and How Can You Get Relief", www.healthline.com, Retrieved 11/6/2021. Edited.
4. ^ ^{أ ب ت} Troy Bedinghaus (22/8/2020), "Dry Eyes During Your Pregnancy", www.verywellhealth.com, Retrieved 11/6/2021. Edited.
5. ^ ^{أ ب} Wendy Wisner (3/7/2020), "When to Worry About Blurred Vision During Pregnancy", www.verywellfamily.com, Retrieved 11/6/2021. Edited.