علامات وأعراض آلام الرقبة

علامات وأعراض آلام الرقبة

ترتبط الرقبة بالظهر بعظام صغيرة تسمى فقرات تكون العمود الفقري، والذي يدعم بدوره الرأس ويحمي النخاع الشوكي الذي يربط شبكة الأعصاب في جميع أنحاء الجسم التي تنقل الأحاسيس ويتم ترجمتها في الدماغ، وتتشكل الرقبة من سبعة عظام علوية من العمود الفقري، وهي ترتبط ببعضها بواسطة مفاصل جانبية تساهم في التحكم بعضلات الرقبة وتحريك الرأس في مختلف الاتجاهات، وتوجد بين الفقرات في العمود الفقري أقراص غضروفية تعمل على امتصاص الصدمات وتمنحه المرونة.^[١]

وتحدث غالبية نوبات آلام الرقبة نتيجة إجهاد العضلات أو التواء الأربطة والأوتار، إضافةً لحدوث إصابة تسببت بقوة مفاجئة على الرقبة، وعادة ما تزول هذه الآلام مع الوقت دون تدخل جراحي كالعلاج بتقويم العمود الفقري،^[٢] ومن الممكن أن يكون ألم الرقبة في مكان واحد أو ينتشر في أجزاء أخرى من الجسم كالكتف والذراع، كما تختلف أعراض آلام الرقبة بحيث تكون خفيفةً أو مؤلمةً مما يؤثر على حركة الشخص،^[٣] ونذكر من هذه الأعراض:

الشعور بالألم والتيبس

عادة ما يتسم تيبّس الرقبة بألم وصعوبة في تحريكها، خاصةً عند محاولة قلب الرأس إلى أحد الجوانب، وقد يكون مصحوبًا بصداع وألم في الكتف أو الذراع، وهو أمر شائع الحدوث خصوصًا عند الاستيقاظ من النوم أو عند القيام ببعض الأنشطة الشاقة، ومن الجدير بالذكر أن الألم والتيبّس يتحسن بشكل طبيعي في غضون أسبوع.^[٣]

الشعور بالخدر أو الوخز

يمكن أن يحدث ضغط على الأعصاب عند حدوث ضغط على العضلات، العظام أو الأنسجة المحيطة به، نتيجةً لذلك يحدث شعور بالخدر والوخز أسفل الذراع ويمكن أن يمتد حتى الأصابع، ويزول هذا الوخز بمجرد إزالة الضغط عن المنطقة، أما في حالة اشتداد الأعراض فيجب التواصل مع الطبيب لوصف علاجات تناسب الحالة.^[١]

الشعور بنقر أو صرير أثناء تحريك رأس

لا يعد النقر أمرًا خطيرًا، فهو يحدث أثناء تحريك الرأس ويسمى صوته بالطقطقة، وهو ناتج بسبب تفرقع فقاعات الهواء أو تحرك الأنسجة والعظام فوق بعضها البعض في المفصل، وغالبًا ما تكون أصوات الطقطقة في الرقبة أعلى وأكثر وضوحًا من غيرها في الجسم بسبب قربها من الأذن، كما يمكن أن تُلاحظ بشكل أكبر ليلًا.^[١]

الدوخة

تحدث الدوخة عند النظر لأعلى أو إدارة الرأس، وتحدث عادةً بسبب ضغط الشرايين التي تمتد بجانب العمود الفقري، كما قد يحدث ذلك أحيانًا نتيجةً للتغيرات في الفقرات، وتجدر الإشارة هنا إلى أن الضغط على الشرايين الفقرية قد يؤدي إلى الإغماء نظرًا لانخفاض تدفق الدم، ويجب طلب المساعدة الطبية في تلك الحالات.^[١]

التشنجات العضلية

يعد تشنج العضلات تصلبًا مفاجئًا لعضلة أو مجموعة من العضلات دون وجود سبب معين في كثير من الأحيان، وعند حدوثه في الرقبة، يسبب ألمًا وتيبسًا في جانبٍ واحد مما يجعل من الصعب تحريك وقلب الرأس، وعادةً ما يزول بعد بضع ساعات أو أيام.^[١]

وفي حال حدوث ذلك، فهناك طرق منزلية عديدة يمكن من خلالها العمل على تخفيف ذلك الألم المزعج، خصوصًا وإن كان الألم غير ناتج عن إصابةٍ في الرقبة، ومن أهم الوسائل المنزلية لتخفيف الألم ما يأتي:^[٤]

• أخذ قسطٍ من الراحة.
• تجنب الأنشطة والحركات الشاقة.
• تناول مسكنات الألم التي تصرف دون وصفة طبية.
• استخدام كمادات الثلج أو الحرارة لمدة 15-20 دقيقة مع استراحة لمدة ساعتين بينهما، حيث يساعد وضع الثلج على تقليل التورم والألم، أما الحرارة فتساعد على استرخاء العضلات وزيادة تدفق الدم إلى المنطقة المصابة.
• أداء تمارين الإطالة الخفيفة.

أعراض أخرى

هناك بعض الأعراض الأخرى لآلام الرقبة كحدوث ألم مزمن ومستمر،^[٥] ويمكن أن يكون الألم حادًا، إضافةً لإمكانية أن يرافقه مجموعة من الأعراض الأخرى وهي على النحو الآتي:^[٦]

• صعوبة في بلع الطعام.
• الشعور بنبض وصوت خفيف في الرأس.
• تورم الغدد الليمفاوية.
• الصداع.
• آلام الوجه والظهر.

أعراض آلام الرقبة التي تستدعي زيارة الطبيب

هناك العديد من الأعراض المصاحبة لآلام الرقبة التي تعد مؤشرًا هامًا يستدعي زيارة الطبيب للتشخيص الصحيح وتلقي المساعدة خصوصًا عند استمرارها لأكثر من أسبوع، وتتمثل في:^[٧]

• ألم مستمر في الرقبة.
• صداع وارتفاع في درجة الحرارة.
• تورم في الغدد الليمفاوية.
• الغثيان والتقيؤ.
• صعوبة في البلع أو التنفس.
• الخدر والتنميل.
• ألم الذراعين أو الساقين.
• ضعف المثانة والأمعاء.
• ألم الرقبة الناتج عن سقوط أو حادث ما.
• عدم القدرة على لمس الذقن أو الصدر.

هل يمكن أن يكون ألم الرقبة علامة على شيء خطير؟

نادرًا ما يكون ألم الرقبة مرتبطًا بمشكلة خطيرة، إلا في بعض الحالات المرتبطة بصحة جذر العصب أو وجود مشكلة في النخاع الشوكي أو حدوث التهاب في المنطقة^[٨]، ولكن من الأفضل طلب الرعاية الطبية لأن ألم الرقبة قد يكون مرتبطًا بأمراض أخر كالسرطان والتهاب السحايا.^[٩]

كما يقول الدكتور زكريا إسحق وهو المدير الطبي لمركز العناية الشاملة بالعمود الفقري في جامعة هارفارد التابع لجامعة هارفارد بأنه: " بشكل عام إنّ ألم الرقبة ليس بالأمر الذي يستدعي القلق، ولكن إن رافقه ظهور أعراض أخرى كالضعف، انتشار الألم، تنميل الذراع أو الساق فذلك يعني ضرورة التوجه إلى طبيبك فورًا ".^[١٠]

تشخيص آلام الرقبة

يتم تشخيص آلام الرقبة من قِبل طبيب مختص بجراحة الأعصاب، ويكون ذلك بناءً على تاريخ المريض والأعراض المصاحبة للألم، وبعد إجراء الفحص البدني وبناءً على نتائج الدراسات التشخيصية غالبًا ما يتم العلاج باستخدام الأدوية أو العلاج الطبيعي، ولكن هناك بعض الحالات تحتاج لاختبارات أخرى عند عدم فعالية العلاج، وتشمل هذه الاختبارات:^[١١]

• التصوير المقطعي المحوسب.
• الديسكوغرافي.
• تخطيط كهربية العضل.
• دراسات التوصيل العصبي.
• التصوير بالرنين المغناطيسي.
• تصوير النخاع.
• كتلة جذر العصب الانتقائي.
• الأشعة السينية.

تختلف شدة ألم الرقبة وطبيعته لتتفاوت الأعراض التي تصيب الشخص، وبعض الآلام قد تزول من تلقاء نفسها والبعض الآخر يستدعي تدخلًا طبيًا، وفي جميع الأحوال من المهم استشارة الطبيب للخضوع للتشخيص الصحيح ومن ثم وصف العلاج المناسب.

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت ث ج} "Neck pain", versusarthritis, Retrieved 19/5/2021. Edited.
2. ↑ "Neck Pain Health Center", www.spine-health.com, Retrieved 21/5/2021. Edited.
3. ^ ^{أ ب} "Stiff Neck Causes, Symptoms, and Treatment", spine-health, Retrieved 19/5/2021. Edited.
4. ↑ "Treatment for Neck Pain", spine-health, Retrieved 19/5/2021. Edited.
5. ↑ "What Is Neck Pain? Symptoms, Causes, Diagnosis, Treatment, and Prevention", everydayhealth., Retrieved 19/5/2021. Edited.
6. ↑ "What are other symptoms that are associated with neck pain?", medicinenet, Retrieved 19/5/2021. Edited.
7. ↑ "Neck Pain: Possible Causes and How to Treat It", healthline, Retrieved 19/5/2021. Edited.
8. ↑ "All About Neck Pain", spine-health, Retrieved 19/5/2021. Edited.
9. ↑ "neck-pain", mayoclinic, Retrieved 19/5/2021. Edited.
10. ↑ "6 ways to ease neck pain", health.harvard, Retrieved 21/5/2021. Edited.
11. ↑ "Neck Pain", aans, Retrieved 19/5/2021. Edited.