محتويات
الحجامة
الحجامة هي نوع من أنواع الطب الشعبي، الذي تم استخدامها منذ القدم للتخفيف من الألم، بأداة خاصة بعد وخز أو تشريط الجلد، وهي نوعين؛ أولها الحجامة الرطبة التي يتم إحداث جرح فيها للتخلص من السموم في الدم، والحجامة الجافة التي لا يتم إحداث جرح فيها.[١]
طريقة عمل الحجامة في المنزل
ينصح بعدم إجراء الحجامة في المنزل، والذهاب إلى شخص مختص ومتدرب ومتمرس في الحجامة، لأنها تحتاج إلى الدقة ومعرفة الأماكن الصحيحة لإجراء الحجامة عليها، ولأنها قد تسبب بعضًا من الآثار غير المرغوب بها والتي قد لا يستطيع الشخص التعامل معها،[١] ويتم عمل الحجامة عن طريق الآتي:
طريقة العمل:
يتم إجراء من 3 إلى 5 أكواب من الحجامة في الجلسة الأولى، ويفضل تجربة واحدة لمعرفة ردة فعل الجسم لها،[٢] ويتم عن طريق الآتي:
- حدد المكان المصاب أو المكان الذي ترغب بعمل الحجامة عليه.
- ضع كأس الحجامة على المكان، واسحب الهواء منه بواسطة جهاز الشفط حتى ينتفخ الجلد داخل الكأس، ويمكنك وضع أكثر من كأس في أكثر من مكان في الوقت نفسه.[٣]
- إبقاء الكأس لمدة 3 دقائق.[٢]
- انزع الكأس وعقم المنطقة وباستخدام مشرط صغير قم بإجراء جروح صغيرة وخفيفة على جلدك.[٢]
- أعد وضع كأس الحجامة على المكان، واشفط الهواء ليخرج الدم من الرجوح التي جرحتها مسبقًا.[٢]
هل من الآمن إجراء الحجامة في المنزل؟
قد لا تناسب الحجامة جميع الأشخاص والحالات، لذلك يفضل استشارة الطبيب قبل القيام بها، وتعد الحجامة آمنة في حال تم إجراؤها من قبل مختص، وفي حال تم إجراؤها في المنزل بشكل غير صحيح، فسيحدث الآتي:[٤]
- قد تحدث حروق أو كدمات أو عدوى في الجلد.
- قد تترك الحجامة علامات على الجلد.
- قد تسبب تغير في لون الجلد.
- قد تؤدي إلى تفاقم الإكزيما أو الصدفية.
فوائد الحجامة
قامت العديد من الأبحاث والدراسات في دراسة فوائد الحجامة للجسم، وأوجدت هذه الأبحاث أنها قد تفيد فيما يأتي:
- التخلص من الرواسب والفضلات في الدم.[٥]
- تغيير الخصائص الحيوية للبشرة.[٦]
- تقليل الالتهاب.[٦]
- تعزيز المناعة الخلوية.[٦]
الأمراض التي قد تعالجها الحجامة
يعتقد أن للحجامة فوائد عديدة في التخفيف من الأمراض بالإضافة إلى العلاج الطبي والدوائي، ولكن يجب إجراء المزيد من الأبحاث لإثبات فائدتها، ومن بين هذه الأمراض التي يعتقد أن للحجامة دور في تخفيفها الآتي:
- الروماتيزم.[٦]
- آلام الظهر.[٦]
- النقرس.[٥]
- السعال المزمن.[٦]
- السعال وضيق التنفس.[٦]
- ارتفاع ضغط الدم.[٦]
- السكري.[٦]
- مشاكل الجهاز الهضمي.[١]
- الدوالي.[٥]
- القلق والاكتئاب.[٥]
- الإكزيما وحب الشباب.[٥]
- الصداع بأنواعه.[٦]
المراجع
- ^ أ ب ت "Cupping", my.clevelandclinic.org, Retrieved 27/4/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث "Cupping Therapy", www.webmd.com, Retrieved 27/4/2022. Edited.
- ↑ "Cupping", my.clevelandclinic.org, Retrieved 19/5/2022. Edited.
- ↑ "Cupping", nccih.nih, Retrieved 11/8/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج "Cupping Therapy", www.medicinenet.com, Retrieved 27/4/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ ر "What Is Cupping Therapy?", www.healthline.com, Retrieved 27/4/2022. Edited.
