محتويات
إنشاء مخطط زمني بالأنشطة الحالية
يمكن للشخص معرفة كيف يتم قضاء وقته من خلال كتابة مخطط زمني بالأعمال والأنشطة التي يمارسها لمدة أسبوع مثلاً، حيث يمكن أن يسجل فيه الأنشطة خلال المدرسة، ومع العائلة، وفي العمل، وفي المنزل، بالإضافة إلى وقت الطعام والشراب، وبعد الانتهاء من هذا الجدول يمكن تحديد الساعات والأيام التي يستطيع تخصيصها للدراسة.[١]
كتابة جدول زمني للدراسة
بعد تحديد الأوقات التي يمكن الدراسة فيها فإنه يجب كتابة جدول للدراسة، وكتابة الموضوع أو المادّة التي سيتم دراستها، حيث إنّ هذا سيساعد على تخصيص ما يكفي من الوقت لدراستها، فمثلاً يمكن تخصيص يومي الثلاثاء والجمعة للغة الإنجليزية، بينما الإثنين والخميس لدراسة الرياضيات، وهكذا.[١]
تحديد الأولويات
يجب على الشخص تحديد الأولويات في الدراسة، وكتابة قائمة بأكثر الأمور أهمية والتي يجب إنجازها في المواد المهمة؛ مثل: الرياضيات، واللغة الإنجليزية، كما أنّ تقسيم كل عمل إلى خطوات صغيرة يسهّل من عملية الدراسة، ويُبعد الشخص عن التسويف.[٢]
البحث عن المكان المناسب للدراسة
هناك العديد من الأشخاص الذين يتشتت انتباههم بسرعة، ويحتاجون إلى إيجاد مكان دراسة هادئ ومريح كالمكتبة مثلاً، وهناك أشخاص يستطيعون التركيز والدراسة بشكلٍ أفضل في الأماكن المزدحمة، ويمكنهم الدراسة في مقهى مثلاً، لذلك يجب على كلّ شخص إيجاد البيئة المناسبة للدراسة بشكل أفضل.[٣]
تعليق الجدول على الحائط
يجب تعليق جدول المذاكرة على الحائط في المكان الذي يتم الدراسة فيه، حيث إنّ هذا يجعل الشخص مُطّلعاً على الأمور التي يجب إنجازها ويساعد على الالتزام به.[٤]
وضع أهداف محددة
يمكن تعديل الجدول الدراسي بدايةَ كل أسبوع بناءً على الأهداف التي يريد الشخص تحقيقها في ذلك الأسبوع، فمثلاً في حال وجود اختبار لمادة معينة ويود الشخص الدراسة له بشكل مكثف، فإنّه يمكن تعديل ساعات الجدول الزمني لتتناسب مع ذلك، وفي حال عدم وجود اختبار فإنّه يمكن الاستفادة من الوقت وتعديل الجدول للتحضير وقراءة الدرس الذي سيُشرح في الحصة القادمة.[١]
المراجع
- ^ أ ب ت "CREATE A STUDY PLAN", www.intelligent.com, Retrieved 29-8-2018. Edited.
- ↑ "Tips for managing your study time", www.khanacademy.org, Retrieved 29-8-2018. Edited.
- ↑ "Five UK University Study Tips for International Students", www.studyin-uk.com,1-8-2018، Retrieved 29-8-2018. Edited.
- ↑ "How to make a Study Time-Table", www.studyandexam.com, Retrieved 29-8-2018. Edited.
