فقدان حاسة الشم والتذوق بسبب الجيوب الأنفية

سنذكر في المقال الآتي أهم المعلومات حول فقدان حاسة الشم والتذوق بسبب الجيوب الأنفية:

فقدان حاسة الشم والتذوق بسبب الجيوب الأنفية

تعد الجيوب الأنفية والتهابات الجهاز التنفسي العلوي من أكثر أسباب فقدان حاسة الشم والتذوق شيوعًا، ولقد أوجدت الدراسات أن حوالي 32% - 66% من الأشخاص المصابين بفقدان حاسة الشم والتذوق بسبب الجيوب الأنفية أو التهابات الجهاز التنفسي العلوي تعود لهم حاسة الشم والتذوق تلقائيًا.

ويجدر التنويه أن حاسة التذوق ترتبط بحاسة الشم، وإن فقدان حاسة الشم غالبًا يؤدي لفقدان حاسة التذوق، ويكون ذلك عادة بسبب التهاب الجيوب الأنفية والتي قد تسبب مشكلة دائمة لحاسة الشم والتذوق في حال كانت مشكلة الجيوب الأنفية مزمنة ولم تعالج.

أسباب فقدان حاسة الشم والتذوق بسبب الجيوب الأنفية

فيما يأتي آلية فقدان حاسة الشم والتذوق بسبب الجيوب الأنفية:

• قلة قدرة الجيوب الأنفية على التصريف بسبب التهاب الجيوب الأنفية يسبب فقدان حاسة الشم والتذوق.
• حدوث تورم وانتفاخ في الجيوب الأنفية يؤدي إلى تجمع المخاط وتراكمه في الأنف، بالتالي فقدان حاسة الشم والتذوق بسبب منع نقل الإشارات العصبية عن الرائحة إلى الدماغ من خلال الأعصاب الشمية الموجودة في الأنف مما يؤدي إلى فقدان حاسة الشم.
• الحد من حركة الهواء في الجيوب الأنفية بسبب الالتهاب، حيث أن هذه الحركة مهمة لاستقرار الجزيئات المتطايرة وإرسال إشارة للدماغ للتذوق، بالتالي فإن منع هذه الحركة يؤدي لفقدان حاسة التذوق.
• عدم القدرة على الشم وتقدير نكهة الطعام تشعر بفقدان حاسة التذوق، حيث يتم تقدير نكهة الطعام ورائحته من خلال حاسة الشم.
• تلف أعصاب الشم بسبب الجيوب الأنفية يؤدي إلى فقدان حاسة الشم وقد يكون هذا دائمًا.

مدة فقدان حاسة الشم والتذوق بسبب الجيوب الأنفية

معظم حالات الجيوب الأنفية تتعافى خلال أسبوع ما لم تكن مصاب بعدوى بكتيرية أو لم يكن المصاب يعاني من التهاب جيوب أنفية مزمن والذي يستمر لأكثر من 3 شهور.

حيث تبين أن فقدان حاسة الشم والتذوق بسبب الجيوب الأنفية غالبًا ينتهي عندما تنتهي العدوى تلقائيًا ما لم تكن مزمنة.

نصائح لاستعادة حاسة الشم والتذوق بعد الجيوب الأنفية

لاستعادة حاسة الشم والتذوق يجب علاج عدوى الجيوب الأنفية المسببة لها في البداية، وإليك بعض النصائح والإرشادات:

• المحافظة على الترطيب والقيام بالاستحمام بشكل متكرر.
• استخدام بخاخ محلول ملحي.
• تناول الأطعمة التي تملك خصائص مضادة للبكتيريا، مثل: الثوم، والزنجبيل.
• استخدام كمادات دافئة لتنظيف مجرى الأنف.

وقد يحتاج البعض القيام بجراحة الجيوب الأنفية والتي تساعد على استعادة تصريف الجيوب الأنفية وتحسن تدفق الهواء في مجرى الأنف، مما يساعد ذلك في الحفاظ على حاسة التذوق والشم سليمة.

أطعمة تخفف احتقان الجيوب الأنفية 

فيما يأتي بعض الأطعمة التي تخفف احتقان الجيوب الأنفية وتساعد في استعادة حاسة الشم والتذوق:

• الأطعمة الغنية بالتوابل، مثل: الفلفل الحار، حيث تحتوي هذه الأطعمة على مادة الكابسيسين والتي تعمل على تهييج الأغشية المخاطية وتسبب سيلان الأنف فيقل احتقان الجيوب الأنفية.
• الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، مثل: الحمضيات، والكيوي، والسبانخ، حيث تعمل على حماية الأغشية المخاطية.
• الأناناس، حيث يحتوي الأناناس على إنزيم البروميلين والذي يعمل على تحطيم التراكمات المخاطية الموجودة في الجيوب الأنفية ويقلل التورم والالتهاب الجيوب الأنفية.
• الفجل يساعد على التخلص من المخاط الموجود في الجيوب الأنفية ويعمل على تنظيف مجرى الجيوب الأنفية.
• الثوم يعمل على تخفيف الالتهاب في الجيوب الأنفية والحد من الألم.
• الزنجبيل والكركم يعملان على تخفيف احتقان الجيوب الأنفية كما إنهما يحتويان على مواد مضادة للالتهاب، يفضل إضافتها إلى ماء الليمون الساخن.