محتويات
اكليل الجبل
يُعرَف باسم الروزماري، هو من النباتات العطرية التي تُشتَهَر في مناطق البحر الأبيض المتوسط، وتُستخدم في العديد من المجالات؛ كالطهي، والتنظيف، وإعداد الوصفات العلاجية، إضافةً إلى استعمالها في مجال الجمال والعناية بالذات؛ وتفيد في التقليل من مشاكل الشعر؛ مثل: التقصف، والتساقط، وجفاف فروة الرأس، وظهور الشيب المبكر، وقشرة الرأس، وغيرها من المشاكل؛ ذلك بفضل احتوائها العديد من الخصائص المضادة للالتهابات، التي تفيد في تنشيط الدورة الدموية، وتحفيز نمو الشعر.[١]
فوائد اكليل الجبل للشعر
تمنح الشعر العديد من الفوائد المتنوّعة، ولعلّ من أبرزها ما يلي:[٢]
- تحدّ من ظهور الشيب، وتمنع انتشاره.
- تساعد في علاج مشكلة تساقط الشعر.
- تفيد في تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، الذي قد يؤدي بدوره إلى تحفيز نمو الشعر وتطويله.
- تغذية بصيلات الشعر؛ نظرًا إلى احتوائه نسبة عالية من العناصر الغذائية المفيدة للشعر.
- المساهمة في علاج الالتهابات التي قد تصيب فروة الرأس؛ بسبب احتوائه العديد من الخصائص المضادة للالتهابات.
- زيادة كثافة الشعر.
- إضفاء البريق واللمعان إلى الشعر.
- تنظيف الشعر، وإزالة الأوساخ منه.
- الوقاية من مشكلة قشرة الرأس.
- ترطيب الشعر الجاف.
خلطات اكليل الجبل للشعر
يمتلك العديد من الفوائد للشعر، وهذا ما يجعله يدخل في تحضير العديد من الوصفات الطبيعية التي قد تعالج مشاكل الشعر، ويساعد في تعزيز نمو الشعر، إضافةً إلى تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، وتغذية بصيلات الشعر من خلال إمداده بالمواد المغذية، إضافة إلى استعمال زيت الروزماري في المساعدة لعلاج الثعلبة البقعية؛ ذلك بفضل احتواء الروزماري خصائصٍ مضادة للجراثيم تطهّر فروة الرأس، والشعر، ومن أبرز هذه الوصفات ما يلي:[٣]
الوصفة الأولى:
المكونات:
- 3 قطرات من زيت الروزماري.
- 3 قطرات من زيت الزعتر.
- 3 قطرات من زيت اللافندر.
- قطرتان من زيت خشب الأرز.
- ملعقة من زيت الجو جوبا.
- 4 ملاعق من زيت بذور العنب.
طريقة التحضير:
- مزج جميع المكونات بشكل جيد.
- وضع المحلول على فروة الرأس، مع التدليك بلطف.
- لف الشعر بمنشفة دافئة، ويترك 40 دقيقة تقريبًا.
- غسل الشعر جيدًا بالماء والشامبو، وتكرار هذه الوصفة مرتين في كل أسبوع أو ثلاث مرات.
الوصفة الثانية:
المكونات:
- أوراق من الروزماري.
طريقة التحضير:
- غلي أوراق الروزماري في الماء، وتُترك 15 دقيقة تقريبًا.
- تصفية مغلي أوراق الروزماري، وتركه يبرد.
- استعمال المغلي في شكل غسول للشعر، ويطبق مرتين في الأسبوع أو ثلاث مرات.
فوائد اكليل الجبل للجسم
يوجد العديد من الفوائد لهذه النبتة، والتي تعود على الجسم بالعديد من الفوائد الصحّية، ومنها ما يلي:[٤][٥]
- استنشاق زيت الروزماري يحسّن المزاج، ويقلل من الشعور بالنعاس والخمول.
- المساهمة في علاج مشكلة الخَرَف، إذ تفيد الروزماري في منع الإصابة بالخرف ومعالجته.
- الوقاية من خطر الإصابة بمرض السرطان، حيث الروزماري يمنع انتشار الخلايا السرطانيّة، من خلال تثبيط نُموّ بعض خلايا السرطان؛ كالسرطان الرئة.
- المساعدة في علاج الثعلبة، حيث الإصابة بداء الثعلبة تؤدي إلى تساقط الشعر بشكل كبير، ولمعالجة هذه المشكلة، تُدلَّك فروة الرأس بمزيج زيوت عطريّة من الروزماري، واللافندر، وخشب الأرز والزعتر بشكل يومي لغاية سبعة أشهر، وتتميز هذه الزيوت بأنها فعّالة للمساعدة في علاج مرض الثعلبة.
- التخفيف من التوتُّر والقلق.
- تنشيط الدورة الدمويّة في الجسم في بعض الحالات، قد يحدث ضعف في الجسم، الذي يلاحظ على الأقدام والأيدي، بالتالي فإن زيت الروزماري يفيد في زيادة الدورة الدموية.
- الوقاية من التهاب المفاصل الروماتويدي، إذ يفيد في التخفيف من التهاب الأنسجة، الذي قد يؤدي الى الشعور بالألم، والانتفاخ، والتصلُّب، حيث تدليك مفصل ركبة بزيت الروزماري عبر الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي مدّة 15 دقيقة تقريبًا ثلاث مرّات أسبوعيًا، يقلل من الألم بنسبة تتراوح 50%، حيث النتيجة تظهر خلال أسبوعين.
- التخفيف من الألم، استُعمِل الروزماري قديمًا في الطب الشعبي؛ بفضل أنه يحتوي خصائص تفيد في التخفيف من الألم بفاعلية أكثر من بعض المسكنات.
المراجع
- ↑ Cynthia Cobb, APRN (2017-9-7), "Should I Use Rosemary Oil for Hair Growth?"، healthline, Retrieved 2019-2-27. Edited.
- ↑ Meenal Rajapet (2018-11-30), "How Does Rosemary Help In Hair Growth?"، stylecraze, Retrieved 2019-2-27. Edited.
- ↑ "10 Health benefits of rosemary", vkool, Retrieved 2019-2-27. Edited.
- ↑ Natalie Butler, RD, LD (2016-3-27), "The Health Potential of Rosemary"، healthline, Retrieved 2019-2-27. Edited.
- ↑ Marsha McCulloch (2018-11-15), "14 Benefits and Uses of Rosemary Essential Oil"، healthline, Retrieved 2019-2-27. Edited.