الأملج
الأملج هي فاكهة هندية الأصل، لها فوائد كبيرة، وهي غنية بفيتامين سي، مما يجعلها مفيدة للجسم، كما أن هذه النبتة تستخدم للعناية بالشعر، ولها فوائد كبيرة في هذا المجال، وتكون ثمار هذه النبتة على شكل حبيبات خضراء، أصغر بقليل من حجم حبة الزيتون، وهي ملساء وناعمة من الخارج، وسنتعرف في هذا المال على فوائد هذه النبتة، للعناية بالشعر.
فوائد الأملج للشعر
- قد تقلل أو تؤخر نبتة الأملج ظهور الشيب بالطريقة الطبيعية، ويعود ذلك لاحتوائها على نسبة عالية من فيتامين سي، وكذلك نسبة جيدة من المواد المضادة للأكسدة.
- تقوي بصيلات الشعر، مما يحميه من التساقط والضعف، كما أنها تساعد على نمو بصيلات جديدة، فتزيد من نشاط الشعر، وحيويته، مما يجعله كثيفاً وقوياً وصحياً في الوقت نفسه.
- تساعد نبتة الأملج على تحسين لون الشعر وتوحيده، لذا فهي تعتبر مكوناً أساسياً من مكونات أصباغ الشعر المختلفة.
- تقلل نبتة الأملج من مشكلة قشرة الرأس، فتقضي عليها وتخلص الشعر منها بشكل كامل.
- ترطب الشعر، وتخلصه من الجفاف، فتعمل كبلسم مرطب للشعر، فتخلصه من التشابك والخشونة.
- تساعد في التقليل من تقصف الشعر، وتقوية أطرافه، كما أنها تساعد على زيادة نعومة الشعر، وجعل ملمسه حريرياً، مع كثرة الاستخدام.
للحصول على هذه الفوائد مجتمعة، يجب تناول عصير هذه الثمرة، مرتين في اليوم، كما يمكن استخدام هذا العصير من خلال خلطه مع بعض المواد للحصول على نتائج مميزة، كخلطه مع البيض لتنظيف فروة الرأس من خلال تدليكها بهذا الخليط، فعشبة الأملج تقضي على رائحة البيض بشكل تام، أو من خلال خلطه مع الليمون لاستخدامه في تقوية الشعر وبصيلاته، أو خلطه مع الحناء لتنعيم الشعر وترطيبه.
فوائد الأملج للبشرة
لا تقتصر فوائد هذه النبتة على الشعر فحسب، وإنما لها فوائد تعود على البشرة والصحة بالخير الكثير، ومن أهمها:
- تعمل هذه النبتة على تفتيح البشرة وإزالة البقع الداكنة وتوحيد لونها، وإزالة حروق الشمس.
- تقلل من حب الشباب وآثاره.
- تعمل كمقشر طبيعي للبشرة، وتزيل الخلايا الميتة، وتساعد على تجديدها.
فوائد الأملج للصحة
- تحتوي على مواد مضادة للأكسدة.
- يساعد في التقليل من مشاكل الجهاز التنفسي، وخاصةً الربو والالتهابات
- تساعد على الاسترخاء والنوم، مما يجعلها تقضي على الأرق
- تساعد في التقليل من مستويات السكر في الدم.
- تقلل من مشاكل الفم، كالتهاب اللثة.
