محتويات
يُشاع استخدام البقدونس للالتهابات بين الناس، ولكن هل هي عادة مفيدة وفعّالة؟ هذا ما سنعرفه في المقال.
البقدونس نبتة يُشاع استخدامها بين الناس لعلاج التهابات المسالك البولية، حصوات الكلى، الإمساك والعديد من الاستخدامات الأخرى. سنتعرف في هذا المقال أكثر حول فعالية البقدونس للالتهابات والدراسات العلمية حول هذا الموضوع.
لماذا يستخدم البقدونس للالتهابات؟
بناءً على دراسة أجريت أثبتت فعالية استخدام البقدونس للالتهابات، واستخدامه كمضاد للأكسدة، ومدر للبول لاحتوائه على عدة مركبات فعّالة مثل:
- الفلافونويد (Flavonoid).
- الكاروتينات (Carotwnoids).
- الكومارين (Coumarins).
- التوكوفيرول (Tocopherol).
- حمض الأسكوربيك (Ascoric Acid).
البقدونس للالتهابات: الحالات التي يوصف لها
يستخدم البقدونس للالتهابات المتعددة لما وجد الباحثون من خصائص مضادة للالتهاب قادرة على علاج المرضى من الحالات الآتية التي تصيب الجسم، مثل:
1. التهاب المسالك البولية
بناءً على دراسة أجريت وجد الباحثون أن البقدونس لديه خصائص مدرة للبول وفعّالة ضد الالتهابات التي تصيب المسالك البولية، فقد لاحظوا تحسن في الأعراض لدى المرضى الذي يعانون من التهابات المسالك البولية وتحسن في القراءات المخبرية.
2. التهاب الكبد الوبائي أ،ب،ج
فبناءً على دراسة حديثة أُجريت أثبتت فاعلية البقدونس الغير مسبوقة في مهاجمة الفيروسات التي تهاجم الكبد.
3. الالتهابات الجلدية
أثبتت النتائج أن للبقدونس قدرة في محاربة الالتهابات الجلدية بناءً على دراسة نشرت في مجلة الطب الصيني الشعبي.
4. الالتهابات الفطرية
حيث أُجريت دراسة على 7 أنواع من البكتيريا و8 أنواع من الفطريات أثبتت فاعلية البقدونس للالتهابات التي قد تصيب الإنسان منها.
فوائد صحيّة أخرى للبقدونس
بعد أن عددنا فوائد البقدونس للالتهابات، سنذكر الآن فوائد متعددة أخرى أثبتتها الدراسات:
1. محاربة الأورام السرطانية
أثبتت الدراسات أن للبقدونس والأعشاب الخضراء والخضراوات قدرة على منع تكون أحد مسببات الأورام السرطانية، بالأخص التي تتكون من الأمينات الحلقية الغير متجانسة (Heterocyclic Amines).
2. تقوية صحة العظام
يحتوي البقدونس على مخزون هائل من فيتامين ك، فتناولك كل يوم لعشرة أغصان من البقدونس يعد كافٍ لتزويد الجسم بالاحتياج اليومي من الفيتامين ك.
يعمل فيتامين ك على تعزيز صحة العظام عن طريق زيادة امتصاص الجسم للكالسيوم، وتقليل نسبة خروجه من الجسم عن طريق البول.
فأثبتت الدراسات أن الأشخاص الذين كانت مستويات فيتامين ك في جسمهم أعلى، كانوا أقل عرضة للكسور بنسبة 22%.
تحذيرات لاستخدام البقدونس
إن كُنت تعاني من أي حالة صحية عليك أن تراجع الطبيب قبل أن تقوم باستخدام أي عُشبة، أو دواء.
هذه بعض التحذيرات لتوخي الحيطة والحذر قبل استخدام البقدونس للالتهابات أو لأي سبب آخر في الحالات الآتية:
- الاضطرابات النزفية: قد يأخر البقدونس من تخثر الدم، مما يعرض المريض لخطر النزيف.
- ارتفاع مستوى السكر في الدم: يعمل البقدونس على تقليل مستويات السكر في الدم، لذا على مرضى السكر مراقبة مستويات السكر بحذر بعد أخذ البقدونس.
- احتباس السوائل: هناك بعض الشكوك أن للبقدونس فعالية في احتباس الأملاح في الجسم، مما يزيد من سوء حالة الاستسقاء (Edema).
- ارتفاع ضغط الدم: كما ذكرنا في الأعلى أن البقدونس قد يسبب احتباس الأملاح في الجسم، وهذا الاحتباس يسبب زيادة في ارتفاع ضغط الدم.
- اعتلال الكلى: يجب على مرضى الكلى الابتعاد عن تناول البقدونس لأنه يزيد من حالتهم سوءًا.
- إجراء العمليات الجراحية: إن كنت تستخدم البقدونس، قم بإيقاف استخدامه قبل أسبوعين من العلمية لتعارضه مع مستويات السكر في الدم.
