محتويات
البقدونس
عادةً ما يفضل المعظم الاتجاه نحو المواد والوصفات الطبيعية للكثير من المشاكل الصحيّة، ولا سيما فيما يتعلق بمشاكل الشعر وتحسين مظهره؛ لأن هذه الوصفات في غالبها غنيّة بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم ككل، كما أنها إن لم تنفع وتساعد فلن تضرّ، ومن هذه المواد هو البقدونس وهو من أقدم المواد الغذائية التي عرفتها البشرية، وإضافةً لاستخدامه كغذاء استخدم منذ القدم لأغراض أخرى وتحديداً الطبيّة.[١]
حيثُ كان الرومان والإغريق يستخدمونه في علاج الكثير من المشاكل المتعلقة بالكلى وكذلك المثانة، كما أنه يتم استخراج زيته المستخدم أيضاً في التخلص من السموم المتراكمة في الجسم؛ لأنه غني بالمضادات الحيوية والعديد من المركبات الطبيّة الأخرى كالميرسيتيسين والبينينن والأبيول وغيرها، والتي تعمل على تنشيط الدورة الدموية في الجسم، ومن بين الفوائد الأخرى للبقدونس، هو ما يتعلق بالشعر والذي سنتناله هنا، فمن أبرز هذه الفوائد ما يلي.[١]
فوائد البقدونس للشعر
للبقدونس فوائد متعددة للشعر منها:[٢]
- تغطية الشعر الأبيض: بحيث يساعد البقدونس على استعادة لون الشعر الأصلي والطبيعي؛ لأنه يحتوي على كميات وافرة من عنصر النحاس، وبالتالي يساعد على تغطية الشعر الأبيض وإعطاء الشعر لمعته الطبيعية المميزة، ويمكن الحصول على ذلك من خلال غلي كمية من البقدونس في كمية من الماء، ومن ثم وضعها مباشرةً على الشعر أو تناوله كمشروب.
- يحفز نمو الشعر: نتيجةً احتوائه على العديد من المضادات الحيوية يساعد على تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس، وبالتالي يحفز جذور الشعر على النمو ويزيد من طولها، ويتم تحقيق ذلك من خلال غلي كمية من البقدونس في كمية من الماء، ومن ثم وضعها مباشرةً على الشعر، أو طحن أوراق البقدونس وتدليك فروة الرأس بها، وتكرر ههذ الخطوة مرتين خلال كل أسبوع ولمدة تصل إلى شهرين.
- تنعيم الشعر: يساعد البقدونس على زيادة نعومة ملمس الشعر؛ لأنه يحفز الغدد الدهنية الموجودة في فروة الرأس على إفراز مواد تعمل على ترطيب الشعر، وبالتالي تحسين ملمسه وزيادة نعومته، ويتم ذلك من خلال طحن أوراق البقدونس وغليها في الماء حتى تكوّن عجينة متماسكة ليتم فرك فروة الرأس بها، وبعد ساعة يغسل الشعر وينظف.
- زيادة لمعان الشعر: يعمل ويساعد البقدونس أيضاً على زيادة لمعان الشعر، ويتم ذلك من خلال غلي كمية من البقدونس في الماء، وغسل الشعر بالغسول الناتج، أو عمل غسول البقدونس وإضافة القليل من عصير الليمون له.
فوائد البقدونس في القضاء على بعض امراض الشعر
يستطيع البقدونس تخليص الشعر من بعض الأمراض ومنها:[٣]
- يخفف من القشرة: من خلال تنشيطه للدورة الدموية في فروة الرأس، وبالتالي التقليل من الميكروبات والدهون الزائدة، ومنع تكوّن القشرة في الشعر.
- يخفف من تساقط الشعر: البقدونس هو حل طبيعي رائع لمشكلة تساقط الشعرإذ يحتوي على كميات عالية من الفيتامينات والمعادن التي يمكن أن تعوّض النقص الغذائي في أجسامنا، والذي غالبًا ما يتسبب في تساقط الشعر.
فيديو فوائد البقدونس
بعد أن تعرف فوائده، ستتمنى لو تدخله في كل وجباتك اليومية تقريباً:
المراجع
- ^ أ ب "PARSLEY", www.webmd.com, Retrieved 16-7-2018. Edited.
- ↑ "18 Benefits of Parsley for Hair and Skin", www.drhealthbenefits.com, Retrieved 16-7-2018. Edited.
- ↑ "20 Amazing Benefits of Parsley for Skin, Hair and Health"، www.beautifulhameshablog.com، اطّلع عليه بتاريخ 23-06-2021.
