فوائد البلميط المنشاري

فوائد البلميط المنشاري

يوفر نبات البلميط المنشاري العديد من الفوائد الصحية لأجهزة الجسم، والتي ما زالت بحاجة إلى المزيد من البحوث العلمية للتأكد من فائدتها، وفيما يلي أبرز هذه الفوائد:

فوائده للشعر

تكمن فائدة استخدام البلميط المنشاري للشعر في المساعدة على منع تساقطه من خلال ما يلي:^[١]

• موازنة مستويات الهرمونات في الجسم بما يُساعد على تقليل تساقط الشعر.
• تثبيط نشاط إنزيم يطلق عليه "5-alpha reductase"، وهو الإنزيم الذي يمتلك دور رئيس في تحفيز تساقط الشعر.
• تقليل امتصاص بصيلات الشعر لهرمون ديهدروتستوستيرون (DHT) بشكلٍ يعيق قدرته على الارتباط بمستقبلات هرمونية معينة.

فوائده للمسالك البولية

يُحسّن البلميط المنشاري من وظيفة المسالك البولية ويقلل من أعراض الأمراض والمشكلات التي قد تُصيب المسالك البولية؛ كتضخم البروستات الحميد.^[١]

رفع مستويات هرمون التيستوستيرون

يُساعد نبات البلميط المنشاري على رفع مستويات هرمون التستوستيرون؛ إذ إنّه يُثبط نشاط إنزيم يُسمى 5-alpha reductase المسؤول عن تحويل هرمون التستوستيرون إلى ديهدروتستوستيرون مما يؤدي إلى زيادة التستوستيرون في النهاية،^[١] كما أن نبتة البلميط المنشاري كانت تُستخدم في القدم كوسيلة لتخفيف بعض الحالات المرضيّة؛ كاضطرابات الجهاز التناسلي الذكري والأنثوي، وغيرها من الأمراض المختلفة.^[٢]

فوائده قبل إجراء العمليات الجراحية

قد يُساعد تناول البلميط المنشاري قبل إجراء عمليات جراحية مُعينة على تحسين نتائجها؛ كاستئصال البروستات عبر الإحليل، إذ تبيّن أنَّ تناول 320 ملغرام منها عن طريق الفم لمدة شهران وبشكلٍ يومي قبل إجراء عملية البروستات أدى إلى تحسين نتائج الجراحة، وتوضح النقاط الآتية دور البلميط في العملية الجراحية:^[٣]

• التقليل من الدم المفقود أثناء إجراء العملية.
• التقليل من وقت تنفيذ الجراحة.
• الحدّ من المشاكل التي قد تظهر أثناء إجراء العملية الجراحية.
• التقليل من الوقت اللّازم لتعافي الشخص، ومكوثه في المستشفى.

معلومات عن البلميط المنشاري

• نبات البلميط المنشاري (Saw Palmetto) هو أحد أنواع أشجار النخيل له ساق وأوراق عليها أشواك تُشبه الأسنان في شكلها.^[٤]
• يعود في موطنها الأصلي إلى جنوب الولايات المتحدة وجزر الهند الغربية.^[٤]
• تتميّز بنمو أوراقها في حجم كبير، تعرف بأكثر من اسم؛ كشجرة النخيل القزم الأمريكية أو نخيل الملفوف، وباسمها العلميّ (Serenoa Repens).^[٤]
• قد يستطيع الشخص تناول البلميط المنشاري عن طريق الفم لمدة قد تصل إلى 3 سنوات.^[٣]

أضرار البلميط المنشاري

قد يسبب تناول نبات البلميط المنشاري أضرارًا جانبية كغيره من العلاجات الطبيعية التي قد تكون خطيرة، مما يستوجب مراجعة الطبيب المختص قبل استخدامه واستشارته قبل تناوله، وفيما يلي أبرز هذه الأضرار:^[٣][١]

• الدوخة والدوار.
• الصداع.
• الغثيان والتقيؤ.
• الإسهال والإمساك.
• التهاب البنكرياس.
• قصور الكبد.
• الهبات الساخنة عند النساء.
• كثرة الشعر أو تساقط الشعر عند النساء.
• حدوث بعض المشكلات للجنين، مما يستوجب تجنب تناوله أثناء فترة الحمل.

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت ث} Rachael Link, MS, RD (21/12/2021), "5 Promising Benefits and Uses of Saw Palmetto", healthline, Retrieved 3/2/2022. Edited.
2. ↑ "Saw Palmetto", nccih.nih.gov, Retrieved 11/8/2022. Edited.
3. ^ ^{أ ب ت} "Saw Palmetto - Uses, Side Effects, and More", webmd, Retrieved 3/2/2022. Edited.
4. ^ ^{أ ب ت} The Editors of Encyclopaedia Britannica, "saw palmetto", britannica, Retrieved 3/2/2022. Edited.