محتويات
ما هي فوائد الخيار للعيون؟
يحتوي الخيار على الفيتامينات، والمعادن، ومضادّات الأكسدة الّتي تعود جميعها بالنّفع على البشرة وتمنحها تألقًا ونضارة،[١] وعلى الرغم من الحاجة لإجراء المزيد من الدراسات للتأكّد من تأثير وضع شرائح الخيار على العينين، إلّا أنّ ذلك قد يساهم في توفير العديد من الفوائد عند استخدامه بهذه الطريقة.[٢]
ومن أهم هذه الفوائد ما يأتي:[٣]
- قد يساهم في التقليل من ظهور الهالات السّوداء بسبب احتوائه على كميات كبيرة من فيتامين ك.
- قد يُخفّف من التهابات العين.
- قد يمنح العين النّضارة والإشراق.
- قد يساهم في ترطيب البشرة ومحيط ما حول العينين.
- يمتلك خصائص مبرّدة على البشرة تساهم في تخفيف أعراض الالتهابات والانتفاخ حول العينين.
- من الممكن أن يساهم في تخفيف آثار حروق الشمس.
- قد يساهم في تنظيف المنطقة والتخلّص من الأوساخ.
هل من الآمن استخدام الخيار للعيون؟
يعدّ وضع الخيار على العينين آمنًا بشكلٍ عام لكنّه قد يسبب رد فعلٍ تحسسي لدى البعض لذا يُنصح بإجراء اختبار الحساسية قبل استخدامه، ويكون ذلك باتّباع الخطوات الآتية:[٢]
- ضعي كمية قليلة من الخيار على جزءٍ صغيرٍ من يدك.
- اتركيه لمدة 24 ساعة وراقبي ظهور أية أعراض.
- في حال عدم ظهور أعراض كالاحمرار أو الحكة يمكنك استخدام الخيار على عينيك.
كما يجب غسل الخيار بشكلٍ جيد قبل وضعه على العينين، وتجنّب استخدام شرائح الخيار ذاتها مرةً أخرى لتجنّب انتقال أي بكتيريا موجودة على الخيار إلى العينين والتسبب في الإصابة بالعدوى.[٢]
كيف يمكن استخدام الخيار للعيون؟
يمكن استخدام الخيار على العينين من خلال اتّباع الخطوات الآتية:[٤]
- قشّري قطعة من الخيار.
- اقطعي أحد أطراف قطعة الخيار وتخلّصي منه، ومن ثم قطّعي شريحتين بسمكٍ يقارب 1.3 سنتيمتر.
- استلقي وَضَعي شرائح الخيار على منطقة العينين وما حولها لمدّة 15 دقيقة تقريبًا.
- يمكنك قلب كل شريحة على الطرف الآخر بعد فترة لتعزيز الانتعاش.
ويمكنك شراء المنتجات الّتي تحتوي على مستخلص الخيار لاستخدامها لتخفيف الانتفاخ أو الهالات السوداء حول العينين.[٤]
هل للخيار فوائد جمالية أخرى؟
قد يساهم الخيار في توفير العديد من الفوائد للبشرة بشكلٍ عام وليس فقط للعينين سواءً تمّ تناوله كطعامٍ، أو بشرب عصير الخيار، أو باستخدامه كماسك، لأنّه يعدّ غنيًا بمضادات الأكسدة؛ فهو يوفّر الفوائد الّتي تم ذكرها سابقًا كتلك الّتي يمكن الحصول عليها عند استخدامه على العينين، إضافةً إلى دوره في تغذية البشرة بشكلٍ عام،[١] ومحاربة التجاعيد وعلامات التقدم في السن.[٥]
ويمكن استخدامه بالطرق الآتية للحصول على هذه الفوائد للبشرة:[٥]
- كماسك على البشرة يمكن تحضيره بإضافة بعض المكونات الأخرى المفيدة كالشوفان أو الصبار.
- تناول الخيار الطّازج يوميًا، أو شرب عصير الخيار، أو شرب الماء الّذي يحتوي على قطع الخيار.
- استخدام شرائح الخيار مع ماء الورد لتحضير تونر للبشرة.
المراجع
- ^ أ ب Jennifer Still (28/5/2019), "Face Masks to Body Lotions: 12 Ways to Use Cucumber for Your Skin", healthline, Retrieved 27/7/2022. Edited.
- ^ أ ب ت Simone Marie (16/6/2021), "Pickle Me This: Does Putting Cucumbers on Your Eyes Do Anything?", greatist, Retrieved 27/7/2022. Edited.
- ↑ Helen Millar (13/1/2021), "Can cucumbers be beneficial to undereye skin?", medicalnewstoday, Retrieved 27/7/2022. Edited.
- ^ أ ب Kathryn Watson (5/4/2018), "Do Cucumbers Improve Undereye Skin?", healthline, Retrieved 27/7/2022. Edited.
- ^ أ ب Sofia Bhattacharya (24/3/2022), "Cucumber Benefits For Skin & Best Ways To Use It", skinkraft, Retrieved 27/7/2022. Edited.
