محتويات
فوائد العرعر للشعر
هل يمكن استخدام نبات العرعر في الطعام؟ نبتة العرعر أو juniper tree والمعروفة بالاسم العلمي Juniperus communis هي أحد الأشجار دائمة الخضرة التي تنمو في أماكن مختلفة وعديدة في العالم من ضمنها أمريكا الشمالية وأوروبا وآسيا، وتنتج هذه الأشجار بذورًا مخروطية الشكل تعرف بتوت العرعر والتي تختلف ألوانها وتتنوع ولكن معظمها ذا لون أزرق داكن، ورائحتها غالبًا تشبه الخشب أو البهارات، وطعمها أقرب ما يكون للصنوبر وتستخدم بكميات قليلة كنوع من البهارات أو منكهات الطعام، استخدمت بذور العرعر قديمًا في مختلف الاستطبابات نظرًا لفوائدها الطبية العديدة[١]، وسيتناول هذا المقال البحث في فوائد بذور العرعر للشعر.
يحتوي على مضادات الأكسدة المفيدة للشعر
ما أهمية مضادات الأكسدة للشعر؟ تعد مضادات الأكسدة من أهم العناصر للمحافظة على الخلايا ضد الضرر، وتعد بذور العرعر من أغنى النباتات بالزيوت الأساسية والفلافونويدز والتي تعمل كمضادات للأكسد وتقلل من الالتهابات، ويحتوي زيت العرعر على ما يزيد من 70 مركبًا ذو خصائص مضادة للأكسدة وتقلل الالتهابات في خلايا الجلد خاصة، ويعزى هذا التأثير إلى وجود مادة:[١]
- المونوتيربينز.
- الفلافونويدز.
- الروتين.
- اللوتيولين.
- الأبيجينين.
قد يساعد في القضاء على التهابات فروة الرأس
كيف تساعد بذور نبتة العرعر على حماية فروة الرأس والقضاء على التهاباتها؟ تحتوي بذور العرعر على مضادات بكتيرية وفطرية، وتعمل هذه المواد كمضادات للبكتيريا ضد ما يقارب 16 نوعًا من البكتيريا والفطريات وبالأخص منها الفطريات الجلدية التي غالبًا ما تنمو على أجزاء الجلد، وهذا ما يساعد في النظر إلى بذور العرعر على أنها ذات فائدة للشعر بحيث تبقيه نظيفًا وتقلل من التهابات فروة الرأس، ومن المضادات البكتيرية والفطرية الآتي:[١]
- السابينين.
- الليمونين.
- الميرسين.
- ألفا وبيتا بينين.
ونظرًا لخصائصه المضادة للبكتيريا، يمكن استخدام زيت العرعر الأساسي كأحد الوصفات الطبيعية والمنزلية لمحاربة التهابات الجلد كالتحسس والإكزيما، كما يستخدمه البعض على الشعر للتخلص من بعض مشاكل فروة الرأس كالقشرة بحيث توضع بضع قطرات من الزيت في الشامبو والبلسم المستخدم للشعر.[٢]
وبناءً على ما سبق نرى أن لزيت العرعر الأساسي فوائد في القضاء على التهابات فروة الرأس نظرًا لاحتوائه على مواد مضادة للبكتيريا والفطريات وبالأخص التي تعمل ضد الفطريات التي قد تغزو الجلد وفروة الرأس.
طريقة استخدام العرعر على الشعر
كيف يمكن استخدام زيت العرعر على الشعر؟ إضافةً إلى كون هذا المزيج يعطي الشعر مظهرًا صحيًا، فإنه يمكن لزيت العرعر أن يتخلص من التهابات فروة الرأس، فإذا كنت ترغبين في الحصول على مساج شعر رائع، قومي بالخطوات الآتية:[٣]
يمكن خلط 4-5 نقاط من زيت العرعر الأساسي مع زيت جوز الهند.
تدليك فروة الرأس بها.
يمكن تركها على فروة الرأس طوال فترة المساء وغسل الشعر صباحًا.
كما يمكن استخدام زيت العرعر للتخلص من مشاكل القشرة في الشعر من خلال مزجه مع زيت اللوز، ويجب خلط ما يقارب 5-6 نقاط من زيت العرعر مع زيت اللوز ووضعة على فروة الرأس وتكرار هذه العملية عدّة أيام متتالية للتخلص من قشرة فروة الرأس.[٣]
أضرار استخدام العرعر على الشعر
هل يعد زيت العرعر آمنًا للاستخدام على الجلد أو الشعر؟ بالطبع فإنه يمكن استخدام زيت العرعر على الجلد مباشرة وتدليكه بعدها، ورغم كونه آمنًا بشكل كبير إلّا أنه يجب الانتباه إلى أضرار استخدامه التي يمكن أن نذكر منها:[٤]
- تهيّج الجلد.
- الحروق.
- احمرار الجلد أو فروة الرأس.
- تورم الجلد.
ولتجنب مثل هذه الأعراض، يمكن تجربة زيت بذور العرعر الأساسي على جزء صغير من الجلد، والانتظار لمدة 24 ساعة للتأكد من عدم حصول أي رد فعل تحسسي تجاه هذا الزيت قبل البدء باستخدامه على كل الجلد والشعر.[٥]
المراجع
- ^ أ ب ت "5 Emerging Benefits of Juniper Berries", Healthline, Retrieved 23/3/2021. Edited.
- ↑ "11 Juniper Berry Essential Oil Uses + Benefits", Draxe, Retrieved 23/3/2021. Edited.
- ^ أ ب "How to Use Juniper Oil for Hair ?", Medium, Retrieved 23/3/2021. Edited.
- ↑ "juniper", www.webmd.com, Retrieved 24/3/2021. Edited.
- ↑ "The Health Benefits of Juniper Berries", www.verywellhealth.com, Retrieved 24/3/2021. Edited.
