محتويات
الليمون
هو أحد النباتات التي تنتمي إلى فصيلة الحمضيات، ويرجع في أصله إلى مناطق في شمال الهند، ثمّ امتد إلى جميع أنحاء العالم، ويعتبر من أغنى الثمار بفيتامينات "ب" و"ج"، المهمّة لتكوين كريات الدم الحمراء والأكسدة المضادة، ويحتوي على مواد كربوهيدراتيّة ومركبات معدنيّة ضروريّة لصحّة اللّثة والأسنان والعظام.
فوائد الليمون للهالات السوداء
قد يساعد فيتامين C الموجود في عصير الليمون في التخفيف من الهالات السوداء والانتفاخات تحت العينين، وذلك بفضل خصائصه التي تعمل على تفتيح البشرة، وذلك من خلال تطبيق الليمون عليها موضعيًا بعد تخفيفه أو بعد إضافته إلى مكونات أخرى، وينصح بعدم وضع الليمون بشكل مباشر داخل العين لما له من آثار خطيرة عليها.[١]
وصفات الليمون للتخفيف من الهالات السوداء
عصير الليمون المخفّف
- غمس كرتين من القطن في عصير الليمون المخفّف بالماء.
- وضع القطن على العينين.
- ترك القطن على العينين مدّة خمس عشرة دقيقة.
- غسل الوجه بالماء الفاتر.
- تكرار الخطوات بقدر المستطاع حتى الحصول على أفضل النتائج.
عصير الليمون مع طحين الحمص
- صنع عجينة من ملعقة من عصير الليمون، والقليل من طحين الحمص، ومسحوق الكركم، وملعقتين من معجون الطماطم.
- وضع العجينة حول العينين.
- غسل الوجه بالماء بعد مرور خمسة عشر دقيقة.
- تكرار عمل الخلطة ما لا يقلّ عن مرتين إلى ثلاث مرات في كل أسبوع.
- بعد مرور بضعة أسابيع ستختفي جميع الهالات السوداء.
عصير الليمون مع معجون الكركم
- وضع ملعقة صغيرة من معجون الكركم مع معجون الطماطم، والعدس.
- إضافة بضع قطرات من عصير الليمون إلى الخليط.
- تحريك المكونات السابقة معا حتى يتم الحصول على عجينة سميكة الحجم.
- وضع العجينة على الهالات السوداء التي حول العينين.
- ترك العجينة لمدّة ثلاثين دقيقة، ثمّ غسل الوجه بالماء الفاتر.
- ملاحظة: إذا كان عصير الليمون يتسبب بالحرقة، من الممكن تخفيفه بالماء، أو إضافة بعض الجلسيرين، أو التوقف عن استخدامه.
فوائد شرب الليمون للعين
يفيد تناول أو شرب الليمون العين؛ لاحتوائه على مضادات الأكسدة، وفيتامين ج الذي يساعد في منع التنكس البقعي للعين، ومقاومة الجذور الحرة التي تُسبب تلف العينين.[٢]
هل يمكن وضع اليمون في العين؟
لا، لا يجوز وضع الليمون في العين وذلك لما يسببه من أضرار لها، والمتمثلة بالآتي:
- يحتوي الليمون على نسبة عالية من الأحماض التي تعمل على احمرار العين والتهابها.[٢]
- قد يسبب تلف ألياف الكولاجين في العين.
- تلف قرنية العين.
- قد يسبب زيادة في ضغط العين.
- .قد يسبب التهاب العين؛ بسبب وصول البكتيريا إليها خاصة عند تخفيف الليمون بمياه غير نظيفة.
نصائح
- أخذ قسط كافي من النوم المريح وعدم السهر لمدة طويلة.
- التغذية الغنية بالحديد والفيتامينات.
- الإقلاع عن التدخين.
المراجع
- ↑ "How To Get Rid Of Dark Circles At Home", www.femina.in, Retrieved 16-4-2022. Edited.
- ^ أ ب "The Effects of Lemon Juice on the Eyes", www.livestrong.com, Retrieved 16-4-2022. Edited.
