محتويات
المرّة
المرّة أو المرّ هي مادة صبغية تنتجها بعض أنواع الأشجار والنباتات مثل نبتة البيلسان، وهي خليط من مواد راتنجية وصموغ وزيوت، واستخداماته شائعة في الطبّ، والتجميل، أمّا البشرة الدهنية فتعرف الأغلبة أنّها من أصعب أنواع البشرة من حيث الاعتناء، فهي عُرضة للحبوب والبثور أكثر من غيرها، وبحاجة دائماً لمرطّبات خاصة للحفاظ على نضارتها، سنعرضُ في هذا المقال فوائد المرّ للبشرة الدهنية، وبعض الوصفات المفيدة لتلك البشرة، ونصائح للاعتناء بها.
فوائد المرّ للبشرة الدهنية
- يمكن أن يعمل كمطهّر للبشرة من الجراثيم.
- يمكن أن يقلل من الالتهابات نظراً لتركيبته المضادّة للأكسدة.
- يقلل من آثار الشيخوخة وعلامات التقدم في السن فيحمي من ظهور التجاعيد، ويزيل الخطوط الدقيقة.
- يمكن أن يعمل على تقليل البثور وحبّ الشباب، ويساعد في إغلاق مسامات الوجه.
- يمكن أن يقلل من حروق الشمس والجروح التي تتعرّض لها البشرة.
- قد يساهم في توحيد لون البشرة، ويحد من الهالات السوداء حول العينين.
- يمكن أن يفتّح لون البشرة عند خلطه مع الطحينة السائلة.
وصفة لإزالة الحبوب عن البشرة الدهنية
- ننقع بضع حبات من المر في الماء الدافئ مدّة ليلة كاملة حتّى يذوب.
- نضعه في علبة زجاج ونحفظه في الثلاجة لحين الاستخدام.
- ندهن الوجه مساءً بأي مرطّب مناسب للبشرة الدهنية، ثمّ ندهنه بالمر.
- نستمر في دهن المرّ بمعدّل ثلاث مرّات في الأسبوع، لمدّة أسبوعين.
وصفات للعناية بالبشرة الدهنية
وصفة اللوز والعسل لتفتيح وتنعيم البشرة
- نأخذ كمية من اللوز ونطحنها حتى تصبح مثل البودرة.
- نُضيف إليها ملعقتين من العسل، ثمّ نخلط المكوّنات جيداً.
- نضع الخليط على الوجه ونتركه حتى يجف تماماً.
- نغسله بالماء الدافئ.
وصفة العسل واللبن لتنظيف البشرة الدهنية وتغذيتها
- نخلط كمية من العسل مع كمية مثلها من اللبن، حتّى يتجانس الخليط.
- ندهن الوجه به لمدّة عشر دقائق.
- نغسله بالماء الدافئ.
وصفة الشوفان لإزالة الخلايا الميتة للبشرة الدهنية
- نُضيف كمية من خميرة البيرة إلى كمية مثلها من دقيق الشوفان ثمّ عصير ليمونة، نخلطهم جيداً.
- نترك الخليط مدة عشر دقائق.
- نغسل الوجه بالماء الدافئ، ثمّ ننظّفه بماء الورد.
نصائح للعناية بالبشرة الدهنية
- نغسل الوجه مرتين كل يوم صباحاً ومساءً، مع الانتباه إلى أنّ الغسل المتكرر قد يزيل مكونات ترطيب البشرة الطبيعية، ويزيد من الإفرازات الدهنية.
- نستخدم مرطبات خاصة بالبشرة الدهنية خالية من الزيوت، والتي تشتمل عادةً على البيروكسيد البنزويل، وحمض الغليكوليك، وحمض الساليسليك.
- نتجنب الفرك عند تنظيفه ونكتفي بالمسح الخفيف، فالفرك من شأنه تحفيز الإفرازات الدهنية.
- مستحضر التونيك لا يتم توزيعه على كل البشرة، إنّما على المساحات الدهنية فقط، مثل: الجبين والأنف.
- نختار المكياج الخالي من الزيوت، والذي يتناسب مع البشرة الدهنية.
- ننظّف الوجه عن طريق تقشيره مرة كل أسبوع، وذلك لإزالة الأوساخ والزيوت الموجودة في مسامات البشرة.
- تجنب العبث أو وخز البثور والحبوب، وذلك حتّى لا تترك أثراً على الوجه.
