مكونات النسكافيه
هل تعد النسكافيه مصدرًا من مصادر السعرات الحرارية؟
يمكن العثور على منتجات النسكافيه للقهوة في معظم محلات البقالة، وتتراوح منتجاتها من حبوب القهوة البسيطة إلى مزيج الكابتشينو إلى فريبوتشينو وأكثر، والجدير بالذكر أنَّ القهوة لا تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية، ولكن يمكن أن تحتوي المشروبات المصنوعة منها في كثيرٍ من الأحيان على كمية من السعرات الحرارية عندما يتم تحليتها أو تناولها بكريمة مخفوقة، كما في النسكافيه التي تحتوي على حبوب البنِّ والسكر ومسحوق الحليب الخالي من الدسم والقهوة الفورية وزيت جوز الهند المهدرج ومكونات الحليب المعدلة وشراب الجلوكوز وفوسفات الديبوتاسيوم وفوسفات الصوديوم وسيترات الصوديوم والملح، وفي هذا المقال سيتمُّ التحدث عن فوائد النسكافيه للشعر.[١]
فوائد النسكافيه للشعر
هل تعزز النسكافيه صحة الشعر؟
القهوة هي مصدرٌ للعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي قد تفيد الجلد وفروة الرأس والشعر، ويمكن لأيِّ شخص استخدامه لتقشير حبِّ الشباب وعلاجه وزيادة تدفق الدم وتحقيق التوازن بين مستويات الحموضة في فروة الرأس، وفي هذه الفقرة سيتمُّ التحدث عن أهمِّ فوائد النسكافيه للشعر وذلك لاحتوائها على القهوة ومنها الآتي:
- التخلص من خلايا الجلد الميتة: يمكن أن يؤدي فرك القهوة في فروة الرأس إلى التخلص من خلايا الجلد الميتة، كما أنَّ وضع النسكافيه على الشعر يمكن أن يكون طريقةً جيدةً للمساعدة في إعادة التوازن لمستويات درجة الحموضة في الشعر وفروة الرأس.[٢]
- تلوين الشعر: لتغميق الشعر بالقهوة يتمُّ صنع بضعة أكوابٍ كبيرةٍ من القهوة القوية وتركها لتبرد حتى تصل إلى درجة حرارة الغرفة، ثمَّ تضاف النسكافيه إلى حوضٍ كبير، وباستخدام الكوب تُجفف النسكافيه وتُصب على الرأس حتى يُنقع الشعر بالكامل، بعد ذلك يُفركُّ الشعر برفق ويُغسَل.[٢]
- إعادة نمو الشعر: تُعدُّ من أهمِّ فوائد النسكافيه للشعر، حيث أنَّ تساقط الشعر مع تقدم العمر يؤثر على كلٍّ من الذكور والإناث، ولتجنب ذلك يمكن تطبيق النسكافيه موضعيًا على الشعر وفروة الرأس، الذي قد يُوقِف تساقط الشعر ويعزز نموه، حيث يمكن أن يساعد الكافيين الموجود في النسكافيه على ذلك.[٣]
- تكثيف الشعر: بما أنَّ الكافيين منشط، فهو يزيد الدورة الدموية في بصيلات الشعر، وهذا يمكن أن يساعد على نمو الشعر بشكلٍ أسرع ويصبح أقوى، ممَّا يعطي مظهرًا لشعرٍ أكثر كثافةٍ وسمكًا.[٣]
- تعزيز ليونة الشعر ولمعانه: إذا أصبح الشعر هشًا وجافًا، فإنَّ غسل الشعر بالقهوة قد يحسن من جفاف الفروة لأنَّه يحتوي على مركبات الفلافونويد، وهي مضادات الأكسدة التي تعزز تجديد الشعر، كما أنَّ الكافيين لا يجرد الشعر من الزيوت.[٣]
- التخلص من الشعر الرمادي: حيث إنَّ غسل الشعر بالقهوة يُغمّق لون الشعر بشكلٍ طبيعي، وبما أنَّ النسكافيه داكنة اللون، لذلك فهي بمثابة صبغةٍ على الشعر، وهذا هو حلٌ سريعٌ لإخفاء الخيوط الرمادية للشعر البني أو الأسود.[٣]
الكافيين ونمو الشعر
هل يعالج الكافيين تساقط الشعر؟
إنّ للكافيين القدرة على التفاعل مع بصيلات الشعر، ممَّا يساعد على توجيه سلوك البصيلات وتنظيم نمو الشعر، كما وجدت دراسةٌ نُشرَت في المجلة الدولية للأمراض الجلدية في عام 2007 أنَّ وجود الكافيين قد حفَّز بصيلات الشعر المستزرعة في المختبر، ممَّا زاد من نموه، ونتيجة لذلك قد يساعد الكافيين في استعادة نمو الشعر، أو منع تساقط الشعر غير الطبيعي، ومع ذلك فإنَّ الآثار السريرية للكافيين على تعزيز نمو الشعر لم يتم التحقيق فيها بعد.[٤]
المراجع
- ↑ "Nutritional Information for Nescafe Coffee & Cappuccino", www.livestrong.com، 16-1-2020. Edited.
- ^ أ ب "Eight ways to use coffee on the skin, scalp, and hair", www.medicalnewstoday.com، 16-1-2020. Edited.
- ^ أ ب ت ث "What Are the Benefits of Using Coffee on Your Hair?", www.healthline.com/، 16-1-2020. Edited.
- ↑ "The Effects of Caffeine on Hair", www.livestrong.com، 16-1-2020. Edited.