الورد الجوريّ
للورد الجوريّ المُجفّف استخداماتٌ مُتعدّدةٌ في مجال التجميل، وتُستخدمُ بتلاته المُجفّفة عن طريق نقعهِا وشربها كنوعٍ من أنواع الشاي، ويتميَّزُ هذا الشاي بطعمه المُعتدل المائل للمرارةِ، ورائحته الزكيَّة المُنعشة، ويُشربُ هذا الشاي لفوائده العديدة التي سنذكرها لكم في هذا المقال.
فوائد الورد الجوريّ المُجفّف
قد يساعد استخدام الورد المجفف على الحصول على الفوائد الآتية:[١]
- يُخفّف آلام الدورةِ الشهريَّة: يخفف شاي الورد من تشنّجاتِ الدورة الشهريَّة وفقاً لدراسةٍ نُشرت في عامِ ألفينِ وخمسة في مجلة القِبالة وصحّة المرأة، وكذلك يُخفّف من الضغط النفسيّ خلال هذه الفترة.
- يحتوي على فيتامين ج: بتلات الورد الجوري مصدرٌ طبيعيٌ لفيتامين ج، وهو أحد العناصر المضادّةِ للأكسدة، والتي تمنعُ بعض الأضرار التي تنجم عن التعرّضِ للسموم، والجذور الحرة، ويُعزّزُ فيتامين ج من قوة الجهاز المناعيّ، ويُساعدُ في إنتاج الكولاجين وهو بروتينٌ ضروريٌ لصحة الجلد والشعر.
- غنيٌ بمادة متعدد الفينول: وهي عبارةٌ عن مادةٍ مضادةٍ للأكسدة قابلةٍ للذوبانِ في الماء، قد تساعد على تقليل خطر الإصابةِ بأمراض القلب والأوعيةِ الدمويَّةِ، والسمنة، وغيرها.
- يُحسن من المزاج: يُحسّن شاي الورد من المزاج ويرخّي الجهاز العصبي، وبالتّالي يُحسّنُ من قدرة الشخصِ على التعامل مع المواقف العصبيَّةِ، ويزيدُ من الشعور بالاسترخاء، ويعدّ شاي الورد خاليًا تمامًا من مادة الكافيين المنبهة.
- يُحارب العدوى والبكتيريا: فيتامين ج، والمركبَّات الصحيَّة، والمواد المضادةِ للأكسدة الموجودةُ في بتلات الورد تعزّز من عمل الجهاز المناعيّ للجسم، وتقتل الجراثيم، وتحارب الالتهابات.
- يُنظّف المرارة والكبد: شاي الورد المُجفّف ملينٌ طبيعيٌ، ويزيد من المادة الصفراءِ في المرارة مما يسرّع عمليَّة التخلّص من السموم من الجسم.
- يُساعد في معالجةِ أعراض البرد: يقلّل شاي الورد من سيَلان الأنف، ويُحسّن من التنفّس.
- يخفف من حبّ الشباب: نظراً للمواد المضادّة للأكسدة الموجودة في شاي الورد الجوري، واحتوائهِ على الزيوت العطريَّة، فإنه يُعالج حَبَّ الشباب، ويُرطّب الجلد.
- يساعد على ترطيب الجسم: وذلك عند استخدامه كشاي الورد المجفف، فهو يحتوي على الماء ويساعد في منع جفاف الجسم.
تحضير شاي الورد المُجفّف
يُحضّر الشاي عن طريق إضافة ملعقةٍ أو ملعقتينِ من بتلات الورد المجففة إلى كوبٍ من الماء الساخن المغلي، ثمَّ يُترك لمدة 10-20 دقيقة حتّى يتخمّر ثمَّ يُشرب.
ويمكنك شربه وحده، أو إضافة نكهة معينة أو القليل من العسل إليه بحسب الرغبة.
المراجع
- ↑ Elise Mandl (21-10-2019), "What Is Rose Tea? Benefits and Uses"، healthline, Retrieved 14-4-2022. Edited.
