محتويات
ما هي فوائد بذور الخردل للشعر؟
على الرغم من أننا لا زلنا بحاجة للمزيد من الدراسات للتأكّد من صحة ذلك، إلّا أنّه من الممكن أن تفيد بذور الخردل الشعر عن طريق استخدام زيت الخردل المُستخلص منها،[١] فقد يوفّر الفوائد الآتية:
ترطيب الشعر وتنعيمه
يعدّ زيت الخردل غنيًا بالدهون الطبيعية الّتي قد تساهم في ترطيب الشعر، وتنعيمه، إلى جانب زيادة لمعانه، كما قد تساعد هذه الدهون على تجنّب المشكلات الآتية:[٢]
- جفاف الشعر.
- جفاف فروة الرأس وتقشّرها.
- تجعّد الشعر.
- تقصّف الأطراف.
- تلف الشعر بفعل الحرارة.
- تلف الشعر بفعل الماء.
تخفيف الالتهابات في فروة الرأس
قد يوفّر زيت الخردل خصائص مضادة للالتهابات تساعد على تخفيف المشكلات الآتية:[٢]
- التهاب الجلد.
- الأكزيما.
- الصدفية.
- التهاب بصيلات الشعر.
تخفيف قشرة الرأس
من الممكن أن يوفّر زيت الخردل بعض الخصائص المضادة للبكتيريا والفطريات، مما قد يساهم في منع تشكّل أو تخفيف المشكلات الآتية:[٢]
- قشرة الرأس الناتجة عن الفطريات.
- البثور على فروة الرأس.
تقوية الشعر
يحتوي زيت الخردل أيضًا على كميات كبيرة من فيتامين أ وأحماض أوميغا 3 الدهنية، مما قد يساهم في تحفيز نمو الشعر، وزيادة قوّته، إلى جانب الحفاظ على صحّته بشكلٍ عام.[١]
هل من الآمن استخدام بذور الخردل للشعر؟
يعدّ استخدام زيت الخردل على الشعر آمنًا بشكلٍ عام، لكنّه قد يسبب رد فعلٍ تحسسي والتهابًا في الجلد لدى البعض، لذا من المهم الحذر وإجراء اختبار الحساسية قبل استخدامه على فروة الرأس.[٣]
ويمكنكِ إجراء اختبار الحساسية باتّباع الخطوات الآتية:
- ضعي كمية قليلة من زيت الخردل على جزء صغير من يدك.
- اتركي الزيت على يدك لمدة 24 ساعة وراقبي ظهور الأعراض.
- يمكنكِ استخدامه على فروة رأسك في حال عدم ملاحظة ظهور أعراض الحساسية.
كيف أستخدم بذور الخردل للشعر؟
توجد العديد من الطرق الّتي يمكنكِ استخدام زيت الخردل بها للحصول على فوائده المختلفة للشعر، منها:
خلطة زيت الخردل مع اللبن والبيض
يمكنكِ تحضير هذه الوصفة من خلال تجهيز المكونات الآتية:[٤]
- بيضة واحدة.
- ملعقة صغيرة من زيت الخردل.
- 2 ملعقة كبيرة من اللبن.
ولتحضيرها اتّبعي الخطوات الآتية:[٤]
- اخلطي جميع المكونات معًا في وعاء واحد.
- ضعي الخليط على فروة رأسك.
- اتركي المزيج على شعرك لمدة نصف ساعة.
- اغسلي شعرك بالشامبو المعتاد.
- كرري الوصفة 1-2 مرات في الأسبوع لمدة شهر.
خلطة زيت الخردل وزيت جوز الهند
يمكنكِ تحضير هذه الوصفة من خلال تجهيز المكونات الآتية:[٤]
- 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
- 2 ملعقة كبيرة من زيت الخردل.
ولتحضيرها اتّبعي الخطوات الآتية:[٤]
- امزجي المكونين معًا في وعاءٍ واحد.
- سخّني المزيج قليلًا.
- ضعي المزيج على فروة الرأس ودلّكيها جيدًا.
- اتركيه على شعرك لمدة 20 دقيقة.
- اغسلي شعركِ بشامبو خفيف.
- كرري الخطوات السابقة مرتين أسبوعيًا.
المراجع
- ^ أ ب Meenakshi Nagdeve (16/6/2021), "11 Benefits That Prove Why Mustard Is Good For Health", organicfacts, Retrieved 21/9/2022. Edited.
- ^ أ ب ت Noreen Iftikhar (26/6/2019), "Mustard Oil for Hair", healthline, Retrieved 21/9/2022. Edited.
- ↑ Venkat S.R. (26/5/2022), "What Are the Health Benefits of Mustard Seed?", webmd, Retrieved 21/9/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث "How To Use Mustard Oil For Hair Growth?", stylesatlife, 13/8/2022, Retrieved 21/9/2022. Edited.
