فوائد تبخير الوجه بالأعشاب والزيوت

تعد العناية بالبشرة عن طريق التبخير من أهم الممارسات المنزلية البسيطة التي تغذي الوجه بالأعشاب والزيوت العطرية وتفتح مساماتها، فما هي فوائد تبخير الوجه بالأعشاب والزيوت؟

تعرّف عملية تبخير الوجه على أنها استخدام خليط الماء الساخن مع الأعشاب والزهور والزيوت ووضع بخاره على الوجه بهدف تغذية البشرة وفتح مساماتها، بالإضافة إلى فوائده الكثيرة والمتعددة الأخرى.

ما هي فوائد تبخير الوجه؟

قد يبحث الكثيرون عن طريقة تنظيف للبشرة عملية وسهلة وذات نفع كبير، ومن أهم تلك الطرق استخدام بخار الماء مع الأعشاب والزيوت، تعرف على فوائد تبخير الوجه بالعشاب والزيوت المذهلة في الآتي:

• تطهير الوجه

يساهم تبخير الوجه في فتح مساماته، بالتالي التخفيف من تراكم الأوساخ والرؤوس السوداء والجراثيم في البشرة.

• تحفيز الدورة الدموية

إن بخار الماء الدافئ ينتج زيادة في التعرق، بالتالي إلى توسيع الأوعية الدموية التي تزيد من تدفق الدم والأكسجين الذي يغذي الوجه، ويزيدها نضارة.

• إطلاق البكتيريا

فتح مسام الوجه عبر تبخيره يسمح بإطلاق خلايا الجلد الميتة والبكتيريا وغيرها من الشوائب التي تسد المسام وتساهم في ظهور حب الشباب وهذه من فوائد تبخير الوجه بالأعشاب والزيوت الهامة جدًا.

• منع إفراز الزهم

يعرف الزهم على أنه مادة لزجة تنتجها الغدد الدهنية التي تحافظ على سطح الجلد ناعمًا من خلال منع فقدان الماء، ولكن عندما تحبس المادة تحت سطح الجلد، تتكون طبقة محفزة للبكتيريا تزيد من حب الشباب والرؤوس السوداء.

• ترطيب جيد للبشرة

من فوائد تبخير الوجه بالأعشاب والزيوت أنه يعمل البخار المتصاعد على ترطيب البشرة من خلال المساعدة على زيادة إنتاج الزيت وترطيب الوجه بشكل طبيعي.

• امتصاص منتجات العناية بالبشرة

عملية التبخير تساعد في فتح مسامات الوجه، بالتالي سهولة امتصاص منتجات العناية التي يتم استخدامها بعد الانتهاء من تبخير الوجه.

• تعزيز الكولاجين والإيلاستين

ذكرنا سابقًا أهمية التبخير في زيادة تدفق الدم عبر الأوعية، وإن هذا التدفق من شأنه أن يحفز إنتاج الكولاجين والإيلاستين في البشرة أيضًا، مما يعطي البشرة لمعانًا مضاعفًا.

• الشعور بالاسترخاء

إن البخار الدافئ يجعلك تشعر بالراحة خاصة مع إضافة بعض الروائح المهدئة باستخدام الأعشاب والزيوت العطرية.

• تخفيف الاحتقان

من فوائد تبخير الوجه بالأعشاب والزيوت أيضًا أنه يساعد في تخفيف احتقان الجيوب الأنفية والصداع الذي يصاحبها في كثير من الأحيان، ويفضل هنا إضافة الزيوت لزيادة التأثير.

• معالجة الأمراض

خلال تلك الأشهر الباردة في الشتاء وموسم الأنفلونزا، يمكن أن يحميك تبخير الوجه عبر الجلسات المنتظمة من الإصابة بالفيروسات والأمراض.

• الوقاية من الشيخوخة

لا شك أن من فوائد تبخير الوجه بالأعشاب والزيوت الوقاية من علامات الشيخوخة، حيث يعمل على تمدد الأوعية الدموية بالتالي زيادة في تدفق الأكسجين والغذاء، الذي يحفز الكولاجين المسؤول عن إنتاج الخلايا الجديدة للبشرة.

الأعشاب والزيوت المستخدمة في تبخير الوجه

من المهم أن يكون اختيارك للأعشاب والزيوت جيدًا، للحصول على فوائد تبخير الوجه بالأعشاب والزيوت المذهلة، إليك ابرزها:

1. الأعشاب

يمكنك استخدام الأعشاب الآتية:

• البابونج: تبين أن البابونج يمكن أن يساعد في الحد من التهاب الجلد، وخاصة لدى البشرة الحساسة.
• إكليل الجبل: قد يكون هذا العشب العطري خيارًا جيدًا لأولئك الذين لديهم بشرة دهنية.

2. الزيوت

يمكنك استخدام الزيوت الآتية:

• زيت اللافندر: هذه العشبة رائعة للبشرة الجافة، وتعطي شعورًا بالاسترخاء.
• زيت إبرة الراعي: يعد مادة طبيعية مشتقة من زهرة إبرة الراعي، تعمل على شد البشرة.
• زيت الكافور: خيار جيد إذا كنت تعاني من حب الشباب.

لا تنسى القيام بعملية التبخير بشكل صحيح ومستمر، كي تستمتع بالمزايا، وتحصل على بشرة خالية من التجاعيد، نضرة وصحية، دون الحاجة إلى إنفاق الكثير من الوقت والمال في ذلك.