محتويات
دهن النعام
يؤخذ زيت النعام من دهن النعام الذي يتم الحصول عليه من الدهون الموجودة بين عضلات وجلد النعام، وكان طائر النعام أحد المصادر المهمة قديماً؛ فبالإضافة إلى كونه مصدراً للطعام فهو أيضًا يشكل مصدراً للجلد والعديد من الأغراض الشخصية التي كانت تستخدم في السابق، وفي وقتنا الحالي فإن له العديد من الفوائد الصحية والجمالية.[١]
فوائد دهن النعام للمفاصل
يمتلك زيت النعام خصائصاً مضادة للالتهابات، وهذا ما يجعله مفيداً لتخفيف ألم والتهاب العضلات والعظام والمفاصل، ولذلك فإن زيت النعام قد يكون ذو فعالية في تخفيف الحالات التالية:[٢]
- الأمراض الالتهابية المزمنة؛ مثل التصلب المتعدد والروماتيزم.
- التخفيف من خشونة الركبة.[٣]
- تخفيف آلام التهاب المفاصل الناتج عن التعرض للإجهاد والتعب.[٣]
- التخفيف من المضاعفات الناتجة عن الإصابة بأمراض مفاصل الركبة والغضاريف المحيطة بها.[٣]
- تعزيز القدرة على القيام بالأنشطة اليومية دون الشعور بالألم أو أعراض الألم المزمن.[٣]
- تقليل خطر الإصابة بالتهابات العمود الفقري وخاصة آلام أسفل الظهر الناتجة عن ضغط العمل، وغيرها من تشنجات الرقبة وأعراضها.[٣]
- التخفيف من آلام الرقبة وتشنجاتها.[٣]
- تخفيف تشنجات العضلات الناتجة عن ممارسة الرياضة بطريقة خاطئة.[٣]
فوائد دهن النعام الأخرى
التخفيف من علامات الشيخوخة
يساهم دهن النعام في تخفيف علامات الشيخوخة والتقدم في العمر؛ بما في ذلك التجاعيد وخطوط الوجه الدقيقة والعلامات الظاهرة حول العيون وتحتها، ومنح البشرة مظهراً أكثر شباباً، ويعود ذلك إلى قدرته على تعزيز تجدد الخلايا ونموها وانقسامها.[٤]
ترطيب البشرة
يساهم زيت النعام في ترطيب البشرة، ويوصي العديد من الخبراء بتطبيقه على الوجه قبل القيام بوضع مستحضرات التجميل، وكذلك قبل الخلود إلى النوم، ومن الجدير ذكره أن امتصاص زيت النعام عبر الجلد يكون سريعاً، لذلك فإنه لا يترك ملمساً لزجاً عليها.[٤]
تنظيف البشرة
يساهم زيت النعام في تنظيف البشرة، ويمكن استخدامه كجزء من الروتين اليومي، وهو يمتلك خصائصاً مضادةً للفطريات والالتهابات دون أن يتسبب بانسداد مسامات البشرة عند تطبيقه عليها،[٤] ويعتبر كذلك ذو فائدة في تعزيز صحة الجلد، فهو غني بأحماض أوميغا 3، وأوميغا 6، وأوميغا 9، والعديد من الفيتامينات والأحماض الأمينية.[٥]
التقليل من احتمالية الإصابة بالمشاكل الجلدية
يمتلك زيت النعام خصائصاً تجعله قادراً على تخفيف تهيج البشرة، ولذلك فهو مفيد في تخفيف آثار الجروح، والبثور، وحروق الشمس، والجروح، ومرض الوردية، والإكزيما، وكذلك فهو قد يكون مفيدًا في تخفيف حب الشباب.[٤]
تعزيز صحة الجهاز المناعي والعصبي والقلب
يساهم زيت النعام في تعزيز صحة الجهاز العصبي المركزي والجهاز الدوراني والمناعي من خلال تعزيز إفراز مواد معينة من شأنها المساهمة في تنظيم عدة وظائف في الجسم؛ كمعدل ضربات القلب، وضغط الدم، ومكافحة الالتهابات، والنمو، والتمثيل الغذائي، وغيرها.[١]
تعزيز صحة الشعر وفروة الرأس
يساهم استخدام زيت النعام في تعزيز رطوبة الشعر والبشرة، إضافةً إلى تهدئة فروة الرأس الجافة والحد من الحكة فيها، وكذلك فهي قد تكون ذات فائدة في تعزيز نعومة الشعر.[٢]
المراجع
- ^ أ ب "Why Ostrich Oil?", ostritec, Retrieved 9/5/2022. Edited.
- ^ أ ب "12 AMAZING BENEFITS OF OSTRICH OIL", americanostrichfarms, Retrieved 9/5/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح خ "Benefits of ostrich fat joints", worldmisc, Retrieved 9/5/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث "4 Amazing Benefits of Pure Ostrich Oil You Must Know", divasworld, Retrieved 9/5/2022. Edited.
- ↑ "Ostrich Oil: 8 Benefits Everyone Should Know", insidexpress, Retrieved 9/5/2022. Edited.
