فوائد زيت الخردل للدوالي

الدوالي

الدوالي هي عبارة عن أوردة دموية منتفخة ومتورّمة وملتوية، والتي يمكن أن تُشاهد بالعين المجردة تحت الجلد مباشرةً، وعادةً ما تحدث في الساقين، ولكن يمكن أن تتشكّل أيضًا في أجزاء أخرى من الجسم، كما وتعدّ البواسير نوع من أنواع الدوالي، في حين أنّ الأوعية الدموية والأوردة الطبيعية تحتوي على صمامات أحادية الاتجاه تساعد في الحفاظ على تدفق الدم باتجاه القلب، بينما إذا كانت هذه الصمامات ضعيفة أو تالفة، يمكن للدم أن يرتفع ويتجمع في عروق الدم، ممّا يؤدي إلى تضخّم الأوردة وحدوث الدوالي، ويبحث الكثير من الناس عن علاج لها بشتّى الطرق، وسيتحدّث هذا المقال عن فوائد زيت الخردل للدوالي وعن إمكانية استخدامه لهذا الغرض.^[١]

أعراض الدوالي

قبل الحديث عن فوائد زيت الخردل للدوالي لا بدّ من ذكر أعراض وعلامات الدوالي، والتي تختلف في شدّتها من شخص لآخر ومن حالة مرضية لأخرى، ففي معظم الحالات لا يوجد أي ألم مترافق مع الدوالي، إنّما تكون علامات وأعراض الدوالي على الشكل الآتي:^[٢]

• تبدو الأوردة ملتوية ومنتفخة ومتورّمة.
• يكون لون الأوردة مائلًا للأزرق أو الإرجواني الداكن.
• قد يعاني بعض الأشخاص من آلام وثقل في الساقين، وخاصّةً بعد ممارسة التمارين الرياضية أو في الليل.
• قد تؤدي إصابة طفيفة في المنطقة المصابة إلى نزيف لمدة أطول من المعتاد.
• قد تتصلّب الدهون تحت الجلد مباشرة فوق الكاحل أو ما يسمى بتصلب الجلد الدهني، ممّا قد يؤدّي إلى تقلّص الجلد.
• تورّم الكاحلين.
• توسّع الشعريات الدموية في الساق المصابة، فتصبح على شكل أرجل العنكبوت، وتسمى عروق العنكبوت.
• يمكن أن يتلوّن الجلد في المنطقة بالقرب من الأوردة المتورّمة باللون البني أو الأزرق.
• قد يصاب الشخص الذي يعاني من الدوالي بالإكزيما الوريدية، حيث يصبح الجلد في تلك المنطقة جافًا ومحمرًّا وحاكًّا للغاية، وبالتالي يبحث المرضى عن مستحضرات عديدة لمعرفة فوائده في علاج هذه الحالة، مثل معرفة فوائد زيت الخردل للدوالي.
• قد يعاني بعض المرضى من تشنجات عضلات الساق بسبب الدوالي، وقد تنشأ أيضًا لديهم متلازمة تململ الساقين.
• الإصابة بضمور بلانش، وهو عبارة عن بقع بيضاء غير منتظمة تشبه الندوب وتظهر في الكاحلين.

عوامل خطر الإصابة بالدوالي

بعد معرفة أعراض الدوالي وقبل الحديث عن طرق علاجها وعن صحة ما يذكر عن فوائد زيت الخردل للدوالي من المهم ذكر عوامل الخطر التي تزيد نسبة احتمالية الإصابة بهذه الحالة المرضية، وقد يكون للشخص أكثر من عامل خطر واحد فيصبح أكثر عرضةً للإصابة بالدوالي، ومن هذه العوامل ما يأتي:^[٣]

• العمر: تتآكل الصمامات الموجودة في الأوردة والتي تحافظ على تدفّ الدم باتجاه القلب مع تقدّم العمر، ولذلك قد يكون الأشخاص الأكبر سنًا أكثر عرضةً للإصابة بالدوالي.
• الجنس: تكون النساء أكثر عرضةً للإصابة بالدوالي، بسبب اضطراب الهرمونات الذي تحدث في جسمها، مثل انقطاع الطمث والحمل، والتي قد تؤدّي إلى ارتخاء جدران الأوردة، كما تؤثّر العلاجات الهرمونية أيضًا على جدران الأوعية كحبوب منع الحمل الفموية.
• الحمل: قد يزداد حجم الدم أثناء الحمل، ممّا قد يؤدّي إلى تضخّم وتورّم الأوردة في الساقين، كما تلعب التغييرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل دورًا في حدوث الدوالي أيضًا.
• العامل الوراثي: بلعب العامل الوراثي دورًا هامًا في الإصابة بالدوالي، إذ يصبح الشخص أكثر عرضةً للإصابة بها، إذا كان أحد أفراد العائلة مصابًا من قبل.
• السمنة: قد يزداد الضغط على الأوردة إذا كان الشخص مصابًا بالسمنة المفرطة، كما أنّ الوقوف والجلوس لفترات طويلة قد يجعل الشخص أكثر عرضةً لإصابته بالدوالي.

مضاعفات مشكلة الدوالي

من المهم الحديث عن مضاعفات مشكلة الدوالي قبل الحديث عن فوائد زيت الخردل للدوالي وإمكانية استخدامه لهذا الغرض، وقد تكون هذه المضاعفات خطيرة جدًا فقد تؤدّي إلى التهاب وريد الساقين، وهي حالة مهددة للحياة، وفيما يأتي بعض مضاعفات ومشاكل الدوالي:^[٣]

• القرحات المؤلمة: فقد تتشكّل القرحات المؤلمة على سطح الجلد في المنطقة القريبة من الدوالي وخاصةً عند الكاحلين، وتبدأ القرحات بالظهور على شكل بقع غير ملونة أولًا.
• جلطات الدم: فعندما تتضخّم الدوالي في الساقين، قد ينتج عن ذلك التهاب الوريد الخثاري، فتصبح الساق المصابة مؤلمة ومنتفخة، وهذه الحالة بحاجة لرعاية طبية فورية.
• النزيف: ففي بعض الأحيان يمكن أن تنفجر الدوالي القريبة جداً من الجلد، فيحدث النزيف.

علاج الدوالي

في حال كانت أعراض الدوالي خفيفة وغير مزعجة فقد لا يكون هناك ضرورة للتدخّل الطبي أو لاستخدام المستحضرات الموضعية الطبيعية، فبعض المرضى تبحث عن فوائد زيت الخردل للدوالي لتطبيقه على الجلد، ولكن قد تتفاقم الأعراض إذا بقيت الأسباب موجودة وتطوّرت الحالة، وقد يشمل العلاج أو التدخّل الطبي ما يأتي:^[٤]

• رفع الساقين: يساعد رفع الساقين إلى مستوى القلب 3 أو 4 مرات في اليوم لمدة 15 دقيقة في المرة الواحدة في تخفيف أعراض الدوالي، مثل تورّم الساق والأعراض الأخرى.
• ارتداء جوارب ضغط: تقوم هذه الجوارب المرنة بالضغط على الأوردة وتمنع تجمع الدم فيها، إذ يمكن أن تكون جوارب الضغط فعّالة إذا تم ارتداؤها كل يوم.
• علاج التصلّب: يعتبر علاج التصلب هو العلاج الأكثر شيوعًا لعلاج الدوالي، إذ يتم حقن المحلول الملحي أو المحلول الكيميائي في الدوالي، وبالتالي لا يحدث تجمّع للدم فيها.
• استئصال الدوالي بالحرارة: يمكن استخدام الليزر أو طاقة الترددات الراديوية لعلاج الدوالي، وفيها يتم إدخال ألياف صغيرة في الدوالي من خلال قسطرة، وتُستخدم هذه الآلية لتوصيل الحرارة التي تدمّر جدار الدوالي.
• تجريد الأوردة: وهي عملية جراحية لإزالة الدوالي.
• استئصال الدوالي: وتتم باستخدام أدوات خاصة يتم إدخالها عبر شقوق صغيرة لإزالة الدوالي، وقد يتم اتّباع هذه الطريق بمفردها أو بالمشاركة مع تجريد الأوردة.

الأعراض التي تستدعي زيارة الطبيب

بصرف النظر عن فوائد زيت الخردل للدوالي وطرق العلاجات المنزلية الأخرى، فعلى الأشخاص الذين يعانون من الدوالي أن يراجعوا طبيبهم المختص في حال ظهور أعراض وعلامات قد تؤدّي إلى مشاكل واضطرابات خطيرة ومهدّدة للحياة، ومن هذه الأعراض التي تستدعي زيارة الطبيب ما يأتي:^[٥]

• عندما تصبح الأعراض مزعجة جدًا، أو عندما يصبح الجلد فوق الدوالي متقرّحًا أو تغّير لونه أو أصبح نازفًا، أي عندما يصاب الشخص بالتهاب الجلد الركودي، والذي إذا بقي بدون علاج قد يؤدّي إلى قرحة الساق المزمنة.
• إذا أصبحت عروق الدوالي حمراء وناعمة، فقد يكون ذلك علامة على التهاب الوريد الخثري، والذي يسببه جلطة دموية في الوريد.
• في حال أصيبت عروق الدوالي بإصابة ما فقد يحدث انفجار للدم الناتج، وذلك يحتاج لطبيب مختص للسيطرة عليه.

طرق الوقاية من الدوالي

بعد معرفة طرق علاج الدوالي وأعراضها وقبل معرفة فوائد زيت الخردل للدوالي من الضروري جدًا ذكر الطرق اللّازمة للوقاية من الدوالي، ولأنّ الوراثة والتغيّرات الهرمونية تلعب دوراً في تطوّر الدوالي، فليس من الممكن دائمًا منعها من التشكّل، وبصرف النظر عن ذلك، هناك بعض الخطوات التي يمكن اتّباعها للحدّ من مخاطر الإصابة بالدوالي، وتتضمّن طرق الوقاية منا ما يأتي:^[٦]

• ممارسة الرياضة بانتظام لتحسين الدورة الدموية وتعزيز تدفّق الدم باتجاه القلب.
• اتّباع نظام غذائي صحي للحفاظ على الوزن الصحي.
• تجنّب ثني الساقين عند الجلوس لفترات طويلة، لأنّ ذلك يمكن أن يقلل تدفق الدم إلى الساقين.
• ارتداء جوارب الدوالي الضاغطة، والتي توفر ضغطًا خفيفًا لضغط الساقين وتحفّز تدفق الدم للعودة إلى القلب.
• تجنّب ارتداء الملابس الضيقة بشكل مفرط وخاصّةً حول الخصر والفخذ والساقين، لأنّه يمكن لذلك أن يحدّ من تدفق الدم إلى القلب.
• تجنّب تناول الملح بشكل كبير، حيث أنّ الإفراط في الصوديوم يمكن أن يؤدي إلى تورّم الأوردة.

فوائد زيت الخردل للدوالي

يتساءل الكثير من الأشخاص حول فوائد زيت الخردل للدوالي ومدى فعّاليته في علاج هذا المرض، وزيت الخردل هو الزيت الذي يُصنع باستخدام عملية التقطير، وهو الزيت المتطاير من الخردل، حيث يحتوي الزيت العطري على 92% من إيزوثوسيانات الألي ، وهو المركب المسؤول عن الطعم اللّاذع للخردل، كما يحتوي على الكثير من الأحماض الدهنية الهامّة مثل حمض الأوليك وحمض اللينوليك ، والتي تسهم في العديد من الفوائد الطبية لزيت الخردل الأساسي، وفي حين أنّه من الآمن استهلاكه فمويًا بكميات صغيرة، إلّا أنّه عادةً ما يتم استخدامه موضعياً، وبالحديث عن فوائد زيت الخردل للدوالي فلا يوجد ما يثبت ذلك علميًا، إلّا أنّه يجب اتّباع الأساليب والعلاجات الدوائية والتدابير المنزلية التي يوصي بها الطبيب، مع أنّه قد يكون هناك بعض الزيوت الأساسية العطرية التي قد تخفف من الدوالي، وبصرف النظر عن وجود فوائد زيت الخردل للدوالي أم لا، فمن فوائد زيت الخردل الصحية ما يأتي:^[٧]

• تعزيز وفتح الشهية وزيادة الشعور بالجوع، فقد يفيد الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية.
• المساعدة في محاربة الجراثيم والفيروسات التي تسبب العدوى.
• يمكن أن يساعد في طرد الحشرات.
• يساعد في الحفاظ على صحة الشعر بسبب احتوائه على الأحماض الدهنية المفيدة.
• يساعد على التخلّص من البلغم ويحدّ من تراكمه في القصبات الهوائية.
• يسهم في زيادة إفراز غدد التعرّق للعرق وفتح مسامات الجلد، ممّا يسمح في تبريد الجسم في حال كان الجو حارًا.
• يعدّ زيت الخردل بمثابة منشط عام لصحة الجسم، حيث يعمل على ضبط جميع الأنظمة العاملة في الجسم ويعطي القوة ويعزز وظيفة المناعة.

علاج بعض أنواع الدوالي بالنظام الغذائي

بعد معرفة فوائد زيت الخردل للدوالي وأنّه لا يفيد استخدامه لهذا الغرض، يجب معرفة وإدراك أنّ النظام الغذائي الصحي له دور مهم في تخفيف أعراض الدوالي بجميع أنواعها بما في ذلك البواسير التي تصيب منطقة الشرج، حيث يوجد مجموعات وفئات معينة من الأطعمة والتي سيتم تفصيلها كالآتي:^[٨]

الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية

تسهم الألياف في المحافظة على وظيفة الأمعاء الصحية، وخاصّةً لدى الأشخاص الذين يعانون من الإمساك، إذ إنّ الجهد البدني المستخدم لتمرير البراز يمكن أن يسبب ضغطًا داخليًا قويًا في البطن، مما قد يؤدّي إلى تآكل صمامات الوريد التالفة، وبالتالي يمكن إضافة الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية التي تخفف الإمساك، وتشمل الحبوب الكاملة وقمح الشوفان والجوز وبذور الكتان والفاصوليا وبعض الخضروات والفواكه.

الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم

في الواقع يمكن أن يسبب نقص البوتاسيوم احتباس الماء، ممّا يزيد من حجم الدم في الجسم ويخلق ضغطًا إضافيًا على صمامات الوريد، وبالتالي قد تسهم الأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم في تخفيف هذا الضغط، وتشمل هذه الأطعمة والتي يمكن إضافتها إلى النظام الغذائي اللوز والفستق وسمك السالمون والتونة والدجاج والعدس والخضروات الورقية.

الأطعمة الغنية بالفلافونوئيدات

قد تساعد الفلافونوئيدات في علاج مشاكل القلب والأوعية الدموية والأوردة المتورّمة، إذ يمكن أن تساعد في تحسين الدورة الدموية والحدّ من ضغط الدم الشرياني والمساهمة في استرخاء الأوعية الدموية، وتشمل الأطعمة التي تحتوي على الفلافونوئيدات البصل والثوم والفلفل والسبانخ والبروكلي والكاكاو والعنب والحمضيات والتوت والتفاح.

بعض الزيوت المفيدة للدوالي

بما أنّه لا وجود نتائج بالبحث عن فوائد زيت الخردل للدوالي فمن الضروري ذكر بعض أنواع الزيوت التي قد تفيد في علاج أعراض الدوالي المزعجة وتخفيفها، وتكون هذه الزيوت عطرية مشتقة من النباتات بما في ذلك الزهور والأعشاب أو الأشجار، وغالبًا ما يتم استخدام هذه الزيوت لعلاجات طبية بديلة، ولكن يجب على الشخص استشارة الطبيب قبل استخدام الزيوت الأساسية العطرية، لأنّ لا يتم تفصيل جرعتها على العبوة، ومن هذه الزيوت ما يأتي:^[٦]

زيت الخزامى

تساعد رائحة الخزامى أو اللافندر على تخفيف الألم، وذلك وفقًا لمجلة الطب البديل والتكميلي، إذ يُعتقد أنّ هذا الزيت يؤثّر على المواد الكيميائية في المخ، مثل السيروتونين والتي ترتبط بتخفيف الآلام، وقد يؤدّي تطبيق زيت الخزامى على الجلد في تخفيف الألم وحجم تقرحات الجلد عند تدليكه على الساقين أو المناطق المصابة الأخرى.

زيت بذور كستناء الحصان

يكون مستخلص بذور كستناء الحصان على شكل هلام يستخدم موضعيًا أو صبغة تعطى عن طريق الفم، وقد يكون مفيدًا في تقليل التورّم والألم والحكة، وقد ساعد التطبيق الموضعي لزيت بذور كستناء الحصان على تقليل أعراض الدوالي الوريدية، بما في ذلك تورم وآلام الساقين والثقل فيهما، وذلك بعكس ما تم الحديث عند في فوائد زيت الخردل للدوالي وعلى الرغم من أن طريقة العمل غير معروفة تمامًا، إلا أنّه يُعتقد أنّ زيت بذور كستناء الحصان تمنع الشعيرات الدموية الصغيرة من التلف والانهيار.

زيت الصنوبر البحري

فقد أشارت بعض الأبحاث إلى أنّ زيت الصنوبر البحري الأساسي يمكن أن يقلل من التورّم أو الوذمة في ساق الشخص المصاب بالدوالي، حيث أظهرت الأبحاث التي أجريت عام 2018 أنّ زيت الصنوبر البحري يتميّز بخواص مضادّة للالتهابات، ووجدت هذه الدراسة أيضًا أنّ هذا الزيت كان أفضل من مستخلص بذور كستناء الحصان لتقليل الوذمة المرتبطة بالقصور الوريدي المزمن الذي يمكن أن يسبب الدوالي، ومع ذلك، فهناك حاجة إلى مزيد من البحوث والدراسات، كما هو الحال في التحرّي عن فوائد زيت الخردل للدوالي.

المراجع

1. ↑ "Varicose Veins", www.medlineplus.gov, Retrieved 07-10-2019. Edited.
2. ↑ "What can I do about varicose veins?", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 07-10-2019. Edited.
3. ^ ^{أ ب} "Varicose veins", www.mayoclinic.org, Retrieved 07-10-2019. Edited.
4. ↑ "Varicose Veins", www.hopkinsmedicine.org, Retrieved 07-10-2019. Edited.
5. ↑ "Understanding Varicose Veins -- Symptoms", www.webmd.com, Retrieved 07-10-2019. Edited.
6. ^ ^{أ ب} "Can essential oils reduce varicose veins?", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 07-10-2019. Edited.
7. ↑ "11 Impressive Benefits Of Mustard Essential Oil", www.organicfacts.net, Retrieved 07-10-2019. Edited.
8. ↑ "Home Remedies for Varicose Veins", www.healthline.com, Retrieved 07-10-2019. Edited.