فوائد شرب ماء الورد للنساء

لا بد أن فوائد شرب ماء الورد للنساء لا تختلف عنها للرجال، إلا أن النساء قد تهتم بشكل أكبر بالفوائد التجميلية، مما يجعله له فوائد تخص النساء أكثر، إليكم هذه الفوائد والمزيد من التفاصيل في الآتي:

فوائد شرب ماء الورد للنساء

لطالما سمعنا عن فوائد تطبيق ماء الورد، لكن هل لشربه أية فوائد تذكر؟ نعم، تبين أنه من الممكن تحصيل العديد من الفوائد لماء الورد عند شربه، تعرف عليها الآن:

• يمكن أن يخفف الالتهابات 

واحدة من أهم فوائد شرب ماء الورد للنساء أنه يمتلك خصائص مضادة للالتهابات قوية، مما قد يجعله مفيدًا في تخفيف الالتهابات الداخلية والخارجية، مثل: الأكزيما، والوردية.

كما بينت دراسة واحدة أن استخدام ماء الورد في قطرات العين يساعد على تخفيف التهاب الملتحمة والتهاب كيس الدمع الحاد، وهذا يعود لخصائصه المطهرة والتي بالتالي تعمل على منع نمو البكتيريا وقتلها.

• يساعد على تهدئة التهاب الحلق

بينت العديد من الأدلة أن شرب ماء الورد يساعد على تهدئة أعراض التهاب الحلق، نتيجة لخصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للبكتيريا، بالإضافة غلى خصائصه الترطيبية.

• قد يكون له دور في تخفيف تهيج واحمرار الجلد

يمتلك ماء الورد خصائص مضادة للالتهابات وخصائص مضادة للبكتيريا، مما يجعله مفيدًا في تقليل احمرار وتهيج الجلد، وتخفيف تورم وانتفاخ حب الشباب.

• يساعد على شفاء الحروق والندب والجروح

كما بينا في ما سبق يمتلك ماء الورد خصائص مضادة للبكتيريا، بذلك يمكن استخدامه في تنظيف الجروح والحروق ومنع تعرضها للالتهابات.

كما أنه من الممكن أن يساعد على تعزيز التئام الجروح والحروق والندوب.

• يمكن أن يحسن المزاج

بينت دراسة نشرت في عام 2011 أن شرب مستخلصات ماء الورد يساعد على ترييح الجهاز العصبي المركزي، مما جعل له تأثيرات قوية مضادة للاكتئاب والقلق.

• يمتلك خصائص مضادة للتجاعيد

واحدة من فوائد شرب ماء الورد للنساء المميزة هي دوره في التخفيف من تجاعيد البشرة وعلامات تقدم العمر، كما أن له دور في تخفيف تهيج البشرة.

• قد يخفف المشكلات الهضمية

بينت دراسة نشرت في عام 2018 أن شرب ماء الورد يساعد على تخفيف اضطرابات الهضم وتعزيز صحة الهضم، كما أنه من الممكن أن يكون له دور في تعزيز إفراز العصارة الصفراوية، وهذا ينعكس بالإيجاب على الهضم.

كيفية تحضير شراب ماء الورد

بعدما قدمنا فوائد شرب ماء الورد للنساء لا بد من أن ننصحكِ بتحضير شراب ماء الورد في المنزل بدلًا عن شرب أنواع العلامات التجارية منه، إذ من الممكن أن تحتوي على مواد كيميائية تضر بكِ، لذا إليكم كيفية التحضير هنا:

1. املأ وعاء بالماء المقطر.
2. أغسل بتلات الورد، ثم أضفها للماء.
3. اترك الوعاء في الشمس لمدة يومين.
4. صفي الماء، واستمتع بفوائده.
5. يمكنك شربه ساخن أو بارد، كما يمكن إضافة بعض المنكهات لأخرى كالليمون.

هل يحمل شرب ماء الورد آثار جانبية؟

بعدما تعرفنا على فوائد شرب ماء الورد للنساء بالتفصيل سنوضح إن كان له أية آثار جانبية.

لا يسبب ماء الورد أية آثار جانبية لدى الغالبية، كما أنه يعد آمن للاستخدام، إلا أن فئة قليلة قد تعاني من الحساسية تجاهه، لذا يمكن أن يسبب احمرار الجلد وتهيجه، والشعور بالحكة.

في حال ملاحظة ظهور هذه الأعراض أو أية أعراض أخرى مزعجة بعد شربه فإنه ينصح بضرورة مراجعة الطبيب الفورية.