عشبة إبرة الراعي
إنّ إبرة الراعي هي عبارة عن عشبة متميزة تابعة لفصيلة تُعرف باسم الغرنوقيات، ويشار إلى أنّ طبيعة هذه العشبة أنّها تثمر كل عامين، كما تتميز برائحتها القوية، واحتوائها على العديد من الفيتامينات المهمة لصحة الإنسان، ولهذه النبتة أوراق خضراء فاتحة، أما بالنسبة للأزهار فهي وردية وبنفسجية اللون، ويتميز ساق العشبة بأنّه دقيق ولونه أحمر وهو منتفخ من جهة العقد.
وتعتبر الغابات الصحراوية، والغابات الرطبة، والمنحدرات، بالإضافة إلى الشواطئ وكذلك النتوءات الصخرية الجافة هي الأماكن التي تنمو فيها هذه العشبة، كما أنّها قد تكون موجودة بالقرب من بعض المناطق السكنية.
فوائد عشبة إبرة الراعي
توضح النقاط الآتية بعضًا من الفوائد الصحية المحتملة لاستهلاك عشبة إبرة الراعي:
- التخفيف من الأعراض المرافقة لأمراض النزيف الداخلي، بالإضافة إلى التخفيف من التشنجات.
- زيادة عدد مرات البول، وخاصةً في حالات مرضى السكري.
- تسكين وتخفيف آلام المعدة المختلفة، وكذلك الحال بالنسبة لقرحة الجهاز الهضمي.
- التخفيف من حالات الإسهال البسيطة.
- التخفيف من حالات إصابات الكلى، والصفرة، كما أنّها تساهم في تهدئة الآلام.
- تعزيز صحة الجهاز المناعي، مما يُساهم في التقليل من احتمالية الإصابة ببعض أنواع العدوى.
- التقليل من احتمالية الإصابة ببعض أنواع السرطان، وخفض مستويات السكر في الدم.
- ملاحظة: تجدر الإشارة إلى ضرورة استشارة الطبيب المختص قبل استعمال هذه العشبة تجنباً لحدوث الأضرار الجانبية، وكذلك بهدف تحديد الجرعة المناسبة التي يجب استخدامها من هذه العشبة.
القيم الغذائية لعشبة إبرة الراعي
تحتوي عشبة إبرة الراعي على كمية كبيرة من الفيتامينات من أهمها فيتامينات ب، وفيتامين ج، بالإضافة إلى عدد كبير من المعادن المهمة للجسم مثل الكالسيوم، والبوتاسيوم، والمغنسيوم، والحديد، والفسفور، والجرمانيوم، وتوضح النقاط الآتية استخدامات عشبة إبرة الراعي سواءً بشكلٍ داخلي أو خارجي، ولكن تجدر الإشارة إلى ضرورة استشارة الطبيب المختص أولًا:
- الاستخدام الخارجي: يتمثل في استخدامها لتخفيف من الجروح، والنزيف، والتهاب اللوزتين، والبلعوم، والاحمرار، والحمى، والتهابات الغدة الليمفاوية في الحلق، وطفح الجلد، والكدمات، بالإضافة إلى التهابات الجلد.
- الاستخدام الداخلي: يكون من خلال مضغ أوراقها بهدف التخفيف من التهابات الفم وكذلك الحلق.
