نبذة عن عشبة حلفا بر
عشبة حلفا بر أو ما يعرف بعشبة إذخر مكي أو حشيشة الليمون (بالإنجليزية: Cymbopogon schoenanthus)؛ هي من الأعشاب التي تنتمي إلى فصيلة النباتات النجيليّة التي تتمتع برائحة جميلة وزكيّة، قريبة لنكهة الليمون، والتي تنمو بشكل أساسيّ في المناطق الإفريقيّة وبعض المناطق العربيّة، وقد شاع استخدامها في صناعة الوصفات المفيدة لصحّة الإنسان، والتي تستخدم للتقليل من العديد من الأمراض.[١][٢]
فوائد عشبة حلفا بر
لعشبة حلفا بر العديد من الفوائد لجسم الإنسان، وفيما يأتي أهم هذه الفوائد:[٣][٤]
المحافظة على صحة الجهاز الهضميّ
يتعرض الجهاز الهضمي للإصابة بالعديد من المشاكل والاضطرابات نتيجة اتباع أنظمة غذائيّة خاطئة، والاعتماد على الوجبات السريعة خاصة في فترة الليل، حيث تتمثل هذه الاضطرابات بعسر الهضم، والإمساك، وتكوّن الغازات المزعجة والمؤلمة وغيرها من الأمور الأخرى، وبالتالي فإنّ تناول عشبة حلفا بر من شأنه التقليل من احتمالية الإصابة بهذه المشكلة، ومنح الجسم الشعور بالراحة.
التقليل من احتمالية الإصابة بالديدان المعوية
يصاب العديد من الأشخاص وتحديداً الأطفال بالديدان المعويّة، والتي تسبب الألم والمغص، بالإضافة إلى الانتفاخ، والتي تدخل إلى الجسم نتيجة تناول الأطعمة الملوّثة وخاصة الفواكه، وتُستخدم حلفا البر للتقليل من احتمالية الإصابة بهذه المشكلة والتخلص منها في حال وجودها، من خلال مزجها مع كمية من العسل الطبيعي والماء ثم شربها.
التسريع من عملية التئام الجروح
تحتوي عشبة حلفا البر على العديد من المكونات والمواد المطهّرة، والتي تسرع من عملية التئام الجروح والحروق، والتخلص من آثارها، ويكون ذلك من خلال تطبيق مسحوق هذه العشبة على الأماكن المصابة.
التقليل من مشاكل الجهاز البولي
قد تساعد عشبة حلفا البر في التخفيف من التهابات الجهاز البولي والكليتين من خلال إدرار البول والتخلص من كافة الأملاح والترسبات العالقة في المجاري البولية، هذا بالإضافة إلى تفتيت الحصوات في الكليتين، حيث إنّها تدخل في صناعة العديد من الأدوية المعنيّة بهذا الخصوص.
التقليل من مشاكل الجهاز التنفسي
يصاب الجهاز التنفسي بالأمراض والالتهابات خاصة في فصل الشتاء والربيع، أو عند الانتقال من فصل إلى آخر بشكل عام، والتي تتمثل بالسعال، والحساسية، والربو، وتشكّل البلغم في الصدر وغيرها، حيث تستخدم عشبة حلفا بر للتخفيف من هذه الأمراض من بعد أن يتم مزجها مع العسل وشرب المزيج مرتين في اليوم، كما ويشار إلى أنها تمتلك بعض الخصائص التي يمكن أن تساعد في خفض درجة حرارة الجسم.
المساعدة على إنقاص الوزن
تحتوي عشبة حلفا بر على العديد من المواد والزيوت الطيارة المدرة للبول، والتي بدورها تساعد في التقليل من كمية الدهون المتراكمة في الجسم والأمر الذي من شأنه تخفيض الوزن.
التقليل من الآلام المفاصل والعضلات
يمكن أن يساعد شرب مغلي عشبة حلفا بر مع مسحوق الزنجبيل أو بذور الكمون في التخفيف من تيبس المفاصل وآلام العضلات.
المراجع
- ↑ "Biological activity of Cymbopogon schoenanthus essential oil", ncbi, Retrieved 9/5/2022. Edited.
- ↑ "Camel Grass Cymbopogon schoenanthus Remedies: Bodyache, Sinusitis", easyayurveda, Retrieved 9/5/2022. Edited.
- ↑ "Cymbopogon schoenanthus (camel grass)", cabi, Retrieved 9/5/2022. Edited.
- ↑ "Camel Grass uses and benefits", healthbenefitstimes, Retrieved 9/5/2022. Edited.
