الرمان يمتاز بفوائده العديدة على الجسم، وهو من الفواكه الموسمية التي ينتظرها الكثير لطعمه اللذيذ، تعرف على فوائد قشر الرمان للمعدة في المقال الآتي.
يمتاز الرمان (Pomegranate) بفوائده العديدة على الجسم، لنتعرف على فوائد قشر الرمان للمعدة والجسم في المقال الآتي:
فوائد قشر الرمان للمعدة
هناك العديد من الفوائد التي يقدمها قشر الرمان، ومن أبرز وأشهر هذه الفوائد هي الآتي:
- يساعد في عملية تهدئة المعدة وتهدئة اضطراباتها المختلفة، إذ يعد الرمان مضادًا قويًا للبكتيريا، ولذا يستخدم كعلاج طبيعي لاضطرابات المعدة، مثل: الإسهال، والزحار، والكوليرا.
- إن شرب شاي مصنوع من أوراق الرمان قد يساعد في التخلص من عسر الهضم.
- كشفت دراسة أجريت عام 2005 أن مستخلصات الرمان تتمتع بخصائص تفيد المعدة بسبب تركيزها العالي من مضادات الأكسدة، ويمكن استخدامها لعلاج تقلصات البطن وعدم الراحة.
فوائد قشر الرمان الصحية
بعد أن قمنا بذكر أبرز فوائد قشر الرمان للمعدة، لا بدّ الآن من التنويه إلى أبرز وأشهر فوائده للصحة بشكل عام، والتي من أهمها الآتي:
1. يعمل كواقي شمس طبيعي
تحتوي قشور الرمان على عوامل حامية من أشعة الشمس، فهي تحمي بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية، والتي قد تسبب سرطان الجلد.
2. يعمل كمقشر طبيعي للوجه
يمكن أن يعمل قشر الرمان كمقشر طبيعي للوجه، إذ يزيل الرؤوس البيضاء والسوداء والجلد الميت إن تم إضافته إلى خلطات تقشير الوجه.
3. يحارب التجاعيد وأعراض الشيخوخة
يساعد قشر الرمان على محاربة الشيخوخة والتجاعيد والتي تجعل بشرتك تبدو أصغر سنًا، فهو يساعد على منع تحليل الكولاجين الذي يحافظ على صحة الشباب والبشرة.
4. يعمل كمرطب طبيعي
تعد مكونات قشر الرمان ممتازة للبشرة، فهو يعمل على تهدئة البشرة ويحميها من السموم والملوثات البيئية، كما يحتوي قشر الرمان على حمض اللاكتيك الذي يساعد في الاحتفاظ بالرطوبة داخل الجسم ويبقيها صحية وناعمة.
5. يحارب حب الشباب والبثور والطفح الجلدي
قشور الرمان غنية بمضادات الأكسدة، واستخدامها يساعد في حماية البشرة من البكتيريا وغيرها من مسببات الالتهابات، ويحارب حب الشباب والبثور والطفح الجلدي.
6. معالج لالتهاب الحلق
بعد معرفة فوائد قشر الرمان للمعدة، أنه إذا كنت تعاني من آلام في الحلق أو التهاب أو ألم في اللوزتين، فيمكنك القيام بالغرغرة باستخدام مسحوق قشر الرمان المغلي لتهدئ من أوجاعك.
7. مضاد للبكتيريا والفيروسات
في دراسة نشرت في عام 2012 وجد أن قشور الرمان تحتوي على مجموعة كبيرة من مضادات الأكسدة المهمة والمفيدة للجسم، ولوحظ أن لها دورًا في محاربة الفيروسات والبكتيريا المختلفة.
واقترحت الدراسة إمكانية استخدام قشور الرمان كمصدر طبيعي لمحاربة البكتيريا والفيروسات والجراثيم المختلفة.
8. التقليل من تساقط الشعر
من فوائد قشر الرمان الأخرى أنها تعمل على التقليل من تساقط الشعر ومحاربة قشرة فروة الرأس، حيث يعود ذلك إلى الخصائص والمغذيات التي تحتوي عليها قشور الرمان.
وللحصول على هذه الفائدة من الممكن دمج بودرة قشور الرمان مع زيت الشعر الذي تستخدمه، ثم تطبيقه على جذور الشعر وتدليك فروة الرأس، وبعد ساعتين تقريبًا يجب غسل الشعر بالشامبو.
الآثار الجانبية لقشر الرمان
تتعدد فوائد قشر الرمان للمعدة الصحية والجمالية، ولكن هناك أيضًا بعض الآثار الجانبية والأضرار التي قد تترتب على استخدامه وتناوله، والتي من أبرزها الآتي:
- المعاناة من بعض ردود الفعل التحسسية.
- الاحمرار.
- الحكة.
- سيلان الأنف.
- صعوبة في التنفس.
