محتويات
كاسات الهواء
تعدّ كاسات الهواء أو الحجامة (Cupping Therapy) أحد العلاجات البديلة المتمثّلة بوضع الأكواب البلاستيكية أو الزجاجية أو المصنوعة من السيليكون على الجلد لشفطه دقائق معدودة، مما يُحسِّن تدفُّق الدم والطّاقة في الجسم، ويُعزِّز إصلاح خلايا الجسم، ويساعد على الشّفاء والتعافي من بعض الأمراض، لذلك يستخدمه الكثير من الأشخاص كجزءٍ من الرّعاية المُساندة في الخطة العلاجية لحالاتهم الصّحية، وفي المقال سنتطرق إلى أهمّ فوائد كاسات الهواء للجسم.[١][٢]
فوائد كاسات الهواء للجسم
انتشر استخدام كاسات الهواء مؤخرًا للحصول على مجموعةٍ من الفوائد، والتي ما زال بعضها بحاجةٍ إلى مزيدٍ من الأدلّة والدّراسات والبحوث العلمية لدعم صحّتها،[٣][١] إذ تتلخَّص هذه الفوائد بما يلي:
- تحسين جريان الدّورة الدموية في الجسم: تزيد قوّة الشفط من الأكواب جريان الدم إلى المنطقة الموضوعة فيها على الجلد، مما قد يُساعد على تخفيف آلام وتشنُّج العضلات وآلام الرقبة والصّداع، ويُعزِّز إصلاح الخلايا المُتضررة.[٣][١]
- المُساهمَة في التخلّص من سموم الجسم: تمنح كاسات الهواء القدرة الإضافية على التخلّص من سموم الجسم عن طريق الجهاز اللمفاوي.[٣][١]
- منح الشّعور بالاسترخاء وتقليل الشّعور بالقلق: تُعزِّز كاسات الهواء من استرخاء الجسم، مما يساعد على إبطاء معدّل نبضات القلب، وتحسين عملية الهضم، وزيادة نشاط الأمعاء والغدد.[٤]
- تخفيف وضوح علامات التمدد والندوب في الجلد: وذلك من خلال تنظيم تدفق السائل اللمفاوي في الجسم، وتحسين تدفق الدورة الدموية فيه أيضًا.[٣][١]
- قد تساعد على تحسين تدفق الدم في دوالي الساقين، مما قد يُخفِّف وضوح الدوالي والأوردة العنكبوتية بعد القيام بمجموعةٍ من جلسات كاسات الهواء.[٤][٣]
- تخفيف الاحتقان في الجهاز التنفسي: فقوة الشّفط للأكواب تساعد على تفكيك البلغم أو السوائل المتراكمة في الجهاز التنفسي، وتحفِّز تدفق الدم الغنيّ بالأكسجين نحو الرئتين وعضلات الجهاز التنفسي، وخصوصًا عندما يتمّ وضع الأكواب على الظهر والصّدر بطريقةٍ مُحدَّدة.[٣][١]
- التخلّص من مشاكل الهضم والقولون: وذلك لدور كاسات الهواء في زيادة تدفق الدم إلى الجهاز الهضمي، وتشجيعه على التحرّك عبر الأعضاء المختلفة في الجسم.[٤][٣]
محاذير الخضوع للعلاج بكاسات الهواء
بالرّغم من اعتبار كاسات الهواء إجراءً آمنًا على العموم، إلا أنَّه يُمنَع بعض الأشخاص من الخضوع لجلسات العلاج بكاسات الهواء، وهم من الذين يعانون من إحدى المشكلات التالية:[٥][٦]
- جفاف أو تشقق الجلد الشّديد، أو حالات الإكزيما والصّدفية.
- الجروح أو القروح المفتوحة.
- كسور العظام.
- مشاكل واضطرابات النزيف.
- فقر الدم الشّديد.
- الأطفال الأقلّ من 7 سنوات.
- عدم انتظام نبضات القلب، أو وجود تاريخٍ سابق من الإصابة بالنوبة القلبية.
- الحوامل ممن يعانين آلامًا في البطن والظهر.
- تناول أيّة أدوية مميّعة للدم.
ما هي مدة استمرار كدمات كاسات الهواء؟
تستمرّ كدمات كاسات الهواء ما بين بضعة أيام وحتى أسبوعين، والتي تزول مع مرور الوقت بشكلٍ تدريجي.[٧]
المراجع
- ^ أ ب ت ث ج ح "What Is Cupping Therapy?", www.healthline.com, Retrieved 5/5/2022. Edited.
- ↑ "Cupping Therapy", www.webmd.com, Retrieved 5-5-2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح خ "Cupping", my.clevelandclinic.org, Retrieved 5/5/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "7 Surprising Benefits of Cupping Massage", resolution.health, Retrieved 5/5/2022. Edited.
- ↑ "Cupping Therapy", www.physio-pedia.com, Retrieved 5/5/2022. Edited.
- ↑ "What Is Cupping Therapy? Benefits and Applications", www.usa.edu, Retrieved 5/5/2022. Edited.
- ↑ "Cupping Therapy", www.medicinenet.com, Retrieved 5/5/2022. Edited.
