ما هو ورق السدر؟
يتواجد نبات السدر كشجيرة أو شجرة صغيرة الحجم، ويستخدم فيها كل من الفاكهة والأوراق على وجه الخصوص في صناعة الأدوية العلاجية فيما يخص تحسين الصحة الجسدية والنفسية للشخص بشكل كبير وفعال، كما أنها تدخل في تحضير العديد من الأطعمة والوصفات الشهية للمأكولات الغذائية ذات القيمة الصحية المرتفعة، بالإضافة إلى ذلك فإن مستخلصات ورق السدر تدخل في صناعة الكثير من منتجات العناية بالبشرة لما لها من تأثير سريع في تقليل الاحمرار والتورم والتجاعيد والجفاف الناتجين من حروق الشمس المؤلمة بالذات.[١]
وكل تلك الاستخدامات المهمة لورق السدر ناتج من احتوائه على عناصر نشطة كالكربوهيدرات وخاصة الفركتوز والجلوكوز المتمثلة بحوالي 77٪ من الوزن الكلي للثمرة، حيث تحتوي أيضًا على الفيتامينات A، B، C وكذلك توافر الكالسيوم والبوتاسيوم والأحماض الدهنية قصيرة ومتوسطة السلسلة الذين لهم دور كبير في النتائج العلاجية الإيجابية لورق السدر، ومع ذلك يجب القيام باستشارة الطبيب المختص قبل استخدام هذا النبات تجنبًا للأضرار السيئة. [٢]
هل فوائد ورق السدر للجنس مزعومة أم صحيحة علميًّا؟
ينمو نبات السدر في الغالب في كل من أوروبا وجنوب وشرق آسيا وأستراليا، حيث قامت الدراسات الكيميائية النباتية التي أجريت مؤخرًا لفاكهة السدر من تسليط الضوء على الكثير من آثارها البيولوجية المفيدة، لاسيما عملها كمضاد فعال ضد كل من السرطانات والالتهابات والسمنة والأكسدة، كما سيكون التركيز القوي مستقبلًا على الدراسات السريرية لورق السدر في التعرف على مدى فعاليته للجنس.[٣]
فعلى الرغم من محدودية الدراسات البحثية المجرية حول التأثيرات الصحية فيما يخص ورق السدر لتحسين العلاقة الحميمة بين الشريكين، إلا أن هناك بعض الأدلة على أن هذه النبتة تقدم فوائد صحية لمجموعة من الأعراض المرضية التي تمنع الشخص من قيامه بالجنس وإتمام العلاقة الحميمة على أكمل وجه، والذي سيقوم المقال بتوضيح ذلك كالآتي: [٤]
- في تقرير نُشر في مجلة الكيمياء الزراعية والغذائية عام 2013، وجد الباحثون أن ورق السدر يساعد في تقليل الالتهابات الضارة ومحاربة خطر السمنة وتحفيز جهاز المناعة لآداء مهامه بشكل أفضل، وبالتالي يمنح الشخص صحة كبيرة وقوية لإجراء علاقة جنسية جسدية بشكل فعال دون أي متاعب.
- يُظهر ورق السدر نتائج إيجابية وفعالة في علاج الاضطرابات العصبية لاسيما مشكلة القلق، فوفقًا لدراسة نُشرت في مجلة علم الأدوية عام 2000 تبين أن لهذه النبتة تأثيرات مهدئة، مما يجعلها علاج واعد في تخفيف بعض حالات التوتر والانزعاج المصاحب للعملية الجنسية لاسيما في بدايات حدوثها بين الشريكين.
ويمكن القول أنه لا يوجد دراسات سريرية تثبت فوائد ورق السدر للجنس، وبالتالي لا يوجد فوائد مثبتة علميًا تدعم صحة هذا الاعتقاد.
هل يوجد آثار جانبية لاستخدام ورق السدر؟
يتواجد نقص كبير في الأبحاث التي تتحدث عن سلامة استهلاك ورق السدر كونه قد يتفاعل مع الكثير من الأدوية الأخرى، لذلك يجب التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية لمعرفة الاستخدام الصحيح والمناسب لهذه النبتة، [٥] ومحاولة تجنب الآثار الجانبية التي تشمل على ما يأتي: [٦]
- حدوث رد فعل تحسسي.
- نقص نسبة السكر في الدم.
- تثبيط عمل الجهاز العصبي المركزي.
المراجع
- ↑ "ZIZYPHUS", www.rxlist.com, Retrieved 2020-08-23. Edited.
- ↑ "Jujube", www.drugs.com, Retrieved 2020-08-23. Edited.
- ↑ "The Jujube (Ziziphus Jujuba Mill.) Fruit: A Review of Current Knowledge of Fruit Composition and Health Benefits", www.researchgate.net, Retrieved 2020-08-23. Edited.
- ↑ "The Health Benefits of Ziziphus", www.verywellhealth.com, Retrieved 2020-08-23. Edited.
- ↑ "The Health Benefits of Ziziphus", www.verywellhealth.com, Retrieved 2020-08-23. Edited.
- ↑ "ZIZYPHUS", www.webmd.com, Retrieved 2020-08-23. Edited.