محتويات
هل ورق الغار مفيد للشعر فعلًا؟
شاع استخدام ورق الغار للشعر بين الناس، حيث يُعتقد بأنّه يوفّر العديد من الفوائد له، لكن في الحقيقة لا توجد دراسات تُثبت هذه الفوائد،[١] لذا يجب إجراء المزيد من الدراسات بشأن ذلك، لكنّ ورق الغار يمكنه أن يوفّر خصائص مضادة للفطريات، والبكتريا، والالتهابات، والأكسدة بشكلٍ عام،[٢] مما دفع الأشخاص للاعتقاد بأنّه قد يكون مفيدًا للشعر أيضًا.[٣]
ومن أهم الفوائد الّتي يُعتقد بأنّ ورق الغار يمكنه توفيرها للشعر:
- تنعيم الشعر وزيادة لمعانه.[٣]
- تخفيف تساقط الشعر.[١]
- تقوية بصيلات الشعر وزيادة كثافته.[١]
- المساعدة على التخلّص من القشرة.[١]
هل من الآمن استخدام ورق الغار على الشعر؟
لا توجد دراسات كافية بشأن أمان استخدام أوراق الغار على الشعر أو فروة الرأس، لكن يُعتقد بأنّها آمنة لدى معظم الأشخاص، بينما قد تسبب رد فعلٍ تحسسيّ لدى البعض، لذا إذا كنتِ ترغبين باستخدام ورق الغار لشعرك، يُنصح بأن تجري اختبار الحساسية قبل ذلك للتأكّد من أمان استخدامه في حالتك، لكن تجنّبي ذلك إذا كنت حاملًا أو مرضعًا.[٤]
ويمكنكِ إجراء اختبار الحساسية من خلال اتّباع الخطوات الآتية:
- ضعي كمية صغيرة من مُستخلص أوراق الغار على جزء صغير من يدك.
- اتركي المستخلص على يدك لمدة يوم كامل.
- راقبي أي تغيّرات أو أعراض تظهر على يدك.
- يمكنكِ استخدام أوراق الغار على فروة رأسك في حال عدم ظهور أي من أعراض الحساسية.
كيف أستخدم ورق الغار للشعر؟
على الرغم من عدم وجود دراسات تؤكّد فعالية ورق الغار للشعر، إلّا أنّه يمكنك استخدامه في حال عدم معاناتك من الحساسية تجاهه، وتوجد العديد من الطرق الّتي يمكنك استخدام ورق الغار بها للشعر، منها:
استخدام مستخلص ورق الغار
يمكنك استخلاص ماء ورق الغار واستخدامه للشعر من خلال اتّباع الخطوات الآتية:[٥]
- إغلي كمية من ورق الغار في الماء.
- صفّي الورق بعد 15 دقيقة تقريبًا وحافظي على الماء.
- اتركي الماء ليبرد قليلًا.
- استخدمي ماء ورق الغار على شعرك بعد غسله بالشامبو المعتاد.
- كرري العملية يومًا بعد يوم للحصول على أفضل النتائج.
استخدام مسحوق ورق الغار
تستطيعين تحضير مسحوق ورق الغار لاستخدامه على الشعر، ويكون ذلك باتّباع الخطوات الآتية:[٣]
- أحضري كمية من ورق الغار واطحنيها جيدًا حتّى تحصلي على بودرة.
- يمكنكِ إضافة بضع قطرات من الليمون أو خثارة اللبن إلى البودرة، وخلط المكونات جيدًا.
- ضعي المزيج على فروة رأسك.
- كرري العملية يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
إضافة ورق الغار إلى الشامبو
يُعتقد بأنّ إضافة ورق الغار إلى الشامبو قد يساعد على التخلّص من القشرة، لذا يمكنك اتّباع الطريقة الآتية في حال رغبتك بذلك:[٥]
- استخلصي ماء ورق الغار كما تم التوضيح سابقًا.
- أضيفي ماء ورق الغار إلى علبة الشامبو الّتي تستخدمينها.
- اغسلي شعرك بالشامبو كالمعتاد.
المراجع
- ^ أ ب ت ث John Staughton (11/8/2021), "Top 7 Benefits Of Bay Leaves", organicfacts, Retrieved 20/9/2022. Edited.
- ↑ Saima Batool, Rasheed Ahmad Khera, Muhammad Asif Hanif, and others (20/9/2019), "Bay Leaf", ncbi, Retrieved 20/9/2022. Edited.
- ^ أ ب ت Geetika Sachdev (31/12/2020), "Did you know tej patta can make your hair grow? Here are 4 other benefits of using bay leaf for your locks", healthshots, Retrieved 20/9/2022. Edited.
- ↑ "Bay Leaf - Uses, Side Effects, and More", webmd, Retrieved 20/9/2022. Edited.
- ^ أ ب "8 Benefits of Using the Bay Leaf Over Hair", beautifulhameshablog, 3/7/2016, Retrieved 20/9/2022. Edited.
