محتويات
معدل نمو الشعر الطبيعي
ينمو الشعر الطبيعي بمعدل 1.27 سنتيمر في الشهر، ويبلغ عدد بصيلات الشعر في الرأس حوالي 100000 بصيلة، ومن أهم الخطوات التي تساعد على زيادة نمو الشعر هو تحفيز بصيلات الشعر، ويكون ذلك من خلال تدليك الشعر الذي يعمل على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس،[١] ومع التقدم في السن؛ تتوقف بعض بصلات الشعر عن إنتاج الشعر مما يؤدي إلى حدوث الصلع أو ترقق الشعر، ووفقاً للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية فإنّ الشعر ينمو حوالي 15.24 سنتيمتراً في السنة،[٢] ويعتقد الباحثون أنّ الشعر ينمو بمعدلٍ أسرع في فصل الصيف، وذلك بسبب التغييرات الغذائية مثل تناول المزيد من الخضروات والفواكه، بالإضافة إلى زيادة التعرّض للأشعة فوق البنفسجية، والتغيرات الهرمونية، وعلى الرغم من ذلك؛ فإنّ تلك الزيادة في نمو الشعر تعدّ هامشيّة لا يُمكن ملاحظتها، وذلك وفقاً لما أشارت إليه الباحثة في أمراض الشعر وأخصائية الأمراض الجلدية وفروة الرأس إليزابيث كوناني فيليبس (بالإنجليزية: Elizabeth Cunnane-Phillips) في عيادة فيليب كينجلي في نيويورك (بالإنجليزية: Philip Kingsley Clinic) لصحيفة هافينغتون بوست (بالإنجليزية: Huffington Post).[٣]
مراحل نموّ الشعر
هناك مراحل تمرّ بها بصيلة الشعر خلال نموّها وهي:[٤]
- مرحلة النموّ: (باالإنجليزية: Anagen) وهي المرحلة الأولى من مراحل نمو الشعر، حيث يبقى الشعر على فروة الرأس عدّة سنوات في هذه المرحلة.
- المرحلة الانتقاليّة: (بالإنجليزية: Catagen)، وهي مرحلة تمتدّ لبضعة أسابيع، وفيها يتباطأ نموّ الشعر، كما تتقلّص بصيلات الشعر أيضاً.
- مرحلة التوقف عن النموّ: (بالإنجليزية: Telogen)، وهي مرحلة يتوقف فيها الشعر عن النمو، كما ينفصل الشعر القديم عن بصيلات الشعر، ويبدأ الشعر الجديد بالنموّ؛ مما يساهم في تساقط الشعر القديم، وتستمر هذه المرحلة على مدى أشهر.
العوامل المؤثّرة في زيادة نموّ الشعر
هناك العديد من العوامل المختلفة التي تؤثر على نموّ الشعر من أهمّها:[٢]
- العُمر.
- طبيعة الشعر.
- الصحة العامة للجسم.
المراجع
- ↑ SARKA-JONAE MILLER (2017-7-18), "way-grow-long-thick-hair"، www.livestrong.com, Retrieved 2018-10-27. Edited.
- ^ أ ب Debra Rose Wilson, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT (2017-2-27), "grow-hair-faster"، www.healthline.com, Retrieved 2018-10-27. Edited.
- ↑ Joseph Castro (2014-1-27), "how-fast-does-hair-grow"، www.livescience.com, Retrieved 2018-10-27. Edited.
- ↑ "Matthew Hoffman, MD", www.webmd.com, Retrieved 2018-10-27. Edited.
