محتويات
اهتمام النّساء بطول الرّموش وكثافتها
النساء يعشقن الرّموش الطويلة، والكثيفة؛ لأنّ ذلك يساعد على ظهورهنّ أكثر اكتمالاً، وأصغر سنّاً مع التخلص من الحاجة إلى الماسكارا، ولكن على الرغم من أن فكرة روتين المكياج المبسط تبدو رائعة إلّا أنّه من المهم التأكد من استخدام وسائل طبيعيّة للاهتمام بالرّموش.[١]
أغذية مفيدة لتطويل وتكثيف الرموش
للمحافظة على رموش صحيّة، وطويلة هنالك مجموعة من الأغذية الّتي ينصح بتناولها بشكل جيد، ومنها:[٢]
- الأغذية الغنيّة بالبروتين، والأحماض الدّهنية مثل: سمك السلمون، والبيض، والمكسّرات، والفاصوليا.
- تناول المكمّلات الغذائية، والأوميغا 3.
نصائح لزيادة كثافة وطول الرموش
فيما يأتي أهم النصائح لزيادة كثافة وطول الرموش:[٣]
- تفريش الرموش بفرشاة مرة واحدة على الأقل يوميا، لأن ذلك يساعد على تنشيط الدورة الدموية، وتمكين العناصر الغذائية من الوصول إلى بصيلات الشعر.
- غسل الوجه والعينين بمنظف معتدل خاصة وقت الصباح.
- عدم تركيب الرموش الصناعية بشكلٍ يومي.
علاجات منزلية لزيادة كثافة وطول الرموش
هنالك العديد من الطرق المنزلية والطبيعية التي تُساهم في العناية بالرموش، والحفاظ على طولها وكثافتها، ومنها:
زيت جوز الهند
يٌعتبر زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية الّتي تستخدم في تطويل الشعر، وتكثيفه؛ لاحتوائه على فيتامين E، وحمض اللوريك (بالإنجليزية: Lauric acid) المفيدان لتطويل الرّموش أيضاً، والحفاظ عليها، ويمكن استعماله من خلال اتباع الطريقة الآتية:[٣]
- طريقة التحضير:
- تُغمس قطعة من القطن النّظيف بالقليل من زيت جوز الهند الدافئ.
- تُغطى الرّموش بهذا الزّيت قبل النّوم، ويُترك حتى الصّباح.
- تُغسل الرّموش بالماء الفاتر في صّباح اليوم التالي.
- تُكرر هذه العمليّة بشكلٍ يومي لبضعة أشهر.
زيت الخروع أو الجوجوبا
يُساهم زيت الخروع وزيت الجوجوبا في تطويل بالرموش، وتكثيفها، ويمكن استخدامهما باتباع الطريقة الآتية:[٢]
- طريقة الاستعمال:
- ينظف الوجه من المكياج.
- تُغمس قطعة من القطن بأحدى الزّيوت السابقة.
- تُفرك الرموش بالزّيت قبل النوم ليلاً.
المراجع
- ↑ Colleen Sullivan (26-10-2018), "Eyelash extensions 101: Everything you need to know about lash extensions"، www.today.com, Retrieved 30-3-2019. Edited.
- ^ أ ب CONNIE PEETE, "How to Naturally Thicken My Eyelashes"، www.livestrong.com, Retrieved 18-3-2019. Edited.
- ^ أ ب "Home Remedies To Grow Thicker and Longer Eyelashes", www.top10homeremedies.com,19-2-2019، Retrieved 18-4-2019. Edited.
