كيف أحسب أيام التبويض؟ إليك الإجابة

يدور سؤال كيف أحسب أيام التبويض؟ لدى الكثير من الأزواج، لذا سنتعرف في ما يأتي على ذلك:

كيف أحسب أيام التبويض؟

إن فترة الإباضة تكون قبل 14 يومًا من موعد الدورة الشهرية المتوقعة، مع اختلاف في ذلك حسب انتظام الدورة عند المرأة، وبناءً على ذلك تحدث الإباضة في اليوم 11 إلى اليوم 21 من آخر دورة شهرية.

يُطلق الأطباء على فترة الإباضة نافذة الخصوبة؛ إذ تزداد احتمالية حدوث الحمل خلال هذه الفترة، فمثلًا إذا حدثت الإباضة في اليوم الرابع عشر فيمكن حدوث الحمل في ذلك اليوم أو بعده بـ24 ساعة، إذ إن البويضة لا تعيش أكثر من 24 ساعة، إلا أن الحيوانات المنوية تعيش في جسم الأنثى لمدة قد تصل إلى 5 أيام.

إجابة كيف أحسب أيام التبويض؟ أصبحت واضحة، وعلى اعتبار أن الإباضة حدثت في اليوم الرابع عشر، فيترتب على ذلك ما يأتي:

• إذا مارست الأنثى العلاقة الزوجية في اليوم الرابع عشر أو الخامس عشر فإن هناك احتمالية كبيرة لحدوث الإباضة.
• إذا لم تمارس الأنثى العلاقة الزوجية خلال اليومين 14 و 15، بل خلال الأيام من 9 إلى 13، فإن هناك فرصة كبيرة لحدوث الحمل أيضًا.
• بمجرد حلول 24 إلى 48 ساعة على فترة التبويض لا يمكن للمرأة الحمل في هذه الفترة، إذ إن البويضة لم تُعد موجود في قناة فالوب، وتنعدم الفرصة تقريبًا بعد فترة الإباضة أو قبلها، لكن إذا كان الهدف هو منع الحمل فمن الأفضل الاعتماد على وسائل منع الحمل.

معلومات هامة عن فترة التبويض

يرغب الأزواج معرفة أيام التبويض لسببين، وهما كالآتي:

• معرفة أيام التبويض لزيادة فرصة حدوث الحمل عند البعض.
• معرفة أيام التبويض لتجنب حدوث الحمل عند البعض الآخر.

يوجد العديد من النقاط التي يجب معرفتها لفهم كيف أحسب أيام التبويض؟ وتشمل ما يأتي:

• تكون المرأة أكثر خصوبة خلال يوم أو يومين من الإباضة.
• تعرف الإباضة بإطلاق المبيضين للبويضة إلى قناة فالوب.
• يمكن حدوث الحمل في أيام أخرى لا تقع ضمن فترة الإباضة.
• تسمى فترة الدورة الشهرية التي تكون احتمالية حدوث الحمل ضئيلة بالفترة الآمنة.
• يتراوح معدل طول الدورة الشهرية المثالي عند المرأة 28 يومًا.
• يوجد 6 أيام من كل دورة شهرية يُمكن للمرأة الحمل فيها.
• من الضروري التنبه إلى أن فترة الإباضة، حيث تختلف من امرأة لأخرى تبعًا لانتظام الدورة عند المرأة.

أبحاث حول حساب أيام التبويض

تشير العديد من الأبحاث أن فترة الحمل عند الأنثى تزداد بعد اليوم السابع من آخر دورة شهرية، ثم تكون في أعلى مراحلها عند اليوم الرابع عشر، بعد ذلك تعود للانخفاض لتؤول إلى الصفر عند اليوم الخامس والعشرون.

كانت نتائج أحد الدراسات حول دراسة احتمالية فترات الخصوبة عند بعض النساء كما يأتي:

• 2% من النساء تكون أكثر خصوبة في اليوم الرابع من الدورة الشهرية.
• 58% من النساء أكثر خصوبة في اليوم الثاني عشر من الدورة الشهرية.
• 5% من النساء أكثر خصوبة في اليوم 21 من الدورة الشهرية.

أمور أخرى تُساعد في حساب أيام التبويض

يوجد العديد من الأمور التي قد تُساعد في حساب أيام التبويض، وتشمل ما يأتي:

• من الممكن تتبع دورة الحيض الخاصة على تطبيقات الدورة الشهرية المجانية، حيث يكون اليوم الأول من الدورة الشهرية هو اليوم الذي بدأ فيه النزيف، واليوم الأخير هو اليوم الذي يسبق الدورة الشهرية التالية.
• استخدام حاسبة التبويض لتحديد أكثر الأيام المتوقع حدوث الإباضة فيها.
• ملاحظة التغيرات في مخاط المهبل، إذ يُعد ذلك علامة على أن الإباضة على وشك الحدوث، فإنه أفضل الأوقات لممارسة العلاقة الزوجية.
• استخدام اختبار التبويض المنزلي.

علامات فترة الإباضة

تظهر على المرأة بعض العلامات التي يمكن أن تستدل من خلالها على حدوث الإباضة، وتشمل ما يأتي:

• ارتفاع في درجة حرارة الجسم من نصف إلى درجة حرارة مئوية.
• ارتفاع مستوى الهرمون الملوتن، ويُمكن قياسه من خلال جهاز الإباضة المنزلي.
• تكون الإفرازات المهبلية أكثر وضوحًا، حيث تكون مطاطية أكثر وبقوام شبيه ببياض البيض.
• طراوة في الثدي.

حالات لا تحدث فيها الإباضة

لا تحدث الإباضة أو قد يكون حدوثها بنسب منخفضة في بعض الحالات عند المرأة، وتشمل الآتي:

• فترة الرضاعة: إذ تقل احتمالية حدوث الإباضة عن المرضعات.
• فترة الحمل: لا يحدث إباضة في هذه المرحلة تمامًا.
• فترة ما قبل انقطاع الطمث: تتم الإباضة في هذه المرحلة، لكن ليس شهريًا.
• بعد انقطاع الطمث: إذ يتوقف حدوث الإباضة كليًا.