المواظبة على تنظيف البشرة
يجب الحفاظ على نظافة البشرة يومياً، ويكون ذلك من خلال غسلها مرّتين يومياً باستخدام منظّف مرطّب للجلد، ويُفضَّل استعمال الغسول الخالي من الأصباغ والعطور، فهي يمكن أن تؤدي إلى جفاف البشرة وتهيّجها، لذلك يوصَى باستخدام الغسول المصنوع من المواد الطبيعية مثل: الألوفيرا، وزيت الزيتون، والأفوكادو، وزبدة الشيا.[١]
وضع واقٍ للشمس
يجب حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة، وذلك لأنّها يمكن أن تُسبب ضعف البشرة وبالتالي تفاقم مشكلة تقشير الجلد، لذلك يُفضَّل وضع واقي الشمس قبل الخروج من المنزل مع مراعاة التركيز على المناطق المقشّرة والتالفة في البشرة، كما يُفضَّل تغطية أكبر قدر ممكن من البشرة التي تعاني من القشور قبل التعرض للشمس؛ وذلك عن طريق ارتداء الملابس والقبعات.[٢]
استعمال العسل
العسل من أفضل المواد الطبيعية التي ترطب البشرة وتنعمها بفاعلية، فهو يحتوي على الماء، والفركتور، إضافة إلى الزيت، والإنزيمات التي ترطب البشرة، لذلك فهو يُعَدّ علاجاً جيّداً لقشور الوجه، والتقليل من الالتهابات، ويمكن استعماله من خلال اتباع الخطوات الآتية:خطأ استشهاد: إغلاق مفقود لوسم ref>
- المكونات:
- ملعقتان صغيرتان من العسل.
- ملعقتان كبيرتان من اللبن.
- طريقة التحضير:
- تُمزَج المكونات مع بعضها جيداً.
- يُوزَّع المزيج على البشرة المصابة ويُترَك حتى يجفّ.
- تُغسَل البشرة بالماء الدافئ وتُكرَّر الوصفة مرة واحدة يوميّاً.
استخدام الموز
يُفيد الموز الناضج في علاج قشور الوجه، فهو يحتوي على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة التي تعالج الكثير من المشاكل الجلدية، كما يخلص البشرة من خلايا الجلد الميت، ويعالج جفاف البشرة، ويمكن استخدامه على النحو الآتي:[٣]
- المكونات:
- نصف حبة من الموز الناضج.
- القليل من اللبن الزبادي.
- طريقة التحضير:
- تُخلَط المكونات مع بعضها وتُوزَّع على المناطق المصابة في البشرة.
- يُترَك الخليط مدة 15 دقيقة ثم يُغسَل بالماء الدافئ.
- تُكرَّر الخطوات مرة واحدة يوميّاً.
المراجع
- ↑ LISA FINN, "How to Get Rid of Peeling Skin Fast Through Face Wash"، www.livestrong.com, Retrieved 2019-4-11. Edited.
- ↑ "Get-Rid-of-Peeling-Skin", www.wikihow.com, Retrieved 2019-4-11. Edited.
- ↑ خطأ استشهاد: وسم
غير صحيح؛ لا نص تم توفيره للمراجع المسماةKq1KMHsvLx
