كيف تتعامل مع الشخص الثرثار

طرق التعامل مع الشخص الثرثار

قد يُصادف الإنسان من حين إلى آخر خلال حياته شخصًا ثرثارًا، وهو الشخص الذي يحتل مساحة كبيرة من الحديث، لذا فإنه عادةً ما يُساهم في إهدار الوقت أو تأخير الآخرين عن مواعيدهم، لذا يجب معرفة كيفية التعامل معه.^[١]

الحوار الطبيعي يكون بطرح الشخص الأول لفكرةٍ ما، ثم يتوقف عن التحدث ليتيح للآخرين فرصة الرد أو مشاركته الحديث، لكن عندما يستمر الشخص الأول بالحديث لفترات طويلة فإن ذلك سيؤدي إلى شعور المستمع إليه بالاستنزاف والتعب، بالإضافة إلى عدم القدرة على إنجاز العمل وافتقاد الهدوء، ويُمكن التعامل مع الشخص الثرثار باتنباع 5 طرق فعالة،^[١] وهي موضحة فيما يأتي:

تحديد مدة معينة للمحادثة

تحديد مدة زمنية لإجراء المحادثة يُؤدي إلى التحكم بها منذ البداية، فعلى سبيل المثال عند القول: (لدي 10 دقائق قبل الاجتماع)، فإن الشخص الثرثار سيعي أن الطرف الآخر ليس لديه الوقت الكافي للاستماع إلى حديثه أو ليس لديه الفرصة للاسترسال في الحديث.^[١]

عندما ينتهي الوقت المحدد لمدة المحادثة يُمكن مقاطعة الشخص الثرثار بلطف، وإخباره أن الوقت لم يعد يسمح لإكمال الحديث معه، كما يُمكن اقتراح وقت آخر لإكماله، وهذا سيوضح للشخص الثرثار أنه مقدر ومحترم من قبل الطرف الآخر.^[١]

الاستماع لحديث الشخص الثرثار بتمعن

إنّ الاستماع الحقيقي لما يقوله الشخص الثرثار، والمشاركة معه بالحوار عبر طرح الأسئلة والأفكار، والتفاعل معه ضمن مدة زمنية محددة يُؤدي إلى شعوره بأنه شخص مقدّر ومرغوب، عندها فقط سيتفهم الوقت الذي منحه إياه الطرف الآخر وسيتوقف عن الحديث من تلقاء نفسه.^[١]

بالرغم من أن الشخص الثرثار قد يبدو باردًا عندما يتحدث، لكنه يُفرط في التفكير أثناء حديثه بالطرف الآخر، فيُحلل لغة جسده، وكلماته، وحركاته ليرصد انطباع الآخرين عنه وإذا ما تسبب لهم بالإزعاج،^[٢] وبالتالي فإن الاستماع له بحرص سيشعره بأهميته وكيانه، وسيمثّل الطريقة الأكثر نجاعة للتعامل معه.^[١]

وضع الحدود

يصعب على بعض الأشخاص فهم التلميحات، وليس من السهل إخبار أحدهم أنه تجاوز الوقت المحدد للمحادثة، لذا يُمكن وضع بعض الحدود للشخص الثرثار بأسلوب لطيف، كتوجيه المحادثة إلى صلب الموضوع، ومقاطعته عندما يبدأ بالاسترسال، عن طريق إخباره ما يأتي: (لقد استمتعت بالحديث معك، لكن يجب علي الذهاب الآن، للأسف أنا مشغول حاليًا).^[١]

محاولة الاسترخاء

يُحتمل أن يكون الشخص الثرثار زميلًا في العمل أو زميلًا في السكن؛ فيضطر الفرد إلى التعامل معه بانتظام، وهنا يُمكن أخذ مساحة خاصة بعيدة عنه عند الحاجة، والقيام ببعض الأعمال التي تُساعد على الاسترخاء مثل التأمل، والمشي، وممارسة الهوايات المفضلة، وقضاء بعض الوقت مع الأشخاص المفضلين لديك، وفعل كل ما يجلب لك السعادة.^[١]

التعامل بلطف

يجب التعامل بلطفٍ مع الشخص الثرثار؛ لأن رغبته الدائمة بالحديث جزء لا يتجزأ من طبيعته الشخصية، فهو لا يقصد إزعاج الآخرين بل يُحب التفاعل معهم والاستمتاع بالحديث إليهم، بالإضافة إلى مشاركتهم تجاربه في الحياة.^[١]

بالرغم من افتقاره للوعي الاجتماعي،^[١] لكن الحديث يجعله سعيدًا،^[٣] ومهما كان السبب الكامن وراء ثرثرته، إلا أن الصبر عليه والتعامل معه بلطف أمران لا مفر منهما.^[١]

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت ث ج ح خ د ذ ر ز} AMBER TENNANT (15/8/2021), "How to manage an overly talkative person", happiful, Retrieved 21/11/2021. Edited.
2. ↑ "19 Things “Talkative” People With Social Anxiety Don’t Tell You", teenvogue, 5/8/2017, Retrieved 21/11/2021. Edited.
3. ↑ "13 Signs You Are An Unstoppable Talkative Person", indiatimes, 17/10/2014, Retrieved 21/11/2021. Edited.