كيف تكتب نبذة عن نفسك

طريقة كتابة نبذة عن نفسك

كتابة نبذة مختصرة عن النفس ليس بالأمر الهين، فهنالك عدد من الخطوات والشروط التي لا بد منها حتى تكون النبذة محطّ أنظار لجهات مختلفة سواء عملية أم تعليمية.^[١]

ابدأ بمقدمة قوية وجاذبة

البدء بمقدمة منظمة من خلال تحديد المفهوم المراد إيصاله وكيفيته ومهيته (مهما اختلف المجال تعليميّ أو وظيفي)؛ أمر لا بد منه لجعل المقدمة قوية وجذابة، يُمكن إظهار المنظور الشخصي للحياة والمهارات والمعرفة الشخصة والقيم الذاتية التي تساعد الفرد على تحقيق الهدف من كتابه النبذة عن النفس، والتي لا بد أن يظهر بها قدر من الثقة بالنفس والشجاعة، والفخر والاعتزاز.^[١]

استخدام هذا المسار في الكتابة عامل مساعد لتوقيف أي شخص بشكل لا إرادي للتعرف بشكل أكبر على صاحب هذه النبذة، بعبارة أخرى المقدمة في السيرة الذاتية هي ملخص لما للشخص من قوة شخصية ونقاط قوة في المجال الذي يبرز به.^[١]

مثال:

منجز للمرحلة الجامعية بتخصص (ص) مجتهد ومندفع لتعلّم كل ما هو جديد، متطلع لتطوير نفسي والمكان الذي أكون فيه، حريص على تحقيق كل ما لدي من طموح وأهداف، أمتلك من الصبر والجلد ما يمكني من رؤية مستقبلي أمامي الآن، أرفع شعار الحياة لمن أرادها.

اذكر الأمور المهمة

يُخصّص جزء في الكتابة لأهمّ ما لدى الشخص من أمور؛ سواء مكانة مهنية أم تعليمية أم مهارية في المجال الذي يقدم إليه، بما يتسق مع الهدف من كتابه النبذة عن النفس، يتم الحديث عن أهم مؤهلات والأهداف التي تجعل من الشخص الأفضل مقارنة مع الغير، ممّا يُعزّز المنافسة ويمهد الطريق للظهور والتمكين، يُفضّل الكتابة بصيغة الغائب واستخدام الأسلوب الشخصي.^[٢]

المعلومات الأساسية عن نفسك

المعلومات الشخصية (بالإنجليزية: Personal information)، ما يُميّز شخص عن آخر، والتي تُسهّل عملية التواصل والوصول، وأهمّ ما يجب أن يتضمنه هذا الجزء:^[٣]

• الاسم الرباعي: يذكر الاسم الأول واسم الأب والجد والعائلة، يُفضّل ذكر هذه التفاصيل والابتعاد عن كتابة الاسم الأول والعائلة فقط لمنع تشابه الأسماء، خاصة في المجالات المهنية.
• الموقع الحالي للإقامة: تذكر المدينة والحي والشارع ورقم البناء.
• وسيلة التواصل: يدرج رقم الهاتف المتنقل أو الثابت، مع إمكانية إدراج البريد الإلكتروني.
• مكان وتاريخ الولادة: يذكر يوم وتاريخ الولادة، والدولة والمدينة.
• الجنس: لا بد من تحديد الجنس خاصة في الأسماء التي تحتمل الخيارين.
• الحالة الاجتماعية: يذكر في النبذة عن النفس الحالة الاجتماعية الحالية: متزوج أم مطلق أم أعزب.

التحصيل العلمي والدورات التدريبية

تتضمن هذه الجزئية قائمة بمجموع ما تم حصده من شهادات جامعية في المراحل المختلفة، إضافة إلى الإنجازات والجوائز، يذكر التعليم الثانوي والجامعي، وتذكر أهم الدورات التدريبية المتسقة مع هدف كتابة النبذة عن النفس.^[٤]

أمثلة:

• حاصل على شهادة الثانوية العامة من مدرسة (س) فرع علمي عام 2007/2008 م، بتقدير جيد جدًا معدل (87.4).
• حاصل على الشهاد إدارة الأعمال من جامعة (ص) عام 2011/2012 م، بتقدير جيد جدًا معدل (3.5/4).
• حاصل على شهادة تدريبية بإدارة المشاريع الاحترافية من أكاديمية (هـ) عام 2013م بواقع 70 ساعة بتقدير ممتاز.
• حاصل على شهادة الدورة التدريبية أسس الكتابة الأدبية من أكاديمية (ع) عام 2014م بواقع 100 ساعة بتقدير ممتاز.

الخبرات والمهارات

يمكن في هذه الجزئية تضمين المهارات الشخصية إلى جانب الخبرات والمهارات التعليمية والمهنية وأهم المهارات الشخصية التي يمكن تضمينها:^[٥]

• القدرة على التكيف.
• الانتباه على التفاصيل.
• القدرة على العمل التعاوني.
• امتلاك مهارات تواصل عالية.
• القدرة على الإبداع.
• القدرة على اتخاذ القرارات وتحمل المسؤولية.
• امتلاك مهارات قيادة عالية.
• التحلي بالإيجابية.
• امتلاك مهارات حل المشكلات.
• القدرة على ضبط النفس.
• القدرة على تحمل ضغط العمل من خلال التحلي بأخلاقيات العمل.

نصائح يمكن اتباعها عند كتابة نبذة عن نفسك

عند كتابة نبذة عن النفس يمكن اتباع بعض الإرشادات والنصائح وأهمها:^[٦]

• تحديد الفئة المستهدفة: والتي من خلالها يمكن تحديد الهدف والعناصر في السيرة الذاتية.
• إظهار الشخصية الحقيقية: عن طريق إظهار أهم السمات والمهارات الشخصية.
• إظهار الثقة بالنفس: عدم الخوف من التباهي بالذات بإظهار أهم الإنجازات ونقاط القوة وقصص النجاح.
• استخدام الأمثلة الشخصية: عن طريق تقديم الخبرات في المجالات المختلفة.
• استخدام صيغة المتكلم: الكتابة وتوجيه الخطاب من وجهة نظر شخصية مثل استخدام عبارات: "أمتلك، لديّ من المهارات، أنجزت أو حقّقت خلال السنوات".

أمور يجب الابتعاد عنها عند كتابة نبذة عن نفسك

لتحقيق الهدف من كتابه النبذة عن النفس يجب الابتعاد عن بعض الأمور أهمها:^[٧]

• تقديم معلومات شخصية ليست ذات أهمية، وتختلف هنا أهمية المعلومات ومهيتها باختلاف الهدف التي تكتب من أجله النبذة الشخصية.
• الابتعاد عن الإسهاب الممل الذي يخفي أهم المعلومات عن النفس، وألّا يتجاوز عدد الصفحات المكتوبة صفحتين.
• تجنب الأخطاء الإملائية قدر الإمكان.
• الابتعاد عن ذكر الخبرات التي بينها فجوات زمنية طويلة، فهي سبب في إثارة الشك والريبة عند الجمهور المستهدف.
• تجنُّب ذكر المعلومات الكاذبة أو المضللة أو التي لا تمت للواقع بصلة.
• التنسيق السيء والترتيب غير المنطقي.

مثال على نبذة شخصية

أنهيتُ للمرحلة الجامعية بتخصص (ص) مجتهد ومندفع لتعلّم كل ما هو جديد، متطلع لتطوير نفسي والمكان الذي أكون فيه، حريص على تحقيق كل ما لدي من طموح وأهداف؛ أمتلك من الصبر والجلد ما يمكني من رؤية مستقبلي أمامي الآن، أرفع شعار الحياة لمن أرادها.

المعلومات الشخصية:

أنا (س) من مواليد دولة (ص) في 13 سبتمبر 1980م، أعزب، أقطن في الدولة (س) مدينة (ص)، شارع (ح)، بناء رقم (40).

هاتف: 0000000

هاتف جوال: 0000000

البريد الإلكتروني: name@mail service. com

المعلومات الأكاديمية:

• حاصل على شهادة الثانوية العامة في الفرع الأدبي لعام 1997/1996م بتقدير جديد جدًا معدل 85.5/100.
• منجز للمرحلة الجامعية، كلية الحقوق فرع قانون عام 2002/2001م بتقدير ممتاز معدل (3.7/4).
• حاصل على شهادة الدورة التدريبية في التحكيم القضائي من المعهد القضائي عام 2003م بتقدير ممتاز بواقع 140 ساعة.

الخبرات العملية:

• عملت كقاضٍ قانوني في المؤسسات الحكومية (يذكر اسم المؤسسة وموقعها) من عام 2004م إلى هذا اليوم.
• مؤلف لعدد من الكتب في المجال القانوني أهمها (ص) و(س) ومتوفرة في الدول العربية ومترجة للغة الإنجليزية.

المهارات الشخصية: أهم المهارات الشخصية التي أمتلكها: تحمُّل أعباء العمل، والعمل ضمن فريق، تقديم الخبرة في حل المشكلات وإدارة الأزمات.

الخلاصة

إنّ كتابة نبذة عن النفس مهارة كتابية تتطلب من الأفراد التمكُّن من تحديد الهدف العام من هذا العمل، ثم وضع أهم الأسئلة التي تُشكّل جانبًا فضوليًّا لأكبر عدد من الأشخاص في المجالات المختلفة التعليمة أو المهنية، ثم تقديم الإجابات عليها؛ حيث تتضمن مقدمة جاذبة والمعلومات الأساسية والخبرات العملية والمهارات الشخصية، والإنجازات الأكاديمية.

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت} "Resume Introduction [+Intro Paragraph Examples"], zety, Retrieved 5/9/2021. Edited.
2. ↑ "Self-Introduction Tips and Tricks (with Examples)", indeed, Retrieved 5/9/2021. Edited.
3. ↑ "Understanding Biographical Information", oracle, Retrieved 5/9/2021. Edited.
4. ↑ "career planning resume writing education information", petersons, Retrieved 5/9/2021. Edited.
5. ↑ "Skills to Include on Your Resume (With Examples!)", roberthalf, Retrieved 5/9/2021. Edited.
6. ↑ "9 Tips for Writing an Essay About Yourself", goingmerry, Retrieved 5/9/2021. Edited.
7. ↑ "10 things NOT to do on your CV", career-advice jobs, Retrieved 5/9/2021. Edited.