كيف تكون صادقاً مع نفسك

كيف تكون صادقاً مع نفسك

يوجد نوعان من الصدق، الأول أن تكون صادقاً مع الآخرين، وأن تظهر ما تُبطنه بشكل واضح، والثاني أن تكون صادقاً مع نفسك،^[١] وفي هذا المقال سيُدرج أهمّ الطرق التي تساعد الفرد على أن يكون صادقاً مع نفسه، ويبتعد عن ظاهرة الكذب الداخلي، ومن أهمها ما يأتي:

توقّف عن مغالاة نفسك

يوجد الكثير من الأشخاص الذين يحبون أنفسهم، ويفضلون أن يعيشوا ظروفاً غير ظروفهم، وهو ما يجعل البعض يشعر بالتكبر والغرور الداخلي، فيجب على الإنسان أن يكون واضحاً مع نفسه ومع الآخرين، ويتوقف عن وضع نفسه في المكانة التي لا يمكن أن يكون عليها، فالذي يحاول أن يظهر في صورة جميلة قد يعرضه ذلك إلى العزلة، أو السيطرة الفكرية لهذه الشخصية عليه، ليكون ملكاً لها، ولا يستطيع التخلي عنها.^[٢]

حاول أن تعيش ظروفك ولا تقلد أحداً

يجب على الإنسان أن يعرف أن الظروف التي تحيط به، والتي قد تختلف من شخص لآخر، ولا بد أن يعيش حياته وفق ما يرى أنّه مناسب لك، ولا يقلد الآخرين أو ينظر لما في يديهم، فالله وحده يعلم ما أعطى هذا الفرد وماذا أخذ منه.^[٢]

كن واضحاً في مهاراتك وقدراتك

يُنصح دومًا باتّباع الحدس عند القيام بالأشياء المهمة في حياة الإنسان، فهناك بعض الأمور التي تسير وفق منهاج مخطط لها مسبقاً، وهناك الكثير من الأشياء التي لا يُمكن التنبؤ بها، لذلك، يجب على الفرد أن يكون واضحاً من داخلك، ويحاول أن يسير حياته وفق ما يرى أنّه مناسب، ولا يخشى التقدم للأمام؛ لأنّ خوفه قد يدمر حياته بالكامل، ويوقفه عند مفترق طرق لا يستطيع عنده أن يسير للأمام أو يعود للخلف.^[٣]

اعرف قدر نفسك ومدى مواهبك

خلق الله كلّ إنسان، وخلق إمكانياته المحدودة التي لا يستطيع أن يقوم بغيرها، فهناك -على سبيل المثال- من يستطيع الغناء، أو الرقص، أو الدراسة المفرطة وغيرها، فعلى الفرد أن يبحث في نفسه عن أكثر أمر يستطيع أن يقوم به، ولا يتركه إطلاقاً، ويحاول أن يُنمّي مواهبه التي رزق بها، والتأكد أن الله هو القادر على أن يمده بالقوة اللازمة للمواصلة، بدون أن يشعر أنّ هناك مشكلة قد تعترض حياته بشكل أو بآخر.^[٣]

جاهد غرورك وتوقّف عن الكذب

يُعدّ الكذب خلقًا مذمومًا وخصوصاً أن يكذب الإنسان على نفسه، فتقبُّل النفس كما هي يساعد في معرفة القدرات التي يملكها الفرد، والتي من شأنها أن ترفع من شأنه إن أراد ذلك، وعليه الحذر من تبرير الأخطاء التي يقع بها بالمبررات الكاذبة؛ لأنّ الكذبة الواحدة قد تجر إلى ألف كذبة بعد ذلك، وهذا سيجعله في نظر نفسه ونظر الآخرين كاذباً ومزيفاً، وغير حقيقيّ على الإطلاق.^[٢]

لا تفكّر في لحظات الفشل

لا بدّ للإنسان أن يدع لحظات فشله جانبًا ولا يتوقّف عندها، مع ضرورة أن لا يمحوها من ذاكرته؛ لأنها ستكون هي المحفز الأساسي للبدء من جديد، وهذا ما يحتاجه الإنسان كثيراً في حياته، مع اليقين أنّ كلّ خطوة قد مرّ بها وضاقت عليه بها الدنيا، ستكون أساس خطوات النجاح الذي سيصله، والمهم أن يجرب الإنسان كلّ الأمور التي من الممكن أن توصله للهدف، ولا بأس بالفشل ما دام سيقوّي من عزيمته، وسيجعله يبدأ من جديد.^[٢]

استعد للمستقبل بروح قوية

أكثر ما يجعلك الإنسان صادقاً مع نفسه أن يكون قادراً على توفير المساحة الكافية لحياته القادمة، ومحاولة أن يكون شخصية قوية قادرة على الاعتماد على نفسه في ظلّ التحديات، التي تواجه الأفراد في المجتمعات المختلفة، مع اليقين أنّ لكلّ مجتهد نصيب، وأنّ قيام الإنسان بواجباته تجاه نفسه وتجاه الآخرين، سيجلعه قادراً على تدبر أمور حياته المستقبلية.^[٤]

المراجع

1. ↑ "To Live Your Truth, Start by Being Honest with Yourself", goodtherapy, Retrieved 10/8/2022. Edited.
2. ^ ^{أ ب ت ث} Suzanne Kane , "How to Be Honest with Yourself", psychcentral, Retrieved 10/8/2022. Edited.
3. ^ ^{أ ب} "5 Real Ways to be More Honest With Yourself (With Examples!)", trackinghappiness, Retrieved 10/8/2022. Edited.
4. ↑ "HOW TO BE HONEST WITH YOURSELF", tonyrobbins, Retrieved 10/8/2022. Edited.