كيف يمكن استخدام زيت جوز الهند لعلاج البواسير؟

البواسير

تعرف البواسير بأنها تضخم في الأوعية الدموية الموجودة في فتحة الشرج وأسفل المستقيم، لذا هي نوعان مختلفان تبعًا لمكان الأوعية المصابة؛ فإن كانت الأوعية المتضخمة داخل المستقيم تسمى البواسير الداخلية، أما إن كانت أسفل الجلد المحيط بالشرج تسمى البواسير الخارجية.^[١]

هي اضطراب شائع يصيب 3 من كلّ 4 أشخاص، ولها أسباب عديدة محتملة، إلا أنّه غالبًا سبب الإصابة بها غير معروف، ولحسن الحظ سبل علاجها متاحة وفعالة ومختلفة، وغالبًا ما يستجيب معظم المصابين بها للعلاجات المنزليّة البسيطة ولبعض التعديلات البسيطة في نمط الحياة دون الحاجة إلى استخدام الأدوية.^[١]

زيت جوز الهند لعلاج البواسير

الهدف من علاج البواسير هو التحكّم بالتورم والالتهاب والشعور بعدم الراحة، وهذا هو ما يفعله زيت جوز الهند، وهو زيت طبيعي يكون صلبًا بدرجة حرارة الغرفة، له خصائص مضادة للالتهاب تساعد في علاج الالتهاب والتورّم، كما أنّ له خصائص مسكنة للألم ومضادّة للبكتيريا، مما يساعد على التئام البواسير سريعًا، بالإضافة إلى العديد من الفوائد الصحية الأخرى التي تجعله خيارًا جيّدًا لعلاج البواسير، أهمّها أنّه مفيد في علاج الإمساك الذي يعد أهم أسباب الإصابة بالبواسير؛ لذا يساعد جوز الهند في علاج البواسير والوقاية منها أيضًا.^[٢]

كيف يستخدم زيت جوز الهند لعلاج البواسير؟

اختيار زيت جوز الهند ذي الجودة العالية أمر ضروري عند استخدامه للأغراض الطبية؛ لذا يفضّل دائمًا شراء الزيت البكر الطبيعي، وفي حال استخدامه لعلاج البواسير يمكن استخدامه بأكثر من طريقة، جميعها تساعد كثيرًا في التخلص من أعراض البواسير المزعجة، وتتضمن هذه الطرق ما يأتي:^[٢]

• تناول زيت جوز الهند عن طريق استخدامه بالطهي يوميًا، فبعض الأشخاص يفضّلون إضافته إلى الشطيرة إلى جانب زبدة الفول السوداني، والبعض يستخدمه بديلًا للزبدة عند تحضير الفشار.
• مزج زيت جوز الهند السائل مع عشبة بندق الساحرة (witch hazel) المعروفة بفاعليتها الكبيرة في علاج البواسير من قديم الأزل، ويستخدَم هذا المزيج ككمادات للبواسير عن طريق نقع قطنة صغيرة فيه ووضعها على البواسير عدة مرات يوميًا حتى تختفي.
• صنع تحاميل من زيت جوز الهند عن طريق تشكيل الزيت الصلب بشكل إسطواني بنفس قطر القلم الرصاص، وتجميده بالفريزر حتى يكون جاهزًا للاستخدام، إذ يمنح زيت جوز الهند وبرودة التحاميل نفسها راحةً فوريّةً من أعراض البواسير.
• مزج زيت جوز الهند مع بودرة الكركم ذات الخصائص المضادة للالتهاب، ووضع قطعة قطن صغيرة في المزيج ووضعها على البواسير الخارجية لعلاجها.
• مزج ربع كوب أو نصف كوب من زيت جوز الهند مع ماء الاستحمام الدافئ لتخفيف أعراض البواسير، بالإضافة إلى الاستفادة من فائدته في تنعيم الجلد وتلطيفه.

ما مخاطر استخدام زيت جوز الهند؟

تناول زيت جوز الهند عن طريق الفم قد يسبب تهيّج الجهاز الهضمي إن كان الشخص غير مُعتاد على استخدامه، فقد يعاني من الإسهال أو سوء الهضم أو تقلّصات البطن، لذا يفضل البدء بإضافة ملعقة واحدة منه إلى الطعام في اليوم، ثم زيادة الكمية تدريجيًا بحدّ أقصى ثلاثة ملاعق كبيرة يوميًا، وإذا كان سبب الإصابة بالبواسير هو الإسهال يحذّر من استخدام زيت جوز الهند تمامًا، ورغم ذلك يعد هذا الزّيت من الزيوت الآمنة تمامًا للاستخدام، وتستطيع المرأة الحامل تناوله أو استخدامه موضعيًا دون قلق.^[٢]

العلاجات المنزلية للبواسير

العلاجات الطبيعية والمنزلية وتعديل نمط الحياة من أبسط الطرق وأكثرها فاعليّةً في علاج البواسير؛ فهي تساعد في تخفيف الأعراض حتى الشفاء، ومن أمثلتها ما يأتي:^[٣]

• الجلوس في ماء دافئ: يساعد ذلك على التخفيف من تورم البواسير والتهيّج المصاحب لها، ويمكن إضافة بعض المواد إلى الماء للتمتّع بمزيد من الفائدة، مثل: خل التفاح، والملح الإنجليزي.
• عشبة بندق الساحرة: باستخدام عشبة بندق الساحرة ككمادات للبواسير، فهي قابضة للأوعية ومضادّة للالتهاب، ومضادّة للأكسدة.
• جل الصبار: هو مادة طبيعية استخدمت منذ سنوات لعلاج العديد من المشكلات الصحية؛ فهو مضاد قوي للالتهاب ويساعد على التئام الجلد سريعًا، لذا يكون مفيدًا في علاج البواسير وتخفيف الحرقة والحكة والتورّم المصاحب لها، لكن يجب اختيار الجل النقي الخالي من أي إضافات قد تسبّب تهيّج أعراض البواسير.
• الكمادات الباردة أو كمادات الثلج: إذ تساعد على التخلص من الألم وتقلّل الالتهاب والتورم مؤقتًا، وتستخدم عن طريق لف مكعبات الثلج بمنشفة نظيفة ووضعها على البواسير مدة 15 دقيقةً، وتكرار ذلك كلّ ساعة.
• الإكثار من شرب السوائل: يساعد ذلك في تليين البراز وتجنب الإصابة بالإمساك، وتقليل الجهد المطلوب أثناء التبرز.
• الإكثار من تناول الألياف في النظام الغذائي: فهي مفيدة لصحة الجهاز الهضمي، وتمتصّ الماء داخل الأمعاء فتُليّن البراز وتعطيه الحجم، مما يسهل خروجه دون دفع شديد.
• ارتداء ملابس داخلية فضفاضة مصنوعة من القطن: إذ تسمح للجلد بالتنفس لتجنّب تهيج منطقة البواسير بالعرق، ولتخفيف الأعراض.
• تجنب الدفع الشديد أثناء التبرز: لأنه يزيد حالة البواسير سوءًا، فعند محاولة التبرز ومرور دقيقتين دون خروج البراز يكون الحل الأمثل هو التوقف عن التبرز والخروج من الحمام والمحاولة لاحقًا، وقد يفيد بعض الأشخاص تثبيت مواعيد التبرز خلال اليوم، مثلًا بعد كل وجبة.
• الاستجابة للحاجة إلى التبرز على الفور دون تأخير لأي سبب: مثل الانتظار حتى العودة إلى المنزل؛ لأن بقاء البراز طويلًا في الأمعاء يصعب خروجه ويزيد أعراض البواسير سوءًا.
• استخدام مناديل مبللة: بدلًا من استخدام المناديل العادية في التنظيف والتجفيف بعد التبرز، واختيار الأنواع الخالية من الكحول والعطور، أو استخدام الأنواع المخصصة لعلاج البواسير.
• الجلوس بوضع القرفصاء عند التبرز: فهذا الوضع يساعد على خروج البراز من المستقيم سريعًا دون مجهود كبير.
• تجنب استخدام مستحضرات النظافة الكيميائية مكان البواسير: مثل الصابون والعطور؛ فقد تجفف البواسير وتسبب تهيجها.
• تجنب تناول الأسبرين: لأنه يزيد سيولة الدم، بالتالي قد يزيد خطر نزيف البواسير.

وأخيرًا يمكن استخدام أدوية البواسير لتخفيف أعراضها، وهي أدوية بسيطة يمكن صرفها من الصيديلة دون الحاجة إلى وصفة طبية، وتتوفر بشكل حبوب مسكنة للألم أو كريمات موضعية تحتوي على مواد تلطف البواسير مؤقتًا.^[٣]

المراجع

1. ^ ^{أ ب} Mayo Clinic Staff (2019-7-3), "Hemorrhoids"، mayoclinic, Retrieved 2020-8-3. Edited.
2. ^ ^{أ ب ت} Ana Gotter (2018-9-18), "Coconut Oil for Hemorrhoids"، healthline, Retrieved 2020-8-3. Edited.
3. ^ ^{أ ب} Jon Johnson (2020-1-16), "Six home remedies for hemorrhoids"، medicalnewstoday, Retrieved 2020-8-3. Edited.