كيفية استخدام زيت الخروع للحية
زيت الخروع يُعد من الزيوت النباتية والغنية بالعديد من المواد الغذائية والعناصر كالأحماض الدهنية، ويتواجد في العديد من مُنتجات العناية بالبشرة والعناية بالرموش والشعر، حيث يعمل على تحفيز بُصيلات الشعر من خلال تحفيز البروستاجلاندين E2 (بالإنجليزية: prostaglandin E2)، ويُمكن استخدامه لتحفيز نمو الشعر من خلال، وضع كمية قليلة من زيت الخروع في راحة اليد وفركها لتدفئتها، ثُمّ وضعها على شعر الوجه بشكل جيد.[١]
زيت الخروع للشعر
هنالك العديد من الفوائد لزيت الخروع على الشعر، ومنها:[٢]
- يُساعد زيت الخروع على تنشيط نمو بصيلات الشعر، وبالتالي السماح له بالنمو، كما أنّه يُكثف من نمو شعر الحواجب بشكل كبير.
- يُعطي زيت الخروع الرموش طولاً وسماكاً كبيرين، حيث يحتوي هذا الزيت على بعض المواد الكيميائية المفيدة والتي تمنع تساقط شعر الحاجبين.
- يعمل زيت الخروع على علاج بعض المشاكل في الشعر، مثل علاج تقصف الشعر ومثل قشرة الشعر و فروة الرأس الجافة.
- يُحافظ زيت الخروع على لون الشعر ويعمل على ترطيبه بشكل كبير.
- يُعطى زيت الخروع الشعر لمعاناً عالياً كما أنّه يُمكن أن يُستخدم كبلسم للشعر.
نصائح لزيادة نمو شعر اللحية
هُناك عدة أمور يجب اتباعها لزيادة نمو شعر اللحية، ومنها الآتي:[٣]
- اتباع نظام غذائي متوازن ويحتوي على جميع العناصر الغذائية اللازمة لنمو الشعر، خاصةً الأطعمة المحتوية على فيتامين د الذي يعمل على تنشيط بصيلات الشعر ومجموعة فيتامينات ب والنياسين والبيوتين.
- أخذ قسط كافي من الراحة وذلك من خلال النوم المنتظم.
- الابتعاد عن الضغوطات اليومية والتوتر والاجهادات.
- تجنب التدخين، وذلك لأنّه يُتسبب بتساقط الشعر، وفقاً لما جاء في أحد الدراسات.
- تناول المُكملات الغذائية والحبوب فذلك يُسبب تحفيز نمو الشعر ولكن لا يجب تناوله إلا بعد الاستشارة الطبية.
المراجع
- ↑ "Castor Oil and how to Use it for Beard Growth and Maintenance", www.beardtraining.com,2018-06-15، Retrieved 2019-04-18. Edited.
- ↑ "Benefits Of Castor Oil For Hair And Skin – Top 25 Beauty Benefits", www.vkool.com, Retrieved 2019-03-21. Edited.
- ↑ by Cynthia Cobb, APRN, Anna Schaefer (2017-12-20), "How to Make Facial Hair Grow"، www.healthline.com, Retrieved 2019-03-21. Edited.
