كيفية استخدام مقشر الجسم

كيفية استخدام مقشر الجسم

يعد استخدام مقشر الجسم أمراً سهلاً وآمناً نسبياً، خاصةً عند اتباع الخطوات بشكل صحيح، وفيما يأتي توضيح لخطوات استخدام مقشر الجسم:^[١]

1. اشطفي بشرتك بالماء الدافئ لترطيبها.
2. ضعي كمية صغيرة من مقشر الجسم على كفة يدك.
3. افركي المقشر بلطف على بشرتك في حركات دائرية صغيرة، باستخدام يدك أو قفاز التقشير.
4. افركي بشرتك بلطف لمدة لا تزيد عن 30 ثانية.
5. اشطفي بشرتك بالماء الفاتر.
6. اغسلي بشرتك كالمعتاد.
7. ربّتي على بشرتك لتجفيفها.
8. ضعي مرطباً على جسمك.

كم مرة يجب استخدام مقشر الجسم؟

يعتمد عدد مرات التقشير على نوع البشرة، وبشكل عام يوصي خبراء البشرة باستخدام مقشر الجسم مرة واحدة على الأقل في الأسبوع، حيث يُنصح بالبدء بالمقشر مرة واحدة في الأسبوع ثم زيادة ذلك حتى 3 مرات في الأسبوع.^[٢]

تجدر الإشارة إلى أنّه يجب تقليل عدد مرات التقشير لأصحاب البشرة الدهنية؛ حيث قد يؤدي ذلك إلى نتائج عكسية، إذ قد يتسبّب كثرة تقشير الجسم في حدوث إفراط في إنتاج الدهون، تجدر الإشارة إلى أنّه يُنصح باستشارة خبيرة للعناية بالبشرة لتحديد عدد المرات المناسبة لاستخدام مقشر الجسم وفقاً لنوع البشرة.^[٢]

استخدام مقشر الجسم للبشرة الحساسة

فيما يأتي بعض النصائح التي يجب الانتباه لها عند استخدام المقشر للبشرة الحساسة:^[٢]

• بدايةً، يُنصح بوضع كمية قليلة من مقشر الجسم على اليد لتجربته قبل وضعه على باقي الجسم، وذلك لتحديد مدى تفاعل البشرة مع المقشِّر.
• يُنصح باستشارة طبيبة جلدية قبل استخدام المقشر لتحديد النوع المناسب للبشرة.^[٣]
• يُنصح باستخدام مقشرات ناعمة على البشرة وليست خشنة، وذلك مثل المقشرات التي تحتوي على البيسابولول ودقيق الشوفان وعشبة الآذريون والجلسرين والعسل.^[٤]

أهمية تقشير الجسم

يجب على كلا الجنسين الاهتمام بالبشرة، حيث إنّ جمال البشرة ينعكس على نفسيّة الشّخص ومدى عنايته واهتمامه بذاته، وفيما يأتي فوائد وأهمية استخدام مقشر الجسم:^[٢]

• إزالة خلايا البشرة الميتة، وإعادة الصحة إلى الخلايا من خلال التقشير وفتح المسام والتظيف بعمق.
• تغذية البشرة وتحسين ملمسها حتى تصبح ناعمة ومشرقة.
• قد يساهم مقشر الجسم في منع ظهور حب الشباب في المستقبل.^[١]
• تجديد الخلايا حتى يبقى الجسم بحالة من الشباب المستمر والرونق المطلوب.^[٤]

صناعة المقشر بالمنزل

يمكن صناعة المقشر في المنزل باستخدام الفيتامينات والمغذيات التي تلزم البشرة والجسم، وذلك بتحضير ما يأتي:

المواد اللازمة

فيما يأتي ذكر لذلك:^[٥]

• نصف كوب من سكر الحبيبات.
• زيت الزيتون
• ربع ليمونة.
• وعاء نظيف.

طريقة التحضير

فيما يأتي توضيح لذلك:^[٥]

1. ضعي السكر في وعاء بلاستيكي صغير أو برطمان.
2. أضيفي كمية كافية من زيت الزيتون فوق السكر، دون أن يطفو الزيت الزائد فوق السكر.
3. حرّكي الخليط جيداً، لتحديد فيما إذا كان السكر يحتوي على كمية كافية من الزيت.
4. ضعي ربع الليمونة فوق الخليط.
5. حرّكي الخليط مرة أخرى.

ملاحظة: ستحصلين على بشرة مليئة بالنضارة والحيوية والجمال والنعومة الفائقة، حيث يتميز هذا الخليط بمكوناته الطبيعية والمهمة للجلد.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} Reema Patel (30/3/2021), "How to Use Body Scrub Effectively for Soft, Radiant Skin", healthline, Retrieved 18/10/2022. Edited.
2. ^ ^{أ ب ت ث} Kristina Cadwell (15/3/2022), "How to Use a Body Scrub Correctly", vibrantskinbar, Retrieved 18/10/2022. Edited.
3. ↑ "How to Use Body Scrubs to Get Flawless Skin", lovebeautyandplanet, Retrieved 18/10/2022. Edited.
4. ^ ^{أ ب} Shiboli Chakraborti (8/8/2022), "13 Best Body Scrubs For Sensitive Skin – 2022", stylecraze, Retrieved 18/10/2022. Edited.
5. ^ ^{أ ب} "Get Soft, Smooth Legs with an Olive Oil and Lemon Sugar Scrub", thelanternmurfreesboro, Retrieved 18/10/2022. Edited.