هل تعرفت من قبل على أهم المعلومات حول لون البشرة؟ وكيف يمكن تحديد لون بشرتك؟ وهل توجد اضطرابات أو حالات صحية تؤثر على لون البشرة؟ تابع القراءة لتتعرف على الإجابات.
عند شراء كريم أساس جديد أو أحمر شفاه فإن اللون عادةً أول ما تنجذب له، ولكن عند العودة إلى المنزل لتجربته تكتشف أن اللون لا يبدو جيدًا وهذا يرجع إلى لون بشرتك، لذلك من المهم فهم درجة لون البشرة لإيجاد المنتجات المناسبة والاعتناء بها بطريقة صحيحة.
فهل تريد أن تتعرف على المزيد من المعلومات حول لون البشرة؟ وكيف يمكن الاعتناء بها؟ لا تقلق ستجد كل ما تبحث عنه في المقال الآتي:
لون البشرة
توجد ثلاث درجات أساسية، وتشمل:
- البشرة الدافئة: والتي تحتوي على ألون دافئة كلون الخوخ إلى الأصفر والذهبي.
- البشرة الباردة: والتي تشمل ألوان أو درجات اللون الوردي والمزرق.
- البشرة المحايدة: وهذا يعني أن لون البشرة التحتية هي نفس لون البشرة الفعلي.
طريقة معرفة لون البشرة
يمكن تحديد لون بشرتك من خلال بعض الاختبارات، والتي تشمل الآتي:
1. فحص العروق
إذا كان الشخص قادرًا على رؤية عروقه فإن هذا قد يساعده على تحديد لون بشرته، على سبيل المثال:
- إذا كانت العروق تميل إلى اللون الأخضر فغالبًا ما يكون الشخص من أصحاب البشرة الدافئة.
- أما الأشخاص الذين يملكون عروقًا تميل إلى اللون الأزرق أو الأرجواني فغالبًا ما يكون لديهم بشرة باردة.
- وبالنسبة لأصحاب البشرة المحايدة فقد تظهر لديهم عروق عديمة اللون أو متطابقة مع لون البشرة.
2. اختيار المجوهرات
يعد اختيار المجوهرات الفضية أو الذهبية أحد الطرق التي تكشف عن لون البشرة، حيث إنه عادةً ما يميل أصحاب البشرة الدافئة للذهب الأصفر، أما أصحاب البشرة الباردة يميلون إلى الفضة والبلاتين والذهب الوردي، وأصحاب البشرة المحايدة غالبًا ما يختارون المجوهرات حسب ما يناسب المظهر وليس على لون البشرة.
3. لون العينين والشعر
يساعد لون العينين والشعر على اكتشاف لون البشرة للشخص، حيث أن اللون البلاتيني أو الرمادي من الشعر يناسب أصحاب البشرة الباردة، واللون الذهبي يناسب أصحاب البشرة الدافئة.
وبالنسبة للعيون فعادةً ما تعني العيون الزرقاء أن الشخص لديه بشرة باردة، والعيون البنية أو العسلية تدل على البشرة الدافئة.
4. تأثير الشمس على البشرة
إن معرفة الطريقة التي يتفاعل بها الجلد مع الشمس يساعد على تحديد لون البشرة أيضًا، على سبيل المثال:
- إذا كانت البشرة تسمر بسهولة ولكنها لا تحترق فهذا يعني أن الشخص لديه المزيد من الميلانين ومن المحتمل أن يكون من أصحاب البشرة الدافئة أو المحايدة.
- أما إذا كانت البشرة تحترق ولا تسمر فهذا يعني أن الشخص لديه القليل من الميلانين وبالتالي قد يكون من أصحاب البشرة الباردة.
5. وضع ورق أبيض على الوجه
يمكن من خلال هذا الاختبار تحديد لون البشرة، فإذا كانت:
- البشرة صفراء أو شاحبة بجانب الورقة البيضاء فهذا يعني أن البشرة دافئة.
- البشرة وردية أو حمراء مزرقة فهذا يعني أن البشرة باردة.
- البشرة رمادية فهذا يعني أن البشرة محايدة.
اضطرابات لون البشرة
تعرف على التفاصيل:
- يمكن أن يعاني بعض الأشخاص من تصبغات جلدية قد تؤثر على لون البشرة، وغالبًا ما يرجع ذلك إلى وجود مشكلة في صبغة الميلانين، وبالتالي إذا كانت البشرة تنتج الكثير من الميلانين فهذا يؤدي لأن تصبح لون البشرة أغمق، أما الأشخاص الذين لديهم القليل من الميلانين فالبشرة تصبح أفتح.
- توجد بعض العوامل الأخرى التي قد تؤثر على لون البشرة وتؤدي لظهور تصبغات أو تغييرات في اللون، ومن أبرز هذه الحالات: الحمل، ومرض أديسون، والبهاق، والتعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة.
- غالبًا ما يتم علاج اضطرابات لون البشرة من خلال التقشير الكيميائي، أو التقشير بالليزر، أو التقشير الجلدي الاحترافي مع الحرص على استشارة الطبيب أولًا لتحديد الطريقة المناسبة.
نصائح حول لون البشرة
نقدم لك بعض النصائح المهمة حول لون البشرة، والذي يشمل الآتي:
- يجب غسل الوجه والانتظار لمدة 15 دقيقة قبل القيام بفحص لون البشرة، حيث أنه يفضل أن تكون البشرة خالية من المكياج والمرطبات والمنتجات الأخرى.
- ينصح بالإكثار من شرب الماء للحفاظ على رطوبة الجسم من الداخل والخارج، حيث أنه كلما كان الجسم رطب فإن هذا يساعد على التخلص من الاحمرار، والجفاف، وتهيج الجلد، وانسداد المسام.
- يساعد واقي الشمس الذي يحتوي على عامل حماية من الشمس 30 أو أعلى على منع أضرار الشمس التي تؤثر على لون البشرة، مثل: الاحمرار، والحروق، والتقشير.
- تؤدي بعض الأطعمة والمشروبات لتغيير لون البشرة، حيث أن الأطعمة الغنية بالسكريات، والكحول، ومنتجات الألبان تسبب ظهور البقع العمرية، وتزيد من حب الشباب.
- ينصح باتباع نظام غذائي يحتوي على فيتامين ج والنياسين، حيث أن هذان المكونان يساعدان على حماية البشرة من أضرار الجذور الحرة، وتلف البشرة.
