ما أسباب الحازوقة المتكررة؟

سنتعرف في ما يأتي على أبرز أسباب الحازوقة المتكررة:

أسباب الحازوقة المتكررة

تحدث الحازوقة نتيجة تقلصات لاإرادية في عضلات الحجاب الحاجز الموجودة أسفل الرئة، بسبب تأثير بعض المؤثرات الخارجية على الأعصاب المسؤولة عن هذه العضلات.

فيؤدي ذلك إلى دخول كميات أكبر من الهواء إلى الرئة، وانغلاق سريع في القصبة الهوائية والأحبال الصوتية فينتج صوت الحازوقة المعروف.

تنقسم الحازوقة إلى نوعين أحدهما يستمر لأقل من 48 ساعة، والأخرى هي الحازوقة المزمنة التي تستمر لأكثر من 48 ساعة، إليك أهم أسباب كل منها في ما يأتي: 

1. أسباب الحازوقة المتكررة المستمرة لأقل من 48 ساعة

وهي الحازوقة الشائعة التي تحدث عند معظم الأشخاص، تشتمل أهم أسبابها على الآتي:

• شرب المشروبات الغازية بكثرة.
• الإكثار من شرب الكحول.
• تناول الكثير من الطعام.
• الانفعالات والتوتر العاطفي.
• التغير المفاجئ في درجة حرارة الجسم.
• ابتلاع كميات كبيرة من الهواء عند تناول العلكة مثلًا.

2. أسباب الحازوقة المتكررة المزمنة 

في حال استمرت الحازوقة لأكثر من 48 ساعة وكانت تتكرر بشكل ملحوظ فهي تعد حالة مزمنة، وإليك بعض الأسباب التي قد تؤدي إلى ذلك:

• الإصابة بأمراض تؤثر على عمل الحجاب الحاجز، مثل: الالتهاب الرئوي، أو مرض ذات الجنب وهو مرض يصيب الغشاء المحيط بالرئتين.
• حدوث خلل في جزء الدماغ المسؤول عن تقلص العضلات اللاإرادية، مثل: عملية التنفس، وقد ينتج ذلك بسبب السكتة الدماغية، أو إصابة الدماغ، أو التهاب الدماغ، أو أورام الدماغ، أو التهاب السحايا.
• الإصابة بأية أمراض تؤثر على الجهاز العصبي وخاصة الأعصاب المسؤولة عن عملية التنفس، مثل: مرض التصلب اللويحي، والارتجاع المريئي، وتضخم الغدة الدرقية، وكيس في الرقبة، وأية مشكلات في الأذن أو الحنجرة تؤثر على العصب.
• مشكلات في سير عمليات الأيض في الجسم، مما يؤدي إلى تراكم بعض المواد في الرئة.
• الإصابة ببعض أمراض الجهاز الهضمي التي تؤثر على المريء أو المعدة أو الأمعاء، مثل: مرض كرون، أو تقرحات المعدة، أو التهاب الزائدة الدودية.
• تناول بعض الأدوية، مثل: العلاج الكيميائي، والبنزوديازابين (Benzodiazepine) وهو أحد الأدوية المهدئة، والستيرويدات، والباربيتيورات (Barbiturates) وهو أحد الادوية المهدئة المضادة للتشنجات، والمورفين، والأدوية المخدرة.
• الإصابة ببعض الأمراض النفسية، مثل: الهستيريا، والخوف الشديد، واضطراب الشخصية.
• أمراض الكبد والكلى.
• إجراء العمليات الجراحية من أسباب الحازوقة المتكررة.
• اضطرابات التمثيل الغذائي، مثل: مرض السكري.

نصائح لإيقاف الحازوقة المتكررة وتخفيفها 

بعد التعرف على أسباب الحازوقة المتكررة بالطبع يجب مراجعة الطبيب في حال حدوث الحازوقة المتكررة المزمنة لعلاج السبب، وإليك بعض النصائح لتخفيف الحازوقة المتكررة في ما يأتي:

• التنفس داخل كيس ورقي.
• الغرغرة بالماء.
• حبس النفس.
• شرب الماء البارد على رشفة واحدة.
• تجنب الإكثار من شرب المشروبات الغازية.
• تناول وجبات طعام صغيرة، ومضغ الطعام جيدًا قبل البلع.
• تجنب الأطعمة الساخنة والحارة، لأنها يمكن أن تفاقم الحازوقة.
• شرب كميات صغيرة من الماء بانتظام طوال اليوم لضمان البقاء رطبًا.