قشرة الشعر
تعدّ الإصابة بقشرة الشّعر من المشاكل الشّائعة والتي قد تكون محرجة غالبًا، وهي حالة تصيب فروة الرأس، وتتسبب بظهور رقائق من الجلد على الشّعر، ويرافق ذلك الحكّة وأحيانا الألم، والسبب الدّقيق لظهور قشرة الشّعر غير معروف، ولكن هناك بعض العوامل التي قد تزيد الحالة سوءًا، كما أنّ قشرة الشّعر ليست مرتبطة بالنظافة كما يعتقد البعض، ولكن عدم غسل الشّعر أو عدم تمشيطه يمكن أن يزيد من القشرة ويجعلها أكثر وضوحًا على الشّعر بسبب تراكم رقائق الجلد القديمة عليه، وهناك بعض العوامل التي تزيد من خطورة قشرة الشعر مثل وجود مشاكل أخرى في فروة الرأس أو استخدام منتجات غير مناسبة للعناية بالشعر، وفي هذا المقال سيتم ذكر أسباب قشرة الشعر وعلاجها.[١]
أسباب قشرة الشعر وعلاجها
لا تعتبر قشرة الرأس معدية أو خطيرة عمومًا، ولكن يمكن أن يكون علاجها صعبًا، يمكن علاج القشرة الخفيفة باستخدام شامبو لطيف على فروة الرأس بشكل يوميّ، ولكن في حال عدم الاستفادة من ذلك فيمكن استخدام شامبو طبي باستشارة طبيب مختص في الأمراض الجلدية، يمكن أن تكون قشرة الشّعر شكل خفيف من أشكال التهاب الجلد الدّهني، والذي يسمّى قبعة المهد أو التهاب الجلد الزّهمي عند الأطفال، يمكن أن تظهر قشرة الشّعر أكثر في المواسم الباردة والجافة، وقد تزيد مع زيادة التوتر، ومن أسباب قشرة الشعر وعلاجها ما يأتي:[٢]
- بشرة متهيّجة ودهنية.
- الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية.
- الحساسيّة من منتجات العناية بالشعر.
- البشرة الجافة.
- الفطريات التي تتغذى على زيوت فروة الرأس.
- عدم غسل الشعر بشكل منتظم.
وباختلاف أسباب قشرة الشّعر وعلاجها فيمكن الاختيار من بين عدة أنواع من الشامبو والتي تختلف في المادة العلاجيّة التي تحتوي عليها، فمثلا الشامبو المحتوي على الزنك يحتوي على مضاد للبكتيريا ومضاد للفطريات، في حين أن الشامبو الذي يحتوي على القطران يقلل من سرعة تجديد خلايا فروة الرأس وتقشيرها، ولكنه يجعل الشعر أكثر حساسية تجاه الشمس، وهناك أيضًا الشامبو الذي يحتوي على أحماض السالسليك أو الكيتوكونازول فتستخدم لعلاج الفطريات في فروة الرأس، يمكن استخدام الشامبو الطّبي مرتين أو ثلاث خلال الأسبوع ومن ثم يقل استخدامه تدريجيًا لمنع عودة القشرة، وفي الحالات التي لم تستجيب للعلاج بالشامبو الطبي فيمكن وصف غسول الستيرويد.[٢]
علاجات منزلية لقشرة الشعر
يوجد الكثير من العلاجات لقشرة الشعر مثل المنتجات التي تصرف بدون وصفة طبية أو حتى العلاجات الدوائية، إلا أنّ العلاجات الطبيعية في المنزل يمكن أن تكون أكثر فعالية أحيانًا، ويمكن استخدام العلاجات الطبيعية في المنزل إلى جانب المنتجات التي تصرف بدون وصفة طبية لزيادة الفعالية، وعلى اختلاف أسباب قشرة الشّعر وعلاجها فيمكن استخدام بعض الطرق في المنزل ومنها ما يلي:[٣]
- زيت الشاي الأخضر، حيث يعتبر مضاد بكتيري ومضاد للالتهاب.
- زيت جوز الهند، يعمل كمضاد بكتيري ويحافظ على رطوبة فروة الرأس.
- نبات الصبار ويعتبر مضاد بكتيري ومضاد للفطريات.
- استخدام خل التفاح فهو يساعد على موازنة درجة حموضة فروة الرأس ويزيل خلايا الجلد الميتة.
- تناول مكملات أوميغا-3 فنقصها يسبب جفاف البشرة ويزيد قشرة الشعر.
- تجنب الإجهاد والتوتر
المراجع
- ↑ "How to treat dandruff", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 12-1-2020. Edited.
- ^ أ ب "Dandruff", www.mayoclinic.org, Retrieved 12-1-2020. Edited.
- ↑ "9 Home Remedies to Get Rid of Dandruff Naturally", www.healthline.com, Retrieved 12-1-2020. Edited.
