محتويات
أسباب الانزلاق في الحمّام
هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى انزلاق الأشخاص عند دخولهم إلى الحمام، وفيما يأتي أبرزها:
الأرضيات الرطبة
أحد أهم أسباب الانزلاق في الحمام هو ترك الأرضيات رطبة، لذا يجب أن يتمّ تجفيف البلاط الأرضي من قِبل ربّة البيت، أو من يقوم بأعمال المنزل بشكلٍ دوريّ.[١]
كما يجب أن لا نترك بقايا للشامبو أو الصابون السائل أو الزيوت على أرضيات الحمام بعد الاستحمام، لِئلا يؤدّي ذلك إلى انزلاق أي شخص يستخدم الحمام لاحقًا، ويجب الحرص على تخليص الحمام من البخار الموجود فيه، والذي ينتشر على أرضيات الحمام ويؤدّي بدوره إلى الانزلاق.[٢]
الأرضيات غير المستوية
يمكن للأرضية المرتفعة أو غير المستوية أن تسبب بسهولة تعثر الشخص وسقوطه وانزلاقه، لذا يجب على الشخص الداخل للحمام أن يراقب مسار مشيه بعناية؛ وذلك لتقليل مخاطر السقوط.[١]
نوع بلاط الأرضية
نوع البلاط الأرضي المستخدم في الحمّام له دور كبير في حدوث الانزلاقات داخل الحمّام، كالسيراميك أو البورسلان أو الرخام، والذي يتّصف بنعومته الفائقة، لذا ينبغي منذ البداية أن يتمّ اختيار أنواع من البلاط الأرضي تتصف بنوع من الخشونة، أو لا تؤدّي إلى الانزلاق.[٣]
الانزلاق أثناء الاستحمام
يمكن أن تكون أحواض الاستحمام أماكن هادئة جدًا، ولكنها أيضًا قد تكون خطيرة جدًا، إذ يمكن الانزلاق بها بسهولة، لذا يُفضّل وجود مقابض أمان يُمسك بها مُستخدم الحمّام خصوصًا عند الاستحمام لضمان عدم انزلاقه في حوض الاستحمام، كما يجب استخدم الدش المقاوم للانزلاق، والحذر الشديد أثناء الاستحمام.[١]
الإضاءة المنخفضة والضعيفة
يمكن أن تكون الإضاءة المنخفضة أو الخافتة أحد أسباب الانزلاق في الحمام، فعندما لا تستطيع الشخص أن يرى جيدًا، يمكن أن يتعرقل بشيء غير مرئي في طريقه، وقد يكون ذلك في غاية الخطورة، لذا يجب محاولة تجنب المناطق ذات الإضاءة الخافتة أو استخدام إضاءة إضافية في الحمام.[١]
نصائح لتقليل الانزلاق في الحمام
فيما يأتي أبرز النصائح المهمة التي تقلل من الانزلاق في الحمام:[٤]
- تركيب مقابض للإمساك في الدش بجانب حوض الاستحمام والمرحاض.
- وضع سجّادة أرضيّة في أماكن حركة مُستخدم الحمّام حيث تكون هذهِ السجادة مصدرًا للدفء؛ وكذلك وقايةً لمُستخدم الحمام من الانزلاق على أرضيّة الحمّام.
- وضع كرسي الاستحمام في الحمام، وذلك حتى يتمكن كبار السن من الجلوس أثناء الاستحمام ومنع الانزلاق والسقوط.
- تثبيت مقعد مرحاض مرتفع؛ وذلك لتقليل مقدار الجهد اللازم للجلوس والوقوف عند استخدام المرحاض.
- وضع رفوف على مستوى العين في الحمام لمستلزمات النظافة، حتى لا يضطر الأشخاص إلى الوصول إلى الخزانة أو الانحناء للنظر داخلها للحصول على الشامبو، وورق التواليت، ومعطر الهواء، وما إلى ذلك.
- التنظيف المنتظم للحمام لإزالة رغوة الصابون وغيرها من البقع التي تسبب الانزلاق.
- استخدم ضوءًا ليليًا أو إضاءة مستشعر الحركة؛ وذلك لضمان حصول الأشخاص على إضاءة كافية عند الدخول للحمام.
المراجع
- ^ أ ب ت ث "5 Major Causes of Slip & Fall Accidents", thefosterfirmwins, 16/5/2016, Retrieved 31/8/2022. Edited.
- ↑ "Why Do Seniors Keep Falling Especially In The Bathroom?", fawssit, 22/8/2022, Retrieved 31/8/2022. Edited.
- ↑ "Which Types of Floors Cause Most Slip and Fall Accidents?", mcmathlaw, 25/4/2022, Retrieved 31/8/2022. Edited.
- ↑ "SAFETY FOR SENIORS: PREVENTING FALLS IN THE BATHROOM", belvederehealthservices, Retrieved 31/8/2022. Edited.
