تقشير البشرة
يحتوي الليمون على فيتامين ج، لذلك فهو يساهم في التخلص من خلايا الجلد الميتة، ويساعد على تنظيف البشرة بشكلٍ فعالٍ، كما أنَّه يحفز تجديد الخلايا في البشرة، لذلك فهو يدخل في العديد من مستحضرات التجميل الخاصة في العناية بالبشرة، ويمكن استعماله من خلال تدليك البشرة بنصف حبةٍ من الليمون مرةً واحدةً على الأقل في الأسبوع؛ للحصول على نتائجٍ فعالةٍ.[١]
علاج حب الشباب
يدخل عصير الليمون في تحضير العديد من مستحضرات العناية بالبشرة، ويعود ذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة وأهمها فيتامين ج، والذي يحارب الجذور الحرة في البشرة، كما يعزز إنتاج الكولاجين، ويقلل إفراز الزيوت الزائدة بسبب احتوائه على حمض الستريك، بالإضافة إلى أنَّه يعمل على تطهير وتنظيف البشرة من خلال التخلص من البكتيريا المُسببة لحب الشباب، ويحدّ من احمرار البشرة ويقلل من الالتهابات والجراثيم المُسببة لظهور ندبات حب الشباب، ويمكن استعماله عن طريق مزج كمياتٍ متساويةٍ من عصير الليمون والماء، ثمَّ تطبيق المزيج على البشرة مرتين إلى ثلاث مراتٍ يومياً؛ للتخلص من ندب حب الشباب، ثمَّ يوضع مرطبٌ مناسبٌ للبشرة، كما يمكن استعماله من خلال توزيع كميةٍ مناسبةٍ من عصير الليمون على أماكن الندب في البشرة باستعمال قطعةٍ من القطن، ويُترك لبضع ثوانٍ ثمَّ يُشطف بالماء الفاتر، ويفضل تكرار الوصفة عدة مراتٍ في اليوم؛ حتى تختفي الندب تماماً، وتجدر الإشارة إلى أنَّه لا يوجد دراساتٍ أو أدلة ًكافيةً تؤكد فعالية الليمون في علاج حب الشباب.[٢]
علاج حروق الشمس
يساهم عصير الليمون في علاج حروق البشرة الناتجة من أشعة الشمس الضارة، وما تسببه من ألمٍ، وحكةٍ، وجفافٍ للجلد، ويمكن استعماله من خلال مزج كميةٍ متساويةٍ من عصير الليمون مع الماء، ثمَّ يُوزع المزيج على البشرة بلطفٍ؛ لتهدئتها وتبريدها، كما يساعد أيضاً على التئام الجروح بسرعةٍ.[٣]
المراجع
- ↑ "16-benefits-lemon-you-may-not-know-about", www.lifehack.org, Retrieved 2018-11-13. Edited.
- ↑ Debra Rose Wilson, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT (2018-7-12), "lemon-for-acne"، www.healthline.com, Retrieved 2018-11-13. Edited.
- ↑ Kimberly Riggins, "what-are-the-benefits-of-lemon-juice-for-the-face.html"، oureverydaylife.com, Retrieved 2018-11-13. Edited.
