محتويات
السواك
يعتبرُ التسوّكُ من السننِ التي حضّ النبيُّ مُحمّد -عليه الصلاة والسلام- على ممارستِها، والسواكُ عبارةٌ عن قطعةٍ من الخشب المستخرَجة من شجرةِ الآراك المعمّرة، ويحتوي على العديدِ من الموادّ التي تعودُ على الجسم بالنفع والفائدة.
فوائد السواك الصحيّة
- تبييض الأسنان: يلاحظُ العديدُ من الأشخاص بأنّ هناك تغييراً طرأ على لون أسنانهم، ويرجعُ ذلك إلى الإكثار من تناول المشروبات أو الأطعمة التي تحتوي على الصبغات والألوان، مثل: الشاي، والقهوة، والعصائر المختلفة وغيرها، بالإضافة إلى التدخين، وعدم الاهتمام بتنظيفِ الأسنان بشكلٍ يوميّ، حيث إنّ استخدام السواك من شأنِه التخفيف من هذه المشكلة.
- التخفيف من رائحة الفم الكريهة: قد تصدرُ من الفم في بعض الأحيان رائحةٌ كريهة تسبّبُ الإحراج والقلق، وتؤدّي إلى نفور الآخرين من الشخص المصاب، وغالباً ما تكونُ هذه المشكلة ناتجةً عن تناولِ بعض أنواع الأطعمة مثل البصل والثوم، وعدم الاعتناء بنظافة الفم والأسنان، الأمر الذي من شأنِه تشكيلُ بيئةٍ ملائمةٍ لنموّ البكتيريا والجراثيم التي تتسبّبُ بهذه الرائحة، وقد بيّنتِ التجاربُ بأنّ السواك يقلل من صدورَ الروائح من الفم، حيث إنّه يحتوي على بعض المواد والزيوت الطيّارة التي تخلّصُ من الجراثيم في الفم وتطهّره، عدا عن أنه يحفز إفراز اللعاب بشكل مستمر.
- تعزيز الوقاية من تسوّس الأسنان:حيث يحتوي السواك على مادّة الفلورايد، والتي تمنعُ تآكلَ الأسنان وتعرّضها للتسوس، بالإضافةِ إلى المساهمةِ في التخلّص من الترسبات الكلسيّة والجيريّة؛ بسبب احتوائه على بيكربونات الصوديوم، وأكسالات الكالسيوم وغيرها.
- تخفيف مشاكل الّلثة: يعاني العديدُ من الأشخاصِ من مشاكلِ الّلثة، والتي تتمثّلُ بحساسيّتها ونزفها بشكل مستمرّ خلال عمليّة تنظيف الأسنان، حيث يحتوي السواك على العديد من الموادّ التي من شأنِها تحفيز وقف النزيف والتئام الجروح، وكذلك فإن استخدام المسواك يساهم في الحصول على لثة صحية.
