محتويات
ما هو الشعير؟
هو أحد النباتات العشبية التي اعتمد عليها الإنسان منذ القدم كأحد مصادر الغذاء الرئيسية، ويتميز باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان، وأهمها البروتينات، والكربوهيدرات، والألياف، والسكريات، والدهون؛ حيث يوفر للجسم العديد من الفوائد الصحية، إلى جانب فوائده الجمالية حيث يدخل في تحضير بعض الوصفات للعناية بالشعر والبشرة، وفي هذا المقال سنذكر فوائد الشعير للشعر وبعض الخلطات التي تُعد منه.[١]
فوائد الشعير للشعر
هناك العديد من الفوائد للشعير للشعر، ومن أهم هذه الفوائد:[٢]
- استعادة لون الشعر الطبيعي
لاحتوائه على عنصر النحاس الذي يزيد تحفيز إفراز مادة الميلانين المسؤولة عن إعطاء الشعر لونه.
- تحفيز نمو الشعر وزيادة طوله
لاحتوائه على نسبة مرتفعة من المغذيات الدقيقة، ومادتي الثيامين، والنياسين؛ حيث يُمكن استخدامه عن طريق العديد من الوصفات التي سنذكرها لاحقًا.
- علاج التساقط وزيادة كثافته
لاحتوائه على كمية كبيرة من المعادن التي تعمل على إنتاج خلايا الدم الحمراء، وتعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس.
وصفات الشعير للشعر
هناك العديد من الوصفات للعناية والحفاظ على الشعر، ومن أهم هذه الوصفات:
الشعير وزيت الذرة
يمكن استخدام هذه الوصفة بالطريقة أدناه:[٣]
- اخلط نصف كوب من شراب الشعير مع ملعقة كبيرة من زيت الذرة، وبيضة مخفوقة.
- بلل الشعر بالقليل من الماء، وطبق الخليط عليه.
- اتركه مدّة لا تقل عن ربع ساعة.
- اغسله بالماء البارد، حيث يعمل ذلك على تقوية الشعر الخفيف، وزيادة سماكته.
الشعير وخل التفاح
يمكن استخدام هذه الوصفة عن طريق ما يأتي:[٣]
- اخلط ربع كوب من الماء مع نصف كوب من شراب الشعير، وملعقتين كبيرتين من خل التفاح.
- ضع الخليط في زجاجة.
- اغسل الشعر بالشامبو والبلسم.
- اسكب عليه الخليط وافركه بأطراف الأصابع أو وزعه باستخدام مشط رفيع الأسنان.
- اترك الخليط على الشعر لبضع دقائق، ثمّ اغسله جيداً بالماء.
- يُمكن تكرار هذا العملية مرتين في الشهر للحصول على شعر نظيف ولامع.
- يُمكن استبدال خل التفاح بنفس الكمية من عصير التفاح في حال عدم توفره.
الشعير والبيض
يمكن استخدام هذه الوصفة باتباع الخطوات الآتية:[٣]
- اخلط صفار بيضة مع 100 مل من شراب الشعير.
- طبق الخليط على فورة الرأس، ثمّ وزعه على الشعر بشكلٍ كامل.
- اترك الخليط على الشعر مدّة لا تقل عن نصف ساعة، مع مراعاة تغطية الرأس بقبعة الحمام البلاستيكية.
- اغسل الشعر بالماء والشامبو جيدًا، ويُمكن تكرار هذه العملية مرة كلّ أسبوعين حتّى يتمّ الحصول على شعرٍ طويل وكثيف.
المراجع
- ↑ "9 Impressive Health Benefits of Barley", healthline, Retrieved 8/5/2022. Edited.
- ↑ "Barley and your hair", graintogain, Retrieved 8/5/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "What are the benefits of barley hair", worldmisc, Retrieved 8/5/2022. Edited.
