محتويات
زيت جوز الهند
يعتبر زيت جوز الهند من أفضل الزيوت التي تستخدم للعناية بشعر الأطفال، وذلك لأنّه يحفز نمو الشعر، ويمنع جفافه، ويمنحه المظهر اللامع الجميل، بالإضافة لذلك فهو يعالج التهابات فروة الرأس، والحماية من القمل. يمكننا تطبقيه على شعر الطفل من خلال تدفئته قليلاً، ثمّ ندلك به فروة الرأس.[١]
زيت الزيتون
يستخدم زيت الزيتون لتقوية شعر الأطفال، وتنعيم الشعر المجعد، والخشن، كما يعتبر علاجاً فعالا لقشرة المهد التي تظهر عند الرضع، ويمكننا استخدامه لعلاج قشرة المهد وذلك من خلال تطبيق زيت الزيتون على فروة رأس الطفل، ثمّ نتركه لمدّة 10 إلى 15 دقيقة قبل غسله بالشامبو والماء الدافىء، ونحتاج لغسل الشعر مرتين أو ثلاث مرات لتنظيفه جيداً من الزيت.[٢]
أطعمة مهمة لتطويل شعر الأطفال
إنّ اتباع نظام غذائي صحي وغني ببعض الأطعمة يساعد على نمو شعر الطفل، ومن أهم هذه الأطعمة. ما يأتي:[٣]
- تناول الخضار، والفواكه وذلك لتعزيز صحة فروة الرأس، مثل الفراولة، والحمضيات، والطماطم، والبرسيم، والشمندر، والخضار الورقية.
- تناول البروتينات المهمة لصحة الشعر، مثل البيض، الذي يزود الشعر بالمعادن الضرورية لنموه مثل المنغنيز، وفيتامين ب، بالإضافة لتناول اللحوم الخالية من الدهون كالدواجن.
- تناول الزنك، والحديد المهم لمنع تساقط شعر الأطفال، والذي يتركز في لحم البقر، والدجاج، وبذور عباد الشمس، والدبس، والنخالة، وجنين القمح، والشوفان.
- تناول الأسماك الغنية بأحماض الأوميغا3، ولحم البقر العضوي الغني بأحماض أوميغا6، وزيت الزيتون الغني بأحماض أوميغا9.
نصائح مهمة للعناية بشعر الأطفال
يحتاج شعر الأطفال لعناية مستمرة، ومن أهم النصائح التي يوصى بها للعناية بشعرهم. ما يأتي:[٤]
- غسل شعر الطفل بالماء الفاتر أو الماء البارد باستخدام شامبو جيد، مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
- تجنب تمشيط شعر الطفل المبلل، أو ربطه، حتّى يجف بشكل كامل.
- تجنب استخدام مجففات الشعر لتجفيف شعر الأطفال، لأنّها تسبب الضرر للشعر.
المراجع
- ↑ Maanasi Radhakrishnan (November 6, 2017 ), "Is Coconut Oil Beneficial For Babies?"، www.stylecraze.com, Retrieved 7-3-2019. Edited.
- ↑ Saba (February 13, 2019), "6 Best Ways To Use Olive Oil For Your Baby"، www.stylecraze.com, Retrieved 7-3-2019. Edited.
- ↑ LINDA TARR KENT, "How to Stimulate Hair Growth in Children"، www.livestrong.com, Retrieved 9-3-2019. Edited.
- ↑ Top10HomeRemedies Team ( July 21, 2018), "Home Remedies for Hair Growth in Children"، www.top10homeremedies.com, Retrieved 7-3-2019. Edited.
