ما هو النفاق الاجتماعي

ما المقصود بالنفاق الاجتماعي؟

النفاق الاجتماعي (بالإنجليزية: hypocrisy) هو تظاهر المرء بما ليس فيه وقول ما لا يفعله، أو إدعاء المرء أنه يشعر أو يؤمن بشيء وهو ليس كذلك في الحقيقة،^[١] ويعرف النفاق الاجتماعي في علم النفس بأنه حالة من التناقض المعرفي يقوم فيها الشخص بالترويج لسلوك لا يمارسه هو نفسه.^[٢]

إن الشخص المنافق الذي يعاني من أي نوع من أنواع النفاق الاجتماعي هو الشخص الذي يدعي إيمانه بشيء لا يؤمن به في الحقيقة، أو يدعي الشعور بشيء وقلبه يشعر بشيء مختلف تمامًا.

ما أهم أسباب النفاق الاجتماعي؟

يمكن أن تكون أسباب النفاق الاجتماعي واحدة من ثلاثة أسباب هي:^[٣]

• ازدواجية الأخلاق: يمكن أن يكون الشخص منافق بسبب ازدواجية أخلاقه، فمثلًا زميلك في العمل الذي يوقع على مذكرة تفيد أنه ليس لديه مصالح متضاربة خارجية مع الشركة التي تعملون فيها، لكنك تعلم أن الأمر في حقيقته غير ذلك، يجعلك تقع في ازدواجية أخلاقية بين ما يمليه عليك ضميرك، وبين ما تقوم به من تستر على زميلك.

• ازدواجية المعايير: هنا يكون الشخص منصفًا في الأمور التي تخصه، لكنه لا يكون كذلك مع الآخرين، فمثلًا يصاب الشخص المنافق بنوبة من الغضب من السائق الذي لا يتوقف من أجله في أحد ممرات المشاة، وقد يتسلل هو نفسه في ممر المشاة حينما يكون متأخرًا على موعده ويعطي لنفسه العذر.

• الضعف الأخلاقي: عندما يعاني الشخص من الضعف الأخلاقي يمكن أن يكون منافقًا، والضعف الأخلاقي هو تعارض سلوك الشخص مع موقفة الفعلي، فمثلًا يمكن أن يتبنى شخص الرأي القائل بأن الجميع يجب عليهم التصويت في الانتخابات، لكنه في يوم الاقتراع يمتنع عن الإدلاء بصوته.

للنفاق الاجماعي ثلاثة أسباب وهي: ازدواجية الأخلاق، وازدواجية المعايير التي يتم فيها لوم الآخرين على نفس الفعل الذي نقوم به، والضعف الأخلاقي الذي يتعارض فيه القول مع الفعل.

ما أبرز سلوكيات المنافق الاجتماعي؟

للمنافق بعض السلوكيات التي تكشفه وتظهر حقيقته، ومن أهم صفات المنافقين ما يأتي:^[٤]

• قول شيء وفعل شيء آخر.
• معاملة الناس معاملة غير عادلة، بمعنى معاملة الأغنياء وذوي السلطة أفضل من الآخرين.
• تقديم نصائح معينة للآخرين وعدم العمل بها.
• الدعوة إلى التسامح الزائف مع جلد الآخرين الذين يخطئون في حقهم.
• العيش بطريقة معينة في الظاهر، وطريقة مختلفة في السر.
• وضع القواعد وعدم اتباعها.
• ادعاء الأخلاق والفضيلة.
• طلب أشياء من الآخرين مع العلم بأنهم لا يرغبون في القيام بها.
• معاملة شخص في وجهه بشيء وفي ظهره بشيء آخر.
• التظاهر بالغنى والثراء رغم الفقر والحاجة.
• تغيير الرأي لنيل استحسان الآخرين.
• انتقاد تصرفات الآخرين رغم كونهم يقومون بمثلها.
• مساعدة الناس حينما يتماشى ذلك مع مصلحتهم الشخصية.
• التظاهر بالاعتناء بالآخرين بينما يكون دافعهم هو خدمة أنفسهم.
• مطالبة الآخرين بالتقشف المالي لكنهم ينفقون بسخاء على أنفسهم.
• التحدث عن أهمية اتباع الناس للأخلاق، والتستر على سوء أخلاق زملائهم.
• الحكم على الآخرين، لكن عندما يتم الحكم عليهم يتهمون الآخر بأنه غير متسامح.
• التصرف بطريقة معينة في وجود الناس، والتصرف على العكس تمامًا أثناء غيابهم.

المنافق هو الشخص الذي له حياة في العلن وحياة أخرى في السر، أي أنه يفعل ما لا يقول ويقول ما لا يفعل، ويقبل على الآخرين ما لا يقبله على نفسه.

كيف تتعامل مع المنافق الاجتماعي؟

لكي تتعامل مع الشخص المنافق يجب أن تتبع النصائح الآتية:^[٥]

• سيطر على أعصابك: لا تترك أقوال وأفعال الشخص المنافق تفقدك أعصابك، سيطر على نفسك وتنفس بعمق، وابتعد عنه بضع دقائق لتصفية ذهنك.

• تجاهل المنافق: تجاهل الشخص المنافق لاسيما حينما تكون متأكدًا من أنه ليس لديك أي فرصة لتغيير سلوكه.

• أنهِ المحادثة مع الشخص المنافق: إذا أزعجك سلوك المنافق وحديثه انهي المحادثة معه، فقد يساعدك هذا في الحفاظ على هدوئك وعدم دخول مناقشة حادة.

• تجنب الخلافات البسيطة: حينما يكون رأي المنافق في شيء بسيط لن يؤثر عليك أو على من حولك لا تجادله، لاسيما إذا كان عليك رؤيته كل يوم، فهناك أشياء لا تستحق إثارة ضجة حولها.

• اقضِ وقتًا أقل مع المنافق: لا يعني هذا قطع علاقتك به كليًا، ولكن حاول عدم التسكع معه وقلل من الوقت الذي تقضونه معًا قدر الإمكان.

• واجه الشخص المنافق: إذا كانت سلوكيات النفاق التي يقوم بها المنافق تؤثر عليك أو على من حولك بشكلٍ كبير للغاية فواجه هذا الشخص بأفعاله.

• كن مستعد لأي رد فعل: قد تسبب مواجهتك مع المنافق ردود فعل سلبية من قبله، لذا كن مستعدًا للتعامل معها بهدوء وإيجابية، ولا تنجرف معه في محاولته تصعيد الموقف.

التعامل مع الشخص المنافق يتطلب هدوءًا وسيطرة على النفس، مع تجاهل الكثير من الأفعال طالما لم تؤثر بصورة كبيرة عليك، ويمكن مواجهته في الحالات التي يتطلب فيها الأمر هذا فقط.

ماذا لو كنت منافقًا اجتماعيًا؟

لو شعرت أنك منافق لا تفزع، كل ما عليك فعله هو التصرف وفق النصائح الآتية لتتوقف عن النفاق:^[٦]

• اتبع أخلاقك وتجاهل من حولك: لا تتأثر بمن حولك ولا تحاول إرضاء الجميع، وقم بتشكيل ووضع مبادئك الخاصة بناءً على بوصلتك الأخلاقية.

• توقف عن انتقاد الآخرين: تجنب انتقاد الآخرين مهما كان الأمر يبدو مغريًا لك، فكلنا بشر نخطئ ونصيب، ولا يوجد شخص يديه نظيفتين تمامًا.

• انتبه لما تؤمن به وما ترفضه: يمكن لإيمانك بالشيء المألوف ورفضك للشيء غير المألوف أن يوقعك في ازدواجية النفاق، لذا كن متفتح العقل وفكر قبل قبول ورفض أي شيء.

• مارس النزاهة والأخلاق: ربما يبدو الأمر غير منطقي للوهلة الأولى، كيف تمارس النزاهة والأخلاق؟ هل هي أشياء يمكن ممارستها؟ نعم، لأن كل ما نحن عليه الآن يكون نتيجة الممارسة والعادات التي فعلناها لسنوات.

• لا تقدم وعود لا يمكنك الوفاء بها: أكثر ما يمكن أن يجعلك منافق هو تقديم وعود وعدم الوفاء بها، وهذا ما يجعل الكثير من السياسيين منافقين، لذا لا تقم بتقديم الوعود أبدًا.

• لا تقبل بالسلطة: قبولك لمنصب وسلطة من أكثر الأشياء التي يمكن أن تجعلك منافقًا، فكلما زادت سلطتك زاد نفاقك، لذا تجنب هذه المناصب التي تجعلك تشعر أنك تستحق القوة التي لا يستحقها الآخرون.

إن التخلص من النفاق يستلزم إرادة وممارسة للسلوك الأخلاقي، ويمكن أن يساعدك اختصاصي تعديل السلوك في علاج النفاق الاجتماعي إذا شعرت بصعوبة التعامل مع الأمر بمفردك.

المراجع

1. ↑ "hypocrisy", merriam webster, Retrieved 29/3/2021. Edited.
2. ↑ "Teaching Tip Sheet: Cognitive Dissonance", apa, Retrieved 29/3/2021. Edited.
3. ↑ "5 Ways to Spot the Hypocrites in Your Life", psychology today, Retrieved 29/3/2021. Edited.
4. ↑ "23 Ways to Spot a Hypocrite", franksonnenbergonline, Retrieved 29/3/2021. Edited.
5. ↑ "How to Deal with Hypocrites", wikihow, Retrieved 29/3/2021. Edited.
6. ↑ "9 Tricks to Avoid Becoming a Mistrusted Hypocrite", riskology, Retrieved 29/3/2021. Edited.