ما هو علاج شد الاعصاب

شد الأعصاب

من الممكن أن يكون شد العصب نوعًا واحدًا من الضرر في عصب واحد أو في مجموعة من الأعصاب، وقد تنتج الإصابة عن الانضغاط أو الانقباض أو التمدد، وتتضمّن الأعراض التخدر، والإحساس بنخز يشبه نخز الدبابيس أو الإحساس بالحرق، بالإضافة إلى الشعور بألم يشع إلى الخارج من المنطقة المصابة. وقد تكون المشكلات المتعلقة بالعصب المضغوط أسوأ عند النوم، ويمكن للأعصاب المشدودة في بعض الأحيان أن تؤدي إلى حالات أخرى، مثل الاعتلال العصبي المحيطي، وقد يختلف مدى هذه الإصابات من ضرر مؤقت طفيف إلى حالة دائمة، والتشخيص المبكر مهم لمنع المزيد من الضرر أو المضاعفات، كما أن العصب المشدود هو سبب شائع للإصابة أثناء العمل.

إنّ العلاج الأكثر شيوعًا للعصب المشدود أو المضغوط هو إراحة المنطقة المصابة، ويساعد الكورتيزون- الستيرويدات التي تخفف الالتهاب- على تخفيف الألم، وفي بعض الحالات قد يوصي الطبيب بإجراء عملية جراحية، أو قد ينصح بالعلاج الطبيعي، كما يمكن استخدام الجبائر بالإضافة إلى ذلك.

يحدث العصب المشدود عند وضع الكثير من الضغط على العصب بواسطة الأنسجة المحيطة، مثل: العظام، أو الغضاريف، أو العضلات، أو الأوتار، وهذا الضغط يعطل وظيفة العصب، مما يسبب الشعور بالألم والأعراض التي ذُكرت سابقًا، ويمكن أن يحدث العصب المشدود في عدد من المناطق في الجسم، فعلى سبيل المثال قد يؤدي وجود انفتاق في الجزء السفلي من العمود الفقري إلى الضغط على جذر العصب، مما يسبب الألم الذي يشع من الجزء الخلفي من الساق، وبالمثل يمكن أن يؤدي العصب المضغوط في المعصم إلى ألم وخدر في اليد والأصابع (متلازمة النفق الرسغي)، ومع الراحة والعلاجات المحافظة الأخرى يتعافى معظم المصابين من العصب المشدود في غضون بضعة أيام أو أسابيع، لكن في بعض الأحيان تُجرى عملية جراحية لتخفيف الألم المُرافق لهذه الحالة.^[١]

علاج شد الأعصاب

إذا كان مصدر الألم في الكتف العصب المشدود أو المضغوط فقد يوصي الطبيب بالعلاج الطبيعي لتحسين القوة والمرونة في العنق والكتف وفي المكان المصاب، ويمكن أن يُجرى ذلك عن طريق تمارين خفيفة تُمارس حول الرقبة لفترات قصيرة من الزمن، وقد يُنصح أيضًا بالحد من حركة الرقبة، كما تشمل العلاجات الأخرى مسكنات الألم المضادة للالتهابات، أو حقن الستيرويدات في منطقة العصب المصاب، ويمكن أن تقلل حقن الستيرويد الألم والتورم، وإذا كانت المشكلة شديدةً بما فيه الكفاية فقد تكون الجراحة خيارًا للتخلص من المسبب الذي يضغط على العصب.^[٢]

أسباب شد الأعصاب

يحدث العصب المشدود عند وضع الكثير من الضغط على العصب بواسطة الأنسجة المحيطة، وفي بعض الحالات قد يكون هذا النسيج هو العظام أو الغضاريف، كما هو الحال في حالة الشد الفقري الذي يضغط على جذر العصب، وفي حالات أخرى قد يحدث بواسطة العضلات أو الأوتار، وفي حالة متلازمة النفق الرسغي قد تكون مجموعة متنوعة من الأنسجة مسؤولة عن انضغاط العصب الوسطي للنفق الرسغي، بما في ذلك الأوتار المتضخمة داخل النفق، أو العظم المتضخم الذي يضيق النفق، ولأن العصب المشدود مشكلة يمكن تشخيصها وعلاجها يجب عدم التردد في أن يقيّم الطبيب هذا الألم، وإذا كان الألم ناتجًا عن حالة مختلفة فمن الأفضل معرفة السبب لتجنّب المزيد من الأضرار والانزعاج. كما قد تزيد بعض العوامل من خطر التعرض لشدّ العصب، منها ما يأتي:^[٣]

• الجنس: فالنساء أكثر عرضةً لتطور متلازمة النفق الرسغي، وربما يرجع ذلك إلى وجود أنفاق أصغر للرقبة.
• النتوءات العظمية: إنّ الحالة التي تسبّب سماكة العظام مثل الهشاشة يمكن أن تسبّب بروزها، مما يسبّب الضغط على العصب.
• التهاب المفاصل الروماتويدي: إذ إنّ الالتهاب الناجم عن التهاب المفاصل الروماتويدي يمكن أن يضغط على الأعصاب ويسبّب الشعور بالألم، خاصةً في المفاصل.
• اضطراب الغدة الدرقية: فالأشخاص الذين يعانون من اضطراب الغدة الدرقية هم أكثر عرضةً لخطر متلازمة النفق الرسغي.
• داء السكري: فالأشخاص المصابون بمرض السكري أكثر عرضةً لضغط الأعصاب.
• الإفراط في الوظائف أو الهوايات: أي التي تتطلب أداء حركات متكررة لليد أو الرسغ أو الكتف، فكلّها تسبّب مشكلة العصب المشدود.
• البدانة: فالوزن الزائد يمكن أن يزيد الضغط على الأعصاب.
• الحمل: يمكن أن تؤدّي زيادة الوزن المرتبطة بالحمل إلى تضخيم مسارات الأعصاب، بالتالي الضغط عليها.
• الراحة في السرير لفترة طويلة: فالفترات الطويلة من الاستلقاء يمكن أن تزيد من خطر ضغط العصب.

إذا ضُغِطَ العصب لفترة قصيرة فقط فعادةً لا يحدث ضرر دائم، وبمجرد تخفيف الضغط واستخدام العلاج المناسب من خلال معرفة المسبب تعود وظيفة العصب إلى الوضع الطبيعي، مع ذلك إذا استمرّ الضغط يمكن أن يحدث الألم المزمن وتتلف الأعصاب.^[٣]

المراجع

1. ↑ Nayana Ambardekar, MD (20-1-2018)، "Pinched Nerve"، webmd، Retrieved 1-16-2019.
2. ↑ James Roland (8-8-2018), "Is a Pinched Nerve Causing Your Shoulder Pain? Signs"، healthline, Retrieved 19-1-2019.
3. ^ ^{أ ب} Mayo Clinic Staff (9-3-2018)، "Pinched nerve"، mayoclinic، Retrieved 1-6-2019.