ما هي أعراض الجاثوم

أعراض الجاثوم

هل مرض الجاثوم من الأمراض الخطيرة؟ إنَّ الجاثوم أو ما يُسمى بشلل النوم sleep paralysis هو حالة مرضية يحدث فيها عدم القدرة على التحرك لبضع دقائقٍ بشكلٍ مفاجئ، وغالبًا عند النوم أو الاستيقاظ، ويعود ذلك إلى عدم الانتظام بين مراحل النوم واليقظة، ومن الجدير بالذكر أنَّ الجاثوم لا يمكن اعتباره حالة مرضية خطيرة، على الرغم من أنَّه قد يسبب الخوف والذعر.^[١]

ويحدث هذا المرض عندما ينتقل الشخص إلى أو خارج نوم الريم أو ما يُسمى نوم حركة العين السريعة، وهو الجزء الأعمق من النوم، وفيه ينفصل الجسم عن الدماغ بدرجة كبيرة ممّا يجعل الجسم مشلولًا بشكل كامل، ويمكن أن يحدث بعد الرحلات الجوية الطويلة أو بعد فترات طويلة من الأرق تقاطع أنماط حركة العين السريعة الطبيعية، أو بعد التغيرات في أنماط النوم، ومن الأعراض التي يسببها مرض الجاثوم الآتي:^[١]

• الهلوسة.
• أعراض عاطفية.
• أعراض جسدية.

يُطلق على الجاثوم مصطلح شلل النوم، والذي يؤدي لعدم القدرة على الحركة والكلام لفترة قصيرة، ويحدث نتيجة العديد من العوامل.

الهلوسة

ما هي أنواع الهلوسة التي تترافق مع مرض الجاثوم؟ تشير الإحصائيات إلى أنَّ 75% من حالات شلل النوم تتظاهر بالهلوسات، والتي تختلف عن الأحلام العادية، هذه الهلوسات يمكن أن تحدث عند النوم أو الاستيقاظ،^[٢] وتعني الهلوسة إدراك شيءٍ غير موجود، حيث يبدو الأمر بحلمٍ يحدث أثناء الاستيقاظ، ومن أنواع الهلوسة التي يمكن أن يسببها شلل النوم الآتي:^[٣]

• الهلوسة البصرية.
• الهلوسات السمعية.
• الهلوسة اللمسية.
• الهلوسة الشمية.

يمكن أن يؤدي مرض الجاثوم لما يُسمى الهلوسة، وهي إدراك لشيء غير موجود، وتعدُّ الهلوسة البصرية والسمعية من أكثر الأنواع شيوعًا.

الهلوسة البصرية

العديد من الأشخاص المصابين بالجاثوم يمكن أن يروا شخصية بشرية، وغالبًا ما يتمُّ وصفها بأنَّها شخصية مظلمة أو ظل أو شبح، ويمكن أن يكون هذا الشخص واقفًا بجانب السرير، وفي مجال رؤية الشخص المصاب، كما أنَّ هناك العديد من الأشخاص الذين أفادوا برؤية عدة أشخاص في الغرفة، ومن أشكال الهلوسة البصرية الأخرى الآتي:^[٣]

• رؤية ألوان زاهية أو ومضات ضوئية أو أضواء.
• يمكن أن تكون الصورة معقّدة مثلًا رؤية يد بدون جسد أو حشرات أو حتى قطة.
• رؤية ضبابية أو غامضة أو رؤية الأشياء تطفو في الغرفة.

الهلوسات السمعية

وهي من الأنواع الشائعة للهلوسة عند الأشخاص المصابين بالجاثوم، وغالبًا ما تحدث عندما يكون الشخص تحت الضغط، وتعدَّ الأصوات البسيطة والتي ليس لها معنى أو هدف واضح من أكثر الأشكال شيوعًا،^[٤] ويمكن أن تشمل الآتي:

• الصفير.^[٤]
• الضجة عالية الطبقة.^[٤]
• أصوات عشوائية.^[٤]
• ضوضاء وأصوات غير واضحة.^[٤]
• سماع أزير عالٍ أو ضجة ثابتة، كسماع صوت مذياع قيد التشغيل.^[٣]
• يمكن سماع أصوات تنفس، خطى، طَرقات أو رنين.^[٣]
• أصوات غير عادية كعربة الخيول أو الهدير.^[٣]
• أصوات غير محددة يصعب وصفها.^[٣]

الهلوسة اللمسية

الهلوسة اللمسية يمكن أن تحدث أيضًا عند الأشخاص الذين يعانون من الجاثوم أو شلل النوم، حيث يمكن للأشخاص المصابين أن يشعروا بأنَّ الحشرات تزحف على أجسامهم، ويشيع هذا الأمر عند الأشخاص الذين يتناولون الكثير من الأدوية أو يسيؤون استخدامها، وبالتالي يمكن أن يؤدي هذا الشعور إلى قيام المصاب بالآتي:^[٤]

• الحكّ أثناء النوم.
• التقاط الحشرات.
• إلحاق الضرر بجسمه في محاولة لتخليصه من الحشرات.

الهلوسة الشمية

الهلوسة الشمية هي النوع الأقل شيوعًا من أنواع الهلوسة التي تترافق مع شلل النوم أو الجاثوم، وهي ترتبط بحاسة الشم لدى المريض، وكالأنواع الأخرى من الهلوسات، يمكن للشخص المصاب أن يشعر بمجموعة من الروائح المتعددة.^[٣]

الأعراض العاطفية للجاثوم

هل يسبب مرض الجاثوم شعورًا باقتراب الموت؟ إنَّ الأعراض العاطفية من أهم الأعراض التي ترافق مرض الجاثوم، وغالبًا ما يشعر الأشخاص الذين يعانون من مرض الجاثوم بالخوف والذعر، بالإضافة إلى ذلك يمكن أن يشعر المصابون بالجاثوم بالآتي:^[٣]

• الشعور بالهلاك الوشيك أو الموت المحتم.
• الشعور بالإصابة بسكتة دماغية مع متلازمة الإغلاق.
• الشعور بالعجز والصدمة والقلق والغضب والاشمئزاز، ونادرًا ما يتمُّ الشعور بالراحة.
• كثيرًا ما يعبر الأشخاص المصابين بالجاثوم تجربتهم باستخدام الكثير من كلمة غريب.

إنَّ الأعراض العاطفية لمرض الجاثوم تتمركز في الشعور بالخوف والذعر، وكثيرًا ما يصف المصابين شعورهم بكلمة غريب.

الأعراض الجسدية للجاثوم

هل يمكن لمرض الجاثوم أن يسبب ضيقًا في التنفس؟ بالإضافة للأعراض العاطفية يمكن للمصابين بمرض الجاثوم أن يعانوا من العديد من الأعراض الجسدية، ومن الجدير بالذكر أنَّ هذه الأعراض ليست خطيرة كما يمكن أن يوفر التعرف على هذه الأعراض الاطمئنان للمريض،^[٥] وتشمل الآتي:

• عدم القدرة على الحركة أو الكلام وهي الأكثر شيوعًا، ويمكن أن تستمر من بضع ثوانٍ إلى حوالي دقيقتين.^[٥]
• شعور المصاب بشيءٍ يدفعه للأسفل.^[٥]
• لاحظت الدكتورة بريانكا فيديا حائزة على دكتوراه في الطب، "أنَّ الأعراض الأخرى قد تشمل صعوبة التنفس، التعرق، آلام العضلات".^[٥]
• الشعور بالضغط على الصدر.^[٦]
• الصداع والبارانويا.^[٦]

إنَّ الأعراض الجسدية لمرض الجاثوم متعددة ولكن ما يميز هذه الأعراض أنَّها ليست خطيرة ولا تسبب القلق، وغالبًا ما تُشعر المصاب بالطمأنينة عند معرفتها.

هل الجاثوم مرض نفسي؟

حاليًا تمَّ التعرف على المرض بشكل أفضل من قبل العلماء الذين اعتبروه اضطرابًا عصبيًا وليس نفسيًا، على الرغم من أنَّه يترافق مع العديد من أنواع الهلوسات حيث ينشأ من اضطرابات أطوار النوم،^[٧] ولكن يمكن أن ينشأ بسبب أمراض نفسية وهي كالآتي:^[٥]

• الأرق.
• اضطرابات القلق.
• الاكتئاب الشديد.
• الاضطراب ذو القطبين ويشمل الهوس والاكتئاب.
• اضطراب ما بعد الصدمة.

لا يمكن اعتبار الجاثوم مرضًا نفسيًا بالرغم من جميع الأعراض النفسية التي قد يسببها كالهلوسة، فقد اعتبره العلماء اضطرابًا عصبيًا، ولكنَّه يمكن أن يحدث نتيجة العديد من الاضطرابات النفسية.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} "Medical Definition of Sleep paralysis", medicinenet, Retrieved 26/1/2021. Edited.
2. ↑ "What You Should Know About Sleep Paralysis", sleepfoundation, Retrieved 26/1/2021. Edited.
3. ^ ^{أ ب ت ث ج ح خ د} " What Are the Scary Symptoms and Hallucinations of Sleep Paralysis? ", verywellhealth, Retrieved 26/1/2021. Edited.
4. ^ ^{أ ب ت ث ج ح} "Hypnagogic Hallucinations", healthline, Retrieved 26/1/2021. Edited.
5. ^ ^{أ ب ت ث ج} "Sleep Paralysis", healthline, Retrieved 27/1/2021. Edited.
6. ^ ^{أ ب} "Everything you need to know about sleep paralysis", medicalnewstoday, Retrieved 26/1/2021. Edited.
7. ↑ "Sleep Paralysis: Causes, Symptoms & Treatment", livescience, Retrieved 27/1/2021. Edited.